ନମସ୍କାର! ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି? ଆଜିକାଲି ପୁଣି ଥରେ COVID-19 ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା ହେଉଥିବାରୁ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୂଚନା ପାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ନୁହେଁ କି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ COVID-19 ମହାମାରୀ, ଏଥିରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ, ଟିକାକରଣ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଖୋଜିବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
କୋଭିଡ-୧୯ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ କିଛି ମୌଳିକ ବିଷୟ ଶିଖିବା!
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, COVID-19 ହେଉଛି SARS-CoV-2 ନାମକ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ, ଯାହା କରୋନାଭାଇରସ୍ ପରିବାରର ଅଟେ। ଏହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ପରି, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।
ତେବେ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ? ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କାଶିବା, ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କଥା ହେବା ସମୟରେ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକରୁ ବାହାରୁଥିବା ବୁନ୍ଦା ଏବଂ ଛୋଟ କଣିକା (ଏରୋସଲ୍) ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଭାଇରସ୍ ଥିବା ପୃଷ୍ଠକୁ ଛୁଇଁବା ଏବଂ ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି।
ଏହି ରୋଗର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର, କାଶ, ଥକ୍କାପଣ, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଗନ୍ଧ ହ୍ରାସ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତଥାପି, ସମସ୍ତେ ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଭାଇରସ୍ ଥାଇପାରେ।
କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ କିଛି କଥା
ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହି କୋଭିଡ୍-୧୯ (COVID-19) ଟିକା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଏହା ବିଷୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା?
ଟିକା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଦିଏ। COVID-19 ଟିକା ଏହା ହିଁ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପ୍ରକୃତରେ COVID-19 ଭାଇରସ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ।
ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଯେ ଯଦି ଆପଣ COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ରୋଗ ଗୁରୁତର ହେବା, ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା କିମ୍ବା ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରେ।
"ଟିକା ନିରାପଦ କି?" ଏହା ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। ହଁ, ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଭଳି ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସଂଗଠନ ଦ୍ୱାରା ଅନୁମୋଦିତ ସମସ୍ତ COVID-19 ଟିକା କଠିନ ପରୀକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନ ପରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୋଡ଼ା ଭଳି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଭାବିକ।
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା
"ଆମକୁ ଏହି ଟିକା ଆମ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ କି?" ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନେକ ପିତାମାତାଙ୍କ ମନରେ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ। ହଁ, COVID-19 ଟିକା ବର୍ତ୍ତମାନ 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଉଛି।ଯଦିଓ ପିଲାମାନେ ବୟସ୍କଙ୍କ ପରି ଗୁରୁତର COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇ ନପାରନ୍ତି, ତଥାପି କିଛି ପିଲା ଜଟିଳତା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ, ଟୀକାକରଣ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଟୀକା ଦେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଭଲ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କୋଭିଡ୍ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ ତେବେ କଣ କରିବେ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଉଛି। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ। ଯଦି COVID-19 ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ପିଲାକୁ ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଅଲଗା ରଖନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ପିଲାଟି ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛି ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ପାଣି, ପୋଟଳ, ଫଳ ରସ) ପିଉଛି। ଯଦି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ନୀଳ ଓଠ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯିବା ଉଚିତ।
ଏହି କୋଭିଡ୍ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ତୁମେ ହୁଏତ (ଡେଲ୍ଟା) ଏବଂ (ଓମିକ୍ରୋନ୍) ଭଳି କୋଭିଡ୍ ପ୍ରକାର ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଭାବ, ଏହି ଭାଇରସ୍ ପୋଷାକ ବଦଳାଇବା ପରି। ସମୟ ସହିତ, ଭାଇରସର ଜେନେଟିକ୍ ସାମଗ୍ରୀରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ) ଘଟେ। ଆମେ ଏହିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା ନୂତନ ଭାଇରସ୍ଗୁଡ଼ିକୁ 'ଭୃତି' ବୋଲି କହିଥାଉ। କିଛି ଭାର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିପାରେ, କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ଏହି ଭାରଗୁଡ଼ିକ ଟୀକା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ତେଣୁ ଆମକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? ସତର୍କତା
ଏହି ମହାମାରୀରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ନିଜକୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ସାବୁନରେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା କିମ୍ବା ଆଲକୋହଲ ଯୁକ୍ତ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
- ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ଥାନରେ, ବିଶେଷକରି ଘର ଭିତରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଥିବା ସମୟରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ସାମାଜିକ ଦୂରତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
- ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ ହେଉଥିବା ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ (ଦ୍ୱାରର ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ, ଟେବୁଲ) ନିୟମିତ ସଫା କରନ୍ତୁ।
- କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ।
ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏବଂ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର
ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ଉପରେ ମାସ୍କ ଲଗାଇବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି , 2 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧି ସୁରକ୍ଷିତ ରହିପାରିବେ, ବିଶେଷକରି ବାହାରକୁ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲକୁ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ। ଆପଣ ଏପରି ଏକ ମାସ୍କ ବାଛିବା ଉଚିତ ଯାହା ପିଲାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୁଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ମାସ୍କକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଶିଖାଇବା ଉଚିତ। 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମାସ୍କ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।
କୋଭିଡରୁ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ?
ଯେହେତୁ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ, ଅର୍ଥାତ୍ 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ, ଟିକା ଦିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଆମର ଦାୟିତ୍ୱ।
- ପରିବାରର ସଦସ୍ୟମାନେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଉଚିତ।
- ଶିଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ନିଜ ହାତ ସଫା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପିଲା ପାଖକୁ ଆସିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ କରନ୍ତୁ।
- ଅତି ଜରୁରୀ ନହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନକୁ ନେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ମା କ୍ଷୀର ଶିଶୁକୁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ
ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ COVID-19 ଟିକା ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ମୋତେ କୋଭିଡ୍ ହୋଇଛି, ତେବେ ମୋ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ଏହା ଅନେକ ମା'ଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଭଳି ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ COVID-19 ରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଜାରି ରଖିପାରିବେ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତି। କାରଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଭଳି କାମ କରିବା ଉଚିତ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →କୋଭିଡ-୧୯ (COVID-19) ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା
କୋଭିଡ-୧୯ ପାଇଁ କିପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏକ ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା, ଯାହାକୁ "ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଯାଞ୍ଚ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ COVID-19 ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିବଡି ଅଛି କି ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ COVID-19 ହୋଇଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଟିକା ନେବା ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଆଣ୍ଟିବଡି ବିକଶିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସଂକ୍ରମିତ କି ନାହିଁ।
ଭାଇରାଲ୍ ଟେଷ୍ଟିଂ କ'ଣ?
ବର୍ତ୍ତମାନ, ଆପଣଙ୍କର COVID-19 ଭାଇରସ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ଭାଇରାଲ ପରୀକ୍ଷା। ଏହାର ଉଦାହରଣ ହେଉଛି (PCR) ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ (ରାପିଡ୍ ଆଣ୍ଟିଜେନ୍ ପରୀକ୍ଷା)। ସାଧାରଣତଃ, (PCR) ପରୀକ୍ଷା ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ଦେଇଥାଏ।
କେଉଁ କୋଭିଡ ପରୀକ୍ଷା ସବୁଠାରୁ ଭଲ?
"କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ସର୍ବୋତ୍ତମ?" ଏହା ଏକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। (PCR) ପରୀକ୍ଷା ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ସଠିକ୍, କିନ୍ତୁ ଫଳାଫଳ ପାଇବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗେ। (ରାପିଡ୍ ଆଣ୍ଟିଜେନ୍ ପରୀକ୍ଷା) ଶୀଘ୍ର ଫଳାଫଳ ପାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହାର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କମ୍ ଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ।
ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଲ୍ଟିସିଷ୍ଟମ୍ ଇନଫ୍ଲାମେଟରୀ ଅବସ୍ଥା (MIS-C) କ'ଣ?
ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ବିଷୟ। ମଲ୍ଟିସିଷ୍ଟମ୍ ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଇନ୍ ଚିଲ୍ଡ୍ରେନ୍ (MIS-C) ଏକ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା COVID-19 ସଂକ୍ରମଣର କିଛି ସପ୍ତାହ ପରେ କିଛି ପିଲାଙ୍କଠାରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ, ପିଲାର ଶରୀରର ଅନେକ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରଣାଳୀ (ଯେପରିକି ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ, ବୃକକ୍ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ) ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଦିନ ଧରି ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲ ଆଖି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ଝାଡ଼ା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।
କ’ଣ କୋଭିଡ୍ ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ଏବଂ RSV ଟିକା ଏକା ସମୟରେ ନିଆଯାଇପାରିବ?
ହଁ, ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ COVID-19 ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ଏବଂ RSV ଟିକା ନେବା ସମ୍ଭବ (ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ)। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
ଏହା କ’ଣ ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ, RSV ସଂକ୍ରମଣ, ନା COVID-19? ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ ସମସ୍ୟା। କାରଣ ଏହି ସମସ୍ତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସମାନ। ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତେଣୁ , କେବଳ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏହା କ'ଣ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବା କଷ୍ଟକର। ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା।
କୋଭିଡ-୧୯: ଆସନ୍ତୁ ଘରେ ଏବଂ ସ୍କୁଲରେ ସତର୍କ ରହିବା
ଘରେ ଅବଲମ୍ବନ କରିବାକୁ ସତର୍କତା ଏବଂ ଯତ୍ନ
ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାରିଠାରେ COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଉଚିତ।
- ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ ତେବେ ଏକ ପୃଥକ ବାଥରୁମ ସହିତ।
- ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବାକୁ ଏବଂ ପୃଷ୍ଠ ସଫା କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ।
କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍ ଏବଂ ଆଇସୋଲେସନ୍ କ'ଣ?
ଆମେ ସବୁବେଳେ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ଶୁଣିଥାଉ। ସରଳ ଭାଷାରେ:
- ଆଇସୋଲେସନ୍: ଏହା COVID-19 ରେ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ପୃଥକ କରି କରାଯାଏ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିଥାଏ।
- କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍: ଏହା COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଥିବା କିନ୍ତୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉ ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଅଲଗା କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗ ହୋଇପାରେ।
ଘରେ କିପରି ଅଲଗା ରହିବେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ COVID-19 ହୋଇଛି, ତେବେ ନିଜକୁ ଅଲଗା ରଖିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:
- ପୃଥକ କୋଠରୀ: ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକ ପୃଥକ, ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ଥିବା କୋଠରୀରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ପୃଥକ ବାଥରୁମ୍: ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକ ପୃଥକ ବାଥରୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ନୁହେଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।
- ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା: ଅଲଗା ପାତ୍ର ଏବଂ କପ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ମାସ୍କ: ଯଦି ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଘରୁ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ।
- ହାତ ଧୋଇବା: ସମସ୍ତେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇବା ଉଚିତ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)
କୋଭିଡ-୧୯ ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମକୁ ଏବେ ବି ଚିନ୍ତିତ ହେବାକୁ ପଡିବ, କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଯଥା ଭୟଭୀତ ହେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଜାଣିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସତର୍କତା ପାଳନ କରିବା।
- ଟିକା ନିଅନ୍ତୁ। ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
- ମୌଳିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ (ହାତ ଧୋଇବା, ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା, ସାମାଜିକ ଦୂରତା) ଅଭ୍ୟାସ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।
- କେବଳ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଉତ୍ସରୁ ସୂଚନା ନିଅନ୍ତୁ (ଯଥା ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO), ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟ)।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏକାଠି ଏବଂ ଦାୟିତ୍ୱର ସହ କାମ କରିବା, ତେବେ ଆମେ ଏହି ମହାମାରୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାମନା କରୁଛି!
ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ (CDC) (ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିବାରଣ କେନ୍ଦ୍ର) ଏବଂ (WHO) (ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ) ର ୱେବସାଇଟ୍ ପରିଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.