Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 Physical Fitness

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 8 min read

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି!
Table of Contents ▾

ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ଦୁର୍ଲଭ ଜିନିଷ, ନୁହେଁ କି? କେବଳ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ନୁହେଁ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କର ଏହି ଘଟଣା ଦେଖିବାକୁ ବହୁତ ଇଚ୍ଛା ଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଚନ୍ଦ୍ର ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପୃଥିବୀ ମଧ୍ୟରେ ଆସି ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଆଂଶିକ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରେ। ତଥାପି, ଏହି ସୁନ୍ଦର ଜିନିଷ ଦେଖିବା ସମୟରେ, ଆମକୁ ଆମର ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ଜିନିଷ, ଆମର ଆଖି ପ୍ରତି ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ନଚେତ୍, ଏହା ବହୁତ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ସୁରକ୍ଷା ବିନା ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା କାହିଁକି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ କୌଣସି ସୁରକ୍ଷା ବିନା ସୂର୍ଯ୍ୟକୁ ସିଧାସଳଖ ଦେଖିବା ଆଖି ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ। ମାତ୍ର କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ଦେଖିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି କରିପାରେ। ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ଓଃ, ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କମ୍ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ତେଣୁ ଏହା ଠିକ୍ ଅଛି।" କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଭୁଲ। ଯଦିଓ ସୂର୍ଯ୍ୟ କମ୍ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଏହା ନିର୍ଗତ ହେଉଥିବା ଅଦୃଶ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କିରଣ ଆମ ଆଖିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଯେପରି ଆମେ ପିଲାବେଳେ ଉତ୍ତଳ ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରି କାଗଜ ଜାଳିଥିଲୁ, ସେହିପରି ସୂର୍ଯ୍ୟର କିରଣ ଆମ ଆଖି ଭିତରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହୋଇ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଅତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଂଶକୁ ପୋଡ଼ି ଦେଇପାରେ ଯାହାକୁ 'ରେଟିନା' କୁହାଯାଏ। ରେଟିନା ହେଉଛି ଆଖି ଭିତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ତର ଯାହା କ୍ୟାମେରାରେ ଫିଲ୍ମ ପରି କାମ କରେ। ଆମେ ଦେଖୁଥିବା ପ୍ରତିଛବିଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରେ ଗଠିତ ହୁଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଏହା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ, କିଛି ଅଞ୍ଚଳ ହଜିଯାଇପାରେ ଏବଂ ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିତ ହୋଇନପାରେ।

ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହି କ୍ଷତି ହେଲେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ! ତେଣୁ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏହା ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଆଖି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଉଛି। ସେମାନେ ଏହା ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କ୍ଷତି ଭିତରୁ ଘଟୁଛି।

ଆଘାତ ପରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପାଇଁ କିଛି ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟ ଲାଗିପାରେ। ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି:

  • ଆଲୋକକୁ ଦେଖିବା ସମୟରେ ଆଖିରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବା, ଆଖି ନୀଳ ହୋଇଯିବା ପରି ଅନୁଭବ କରିବା।
  • ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେଉଛି।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସୁରକ୍ଷା ବିନା ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଗ୍ରହଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତି ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତା'ପରେ ଏହିପରି ଘଟଣା ଘଟିପାରେ:

  • ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି: ଏହା କୁହୁଡ଼ିରେ ଘୋଡ଼ାଇ ହୋଇଥିବା ପରି ମନେହୁଏ।
  • ଅନ୍ଧ ଦାଗ: ଦୃଷ୍ଟିର କିଛି ଅଂଶ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।
  • ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଆକୃତି ଚିହ୍ନିବାରେ ଅସୁବିଧା: ରଙ୍ଗ ବିକୃତ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଏବଂ ବସ୍ତୁର ଆକୃତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିତ ହୋଇନପାରେ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଉନ୍ନତ ହେବ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ମାସ ମାସ ଲାଗିପାରେ। କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କିଛି କ୍ଷତି ଭଲ ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ପରେ କହେ ଯେ ତାଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଆଖି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ଏହା ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ।

ତେବେ ଆମେ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିପାରିବା?

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହି ସୁନ୍ଦର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ।

୧. ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ଲିପ୍ସ ଚଷମା କିମ୍ବା ଦର୍ଶକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ଲିପ୍ସ ଚଷମା କିମ୍ବା ଏକ ହ୍ୟାଣ୍ଡହେଲ୍ଡ ସୋଲାର ଭ୍ୟୁଅର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ। ଏହି ଲେନ୍ସଗୁଡ଼ିକ ସୂର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତିକାରକ କିରଣକୁ 99.99% ରୁ ଅଧିକ ଅବରୋଧ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରାୟ ହଜାର ଗୁଣ ଅଧିକ ଗାଢ଼।

ଅନେକ ଲୋକ ଏକ ଭୁଲ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ପରସ୍ପର ଉପରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଯୋଡ଼ା ସାଧାରଣ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିଥାନ୍ତି। ଏହା କେବେବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ସାଧାରଣ ସନଗ୍ଲାସ୍, ସେଗୁଡ଼ିକ ଯେତେ କଳା ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ସମୟରେ କୌଣସି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିବ ନାହିଁ।

ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚଷମା କିମ୍ବା ଭିଜର ବାଛିବା ସମୟରେ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସୁରକ୍ଷା ମାନକ ISO 12312-2 ପାଳନ କରେ କି ନାହିଁ। ଏହି ମାନକ ରହିବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଆଖି ପାଇଁ ନିରାପଦ। କେତେକ ସମୟରେ ବଜାରରେ ନକଲି, ନିମ୍ନମାନର ଚଷମା ଥାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ପାଇଁ କୌଣସି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ସ୍ଥାନରୁ କିଣନ୍ତୁ ଏବଂ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏଥିରେ ଏହି ISO ଚିହ୍ନ ଅଛି କି ନାହିଁ।

ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଚଷମା କିମ୍ବା ଭିଜରର ଲେନ୍ସରେ ସାମାନ୍ୟ ସ୍କ୍ରାଚ୍, ଫାଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଷତି ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଭାବନ୍ତୁ, ଏକ ଛୋଟ ଫାଟ ମଧ୍ୟ ବିପଦଜନକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ତେଣୁ, କୌଣସି ବିପଦ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

୨. ଏକ ପିନହୋଲ୍ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟର୍ ତିଆରି କରନ୍ତୁ

ଏହା ଏକ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ। "ପିନହୋଲ୍ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟର" ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସିଧାସଳଖ ନଦେଖି ଅନ୍ୟ ପୃଷ୍ଠରେ ସୂର୍ଯ୍ୟର ପ୍ରତିଫଳନ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ କାର୍ଡବୋର୍ଡ ବାକ୍ସ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ମୋଟା କାଗଜ ଆବଶ୍ୟକ।

  • କାର୍ଡବୋର୍ଡ କିମ୍ବା କାଗଜର ଏକ ଖଣ୍ଡରେ ଏକ ବହୁତ ଛୋଟ ଗାତ (ପ୍ରାୟ ଏକ ପିନ୍ ଆକାରର) କରନ୍ତୁ।
  • ତା’ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଠିକୁ ଧାଡ଼ି ଆଡ଼କୁ ରଖି ଛିଡା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଗାତ ଥିବା କାର୍ଡବୋର୍ଡକୁ ଧାଡ଼ି ଆଡ଼କୁ ବାହାର କରି ଧରି ରଖନ୍ତୁ।
  • ସେହି ଗାତ ଦେଇ ଆସୁଥିବା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ତୁମ ପଛରେ ଭୂମିରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଧଳା ପତ୍ର ଉପରେ ପଡ଼ିବାକୁ ଦିଅ।

ତା'ପରେ ତୁମେ ଦେଖିବ ଯେ ଧଳା ପୃଷ୍ଠରେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରତିଫଳନ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ଯେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ହୁଏ, ତୁମେ ଦେଖିପାରିବ ଯେ ସେହି ପ୍ରତିଫଳନ କିପରି ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଏହା ବହୁତ ସହଜ ଏବଂ 100% ସୁରକ୍ଷିତ। NASA ୱେବସାଇଟ୍‌ରେ ଏହାକୁ କିପରି ତିଆରି କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ପଦକ୍ଷେପ-ପ୍ରତି-ପଦକ୍ଷେପ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅଛି। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଏପରି କିଛି ତିଆରି କରିବା ଏକ ମଜାଦାର ଅଭିଜ୍ଞତା ହେବ।

୩. ଅନଲାଇନରେ କିମ୍ବା ଟିଭିରେ ଦେଖନ୍ତୁ

ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ବିପଦ ନେଇ ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚଷମା ପାଇବା କଷ୍ଟକର, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ଘରେ ରହିବା, ଆରାମରେ ବସିବା ଏବଂ ଅନଲାଇନରେ କିମ୍ବା ଟିଭିରେ ଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶ୍ୱର ପ୍ରମୁଖ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କେନ୍ଦ୍ର ଏବଂ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନଗୁଡ଼ିକରୁ ସିଧା ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ।

ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣର ଫଟୋ ଏବଂ ଭିଡିଓ ଉଠାଇବା ସୁରକ୍ଷିତ କି?

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରେ। ଯଦି ମୁଁ ସିଧାସଳଖ ଉତ୍ତର ଦିଏ,ନା, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ ନୁହେଁ। ଫଟୋ କିମ୍ବା ଭିଡିଓ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କ୍ୟାମେରା, ଫୋନ୍ କ୍ୟାମେରା, କିମ୍ବା ଭିଡିଓ କ୍ୟାମେରାକୁ ସିଧାସଳଖ ଗ୍ରହଣ ଆଡ଼କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା ସେହି ଗ୍ରହଣ ଚଷମା, ସୌର ଦର୍ଶକ, କିମ୍ବା କ୍ୟାମେରା ଲେନ୍ସ, ଦୂରବୀକ୍ଷଣ, କିମ୍ବା ଟେଲିସ୍କୋପ ସହିତ କେବେବି ଫଟୋ ଦେଖିବାକୁ କିମ୍ବା ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! କାରଣ ଏହି ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକରେ ଥିବା ଲେନ୍ସଗୁଡ଼ିକ କିରଣକୁ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଉପରେ ଆହୁରି ଦୃଢ଼ ଭାବରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିପାରିବ। ଏହା ଗ୍ରହଣ ଚଷମାର ସୁରକ୍ଷା କ୍ଷମତାକୁ ଅତିକ୍ରମ କରିବ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ରହିବ।

ଯେତେବେଳେ ବୃତ୍ତିଗତ ଫଟୋଗ୍ରାଫରମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣର ଫଟୋ ଉଠାନ୍ତି, ସେମାନେ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସୌର ଫିଲ୍ଟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ମହଙ୍ଗା, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଜ୍ଞାନ ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଲାଇଭ୍ ଦେଖିବା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।

ଆମେ ଆଉ କେଉଁ ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ?

ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବାକୁ ଯିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆଖି ସୁରକ୍ଷା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କର ଚର୍ମର ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ। କାରଣ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ସୂର୍ଯ୍ୟରେ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣ (UV କିରଣ) ରହିଥାଏ।

  • ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ: ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କ ମୁହଁ, ବେକ ଏବଂ ହାତ ପରି ଖୋଲା ସ୍ଥାନରେ।
  • ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଚଉଡା ବ୍ରିମ୍ଡ୍ ଟୋପି ସବୁଠାରୁ ଭଲ।
  • ଶରୀରକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିଥିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଲମ୍ବା ହାତ ବିଶିଷ୍ଟ ସାର୍ଟ ଏବଂ ଲମ୍ବା ପ୍ୟାଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଆହୁରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବ।

ଆପଣ ଆଉ କଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି?

କେତେବେଳେ, ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ଥିବା ସଂଗ୍ରହାଳୟ, ପ୍ଲାନେଟୋରିୟମ୍ ଏବଂ ବିଜ୍ଞାନ କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜନ କରିପାରନ୍ତି। ଏପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ, ପ୍ରମାଣିତ ଗ୍ରହଣ ଚଷମା ଭଳି ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ମାଗଣାରେ କିମ୍ବା କମ ମୂଲ୍ୟରେ ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଆପଣ ବିଷୟ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନୀ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଶିଖିବାର ସୁଯୋଗ ମଧ୍ୟ ପାଇପାରିବେ। ତେଣୁ, ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଦୃଷ୍ଟି ଦେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ଆଉ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ହେଉଛି ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ । ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ସମୟରେ, ପୃଥିବୀ ଚନ୍ଦ୍ର ଏବଂ ପୃଥିବୀ ମଧ୍ୟରେ ଗତି କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ପୃଥିବୀର ଛାଇ ଚନ୍ଦ୍ର ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯେହେତୁ ଚନ୍ଦ୍ର ନିଜର ଆଲୋକ ନିର୍ଗତ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆମେ ପୃଥିବୀର ଛାଇ ଦ୍ୱାରା ଚନ୍ଦ୍ରକୁ ଅନ୍ଧକାରମୟ ଦେଖିଥାଉ, ତେଣୁ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ କୌଣସି ବିଶେଷ ଆଖି କିମ୍ବା ଚର୍ମ ସୁରକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଆପଣ ଏହାକୁ କୌଣସି ବିଶେଷ ଚଷମା ବିନା ଖାଲି ଆଖିରେ ନିରାପଦରେ ଦେଖିପାରିବେ।

ତେବେ, ଆମକୁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କ’ଣ?

ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସୁନ୍ଦର, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ଅଭିଜ୍ଞତା। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଜୀବନ ସାରା ହଇରାଣ କରିବ।

ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି: କେବେବି, କୌଣସି କାରଣରୁ, ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ବିନା ସୂର୍ଯ୍ୟକୁ ସିଧାସଳଖ ଦେଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଭଲ ନୁହେଁ, କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ।

  • ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ। ସରଳ ଭାଷାରେ ଏହାର ବିପଦ ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝାନ୍ତୁ।
  • କେବଳ ISO 12312-2 ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ କରୁଥିବା ଏକ୍ଲିପ୍ସ ଚଷମା କିମ୍ବା ସୌର ଦର୍ଶକ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ନଚେତ୍, ଆପଣ ରେଖାର ପ୍ରତିଛବି ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଅତି ସହଜରେ ତିଆରି "ପିନହୋଲ୍ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟର" ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ବିଷୟରେ ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ କାମ ହେଉଛି ଅନଲାଇନରେ କିମ୍ବା ଟିଭିରେ ଗ୍ରହଣକୁ ସିଧା ଦେଖିବା।

ତୁମର ଆଖି ହେଉଛି ଏକ ଅମୂଲ୍ୟ ଉପହାର ଯାହା ତୁମେ ପାଇଛ। ଏବଂ ତୁମର ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଖି ମଧ୍ୟ ସେହିପରି। ତେଣୁ, ଏପରି ସମୟରେ ସେହି ମୂଲ୍ୟବାନ ଆଖିଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ତୁମର ଏବଂ ଆମର ମଧ୍ୟ ଦାୟିତ୍ୱ।

🔍 Search Keywords: parents solar eclipse safety • parents solar eclipse safety symptoms • parents solar eclipse safety causes and treatment • parents solar eclipse safety sri lanka • ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ସୂର୍ଯ୍ୟଗ୍ରହଣ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି!
🩺 Articles For You
ତୁମର ଆଖି ସବୁବେଳେ ଲାଲ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି କି? ଏହା ଆଲର୍ଜିକ୍ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଇଟିସ୍ ହୋଇପାରେ!
ଏହା କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ମଧ୍ୟ ଘଟୁଛି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଙ୍ଗଲ୍-କ୍ଲୋଜର୍ ଗ୍ଲକୋମା ବିଷୟରେ!
ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ଆଖିରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା (ଜନ୍ମଗତ ଗ୍ଲକୋମା) ବିଷୟରେ!
ଗୋଲାପୀ ଆଖି: ଏହା କ’ଣ ସବୁବେଳେ ସଂକ୍ରାମକ? ଆସନ୍ତୁ ଆଲର୍ଜିକ୍ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!
ତୁମର ଆଖି ଶୁଖିଲା କି? ସେଗୁଡିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କି? ଶୁଷ୍କ ଆଖି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!
ତୁମର ଆଖି କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଖି ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ କ'ଣ!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.