DVT ପରେ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଗୋଡ଼/ବାହୁରେ ସମସ୍ୟା ରହିଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା (ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) ବିଷୟରେ!

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ବାହୁର ଗଭୀର ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି, ଯାହାକୁ ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) କୁହାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କିଛି ସ୍ଥାୟୀ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ କ୍ଷତ ପରି ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଦାଗ କିମ୍ବା କିଛି ଅସ୍ୱସ୍ତି ଛାଡିପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା DVT ପରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କିମ୍ବା ପୋଷ୍ଟଫ୍ଲେବିଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ହାତରେ ଡିପ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) ଅଛି। ଯଦିଓ ଆମେ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରୁ, କେତେକ ସମୟରେ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଶିରାକୁ କିଛି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ପାଣି ପାଇପରେ କିଛି ଫସି ରହିବା ପରି ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ କାଢିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ମଧ୍ୟ ଏହା ପାଇପ୍କୁ କିଛି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ।

ଏହି କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ନମନୀୟତା ହରାଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଭଲଭଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ହୃଦୟକୁ ଫେରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଶିରାଗୁଡ଼ିକରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ, ଶିରା ଭିତରେ ଚାପ ବଢ଼ିଯାଏ, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ଲକ୍ଷଣ ସଂଗ୍ରହ (ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) ବୋଲି କହିଥାଉ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବହୁତ ହାଲୁକା ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନେ ଏତେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗତ ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ DVT ହୋଇଛି ଏବଂ ଏବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ପ୍ରକୃତରେ DVT ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା । DVT ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ପ୍ରତି 100 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 20 ରୁ 50 ଜଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି, ତେବେ ସେହି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ହୃଦୟକୁ ଫେରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ଏହି ରକ୍ତ ଏକତ୍ରିତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁ?

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PTS) ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ DVT ହୋଇଥିବା ଗୋଡ କିମ୍ବା ବାହୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଗୋଡ଼ରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବିଶେଷକରି ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ କ୍ଲାଉଡିକେସନ୍ କୁହାଯାଏ।
• ଶିରା ଗଡ଼ାଇବା ପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ।
• ବାହୁ / ଗୋଡରେ ଭାରୀପଣ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ।
• କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା (ପ୍ରୁରିଟସ୍) ।
• ନିଷ୍କ୍ରିୟତା, ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ଅନୁଭବ, ଏବଂ ଅସାଧାରଣ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା (ପାରେସ୍ଥେସିଆ) ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କାହା ପାଇଁ ହାଲୁକା ଏବଂ କାହା ପାଇଁ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଚାଲିଥାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତି ସେତେବେଳେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହି ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ ଦିନର ଶେଷ ଆଡ଼କୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥିର ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକ ଆସି ଚାଲିଯାଇପାରେ।

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ବାହ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହା ଆମେ ଅନୁଭବ କରୁ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହା ଆମେ ଦେଖିପାରୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।

• ଫୁଲା (ଏଡିମା): ପ୍ରଭାବିତ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡର ଫୁଲା।
• ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବା କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା।
• ଚର୍ମ ଘନ ହୋଇଯିବା , ଚମଡ଼ା ପରି ଅନୁଭବ।
• ନୂତନ ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରାର ଆବିର୍ଭାବ।
• ଛୋଟ ସ୍ପାଇଡର ଶିରା ଦେଖାଯିବା।
• ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଅଣ-ନିରାମୟ କ୍ଷତ (ଶିରା ଅଲସର) ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ଏହା (ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?

ସବୁଠାରୁ ସରଳ କାରଣ ହେଉଛି ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିରାକୁ କ୍ଷତି।

ଆମ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ବାହୁର ଗଭୀର ଶିରାଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ-ପାର୍ଶ୍ୱ ଭାଲ୍ଭ ଅଛି ଯାହା ରକ୍ତକୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦିଗରେ ପ୍ରବାହିତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଏକ ଦ୍ୱାର ପରି, ଏହା କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦିଗରେ ଖୋଲିପାରେ। ଏହି ଭାଲ୍ଭଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କିନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଶିରା ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ସେହି ଭାଲ୍ଭଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତା'ପରେ ଭାଲ୍ଭଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ।

ଫଳସ୍ୱରୂପ, ରକ୍ତ ବହୁତ ଧୀରେ ଗତି କରେ। ହୃଦୟ ଆଡକୁ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ପ୍ରବାହିତ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ। ଏହା ଶିରା କାନ୍ଥ ଭିତରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

DVT ହୋଇଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର DVT ହୋଇଛି , ବିଶେଷକରି ଗୋଟିଏ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଅନେକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ରକ୍ତ ଜମାଟର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ:

• ଯଦି ଏହା ଶିରାର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପି ଯାଇଥାନ୍ତା।
• ଉପର ଜଙ୍ଘ କିମ୍ବା ପେଲଭିସରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ (ଯାହାକୁ ପ୍ରକ୍ସିମାଲ DVT କୁହାଯାଏ) ବାଛୁରୀରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ (ଯାହାକୁ ଡିଷ୍ଟାଲ DVT କୁହାଯାଏ) ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିପଦଜନକ। ଯଦି ଇଲିଆକ୍ ଶିରା କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଫେମୋରାଲ୍ ଶିରାରେ ଜମାଟ ତିଆରି ହୁଏ ତେବେ ବିପଦ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉପର ଶରୀର, କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ଛାତିର ଉପର ଭାଗରେ ଏକ ବଡ଼ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ (ଏହାକୁ ଆକ୍ସିଲୋ-ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ) ।
• ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୋଇ ନଥାଏ, ତେବେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା (ଅବଶେଷ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍) ଥାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଆହୁରି ଅନେକ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି କ୍ରନିକ ଶିରା ଅଭାବ (CVI) ଅଛି।
• ତୁମରଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 30 ରୁ ଅଧିକ (ଏହାର ଅର୍ଥ ସ୍ଥୂଳକାୟତା)।

ଡାକ୍ତରମାନେ ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଡାକ୍ତରମାନେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର:

• ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ (ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର ଅତୀତରେ DVT କିପରି ହୋଇଥିଲା, ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଛନ୍ତି)।
• ସେମାନେ ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତି।
• ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣ (ଯେପରିକି ଫୁଲା ଏବଂ ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ) ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ବାହୁଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ।

ଏହି ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ଡାକ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଯଦି ଅଛି, ତେବେ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର।

ଭିଲାଲ୍ଟା ସ୍କେଲ୍ କ'ଣ?

ଆପଣ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ 'ଭିଲାଲ୍ଟା ସ୍କେଲ୍' ବିଷୟରେ କହିବାର ଶୁଣିଥିବେ। ଏହା ଏକ ମାନକ ଉପାୟ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏବଂ ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ସ୍କୋର ସହିତ ଏକ ଚେକଲିଷ୍ଟ ପରି। ଏଥିରେ 5 ଟି ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ 6 ଟି ପଏଣ୍ଟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଡାକ୍ତର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ସ୍କୋର ଦିଅନ୍ତି:

• ୦ ପଏଣ୍ଟ: ଏହା ବିଦ୍ୟମାନ ନାହିଁ।
• ସ୍କୋର ୧: ଟିକିଏ ଉପସ୍ଥିତ।
• ସ୍କୋର ୨: ମଧ୍ୟମ ଉପସ୍ଥିତ।
• ସ୍କୋର ୩: ବହୁତ ଖରାପ।

ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଏହି ସମସ୍ତ ସ୍କୋରଗୁଡ଼ିକୁ ଯୋଡନ୍ତି। ଯଦି ମୋଟ ସ୍କୋର 4 ରୁ କମ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 5 କିମ୍ବା ଅଧିକ ପଏଣ୍ଟ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି।

ଏହି ସ୍କୋରଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ହାଲୁକା, ମଧ୍ୟମ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି:

• ସ୍କୋର ୫ ରୁ ୯: ସାମାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା।
• ସ୍କୋର ୧୦ ରୁ ୧୪: ମଧ୍ୟମ ଅବସ୍ଥା।
• ଯଦି ଅଲସର ଥାଏ, କିମ୍ବା 15 ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସ୍କୋର ଥାଏ: ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝାଇବେ ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକର ଅର୍ଥ କ'ଣ ତାହା କହିବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ଅଛି କି?

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ରକ୍ତ କିପରି ପ୍ରବାହିତ ହେଉଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ 'ଡୁପ୍ଲେକ୍ସ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ' ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ କମ୍ପ୍ରେସନ ଥେରାପି, ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଶିରା ଅଲସର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ। ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବା।

ସଙ୍କୋଚନ ଚିକିତ୍ସା

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟୋକିଜ୍ ଲେଖିପାରନ୍ତି।ତୁମେ କହିପାରିବ ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସଙ୍କୋଚନ ଚିକିତ୍ସାର ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ପଦ୍ଧତି। ଏହି ମୋଜାଗୁଡ଼ିକ ନିୟମିତ ଭାବରେ (ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରତିଦିନ) ପିନ୍ଧାଯିବା ଉଚିତ। ଏହି ମୋଜାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବାଛୁରୀ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମୋଜା ଅଛି ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ତରର ସଙ୍କୋଚନ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପ୍ରକାରର ମୋଜା ଲେଖିବେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ (କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗ) ପିନ୍ଧିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧିପାରିବେ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ କେତେ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସଙ୍କୋଚନର ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରନ୍ତି।

ଥ୍ରସ୍‌ର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଏକ ଶିରା-ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ ସହାୟକ ଉପକରଣ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ , Venovave® । ଏହା ଏକ ପମ୍ପ ପରି ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ଆପଣ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବେକରେ ପିନ୍ଧନ୍ତି। ଆପଣ ଏହାକୁ ଘରେ କିମ୍ବା ବାହାରେ ଥିବା ସମୟରେ ପିନ୍ଧିପାରିବେ।
• ଇଣ୍ଟରମିଟେଣ୍ଟ ନ୍ୟୁମେଟିକ୍ କମ୍ପ୍ରେସନ୍ (IPC) ଡିଭାଇସ୍: ଏହା ଏକ ନ୍ୟୁମେଟିକ୍ ସ୍ଲିଭ୍ ଯାହାକୁ ହସ୍ପିଟାଲ ସେଟିଂରେ ଗୋଡରେ ପିନ୍ଧାଯାଏ।

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ତୁମେ ବସିଥାଅ କିମ୍ବା ଶୋଇଥାଅ, ତୁମର ଗୋଡ଼କୁ ତୁମର ହୃଦୟ ସ୍ତରଠାରୁ ଉପରେ ରଖ ।
• ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ଚର୍ମ ଶୁଖିଯିବା କିମ୍ବା ଫାଟିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ବ୍ୟାୟାମ

ବ୍ୟାୟାମ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରୁଥିବା ବ୍ୟାୟାମକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

କାରଣ ତୁମର ବାଛୁରୀ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପମ୍ପ ଯାହା "ଦ୍ୱିତୀୟ ହୃଦୟ" ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଚାଲ, ତୁମର ବାଛୁରୀ ମାଂସପେଶୀର ସଙ୍କୋଚନ ତୁମର ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦରୁ ରକ୍ତକୁ ତୁମର ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସେହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କର, ତୁମର ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିବହନ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଥାଏ।

ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କର ନମନୀୟତା ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ। ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଏଣ୍ଡୋଭେନସ୍ ଚିକିତ୍ସା (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଷ୍ଟେଣ୍ଟିଂ) ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ।

ଶିରା ଅଲସରର ଚିକିତ୍ସା

ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୁଏ , ତେବେ ଶିରା କ୍ଷତ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି କ୍ଷତ ବିକଶିତ ଘା’ର ସଠିକ୍ ଏବଂ ସତର୍କତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ନୁହେଁ, ତେବେ ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ ଭଳି ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍।
• କ୍ଷତକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କିମ୍ବା ଡ୍ରେସିଂ।
• ସଙ୍କୋଚନ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟକିଙ୍ଗ।
• ପ୍ରତିଦିନ କ୍ଷତ ସଫା କରିବା।
• ମଲମ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ।
• ଡିବ୍ରାଇଡେମେଣ୍ଟ ହେଉଛି ମୃତ ଟିସୁକୁ ଅପସାରଣ କରିବା।
• ମଧୁମେହ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବା।

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ । ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାମ କରିବା, ସାମାଜିକୀକରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ଅନୁସାରେ ମଜା କରିବା କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ସବୁବେଳେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। କାରଣ ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT)କୁ ସବୁବେଳେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରିପାରିବେ:

• DVT ପାଇଁ ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: DVT (ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)କୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହାକୁ ପ୍ରଥମେ ବିକଶିତ ହେବାରୁ ରୋକିବା। ଆପଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ ଏପରି ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାଇ, ସକ୍ରିୟ ରହି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେଉଁ ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା କିପରି ବିକଶିତ କରିବେ।
• DVT ର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର DVT ଅଛି, ତେବେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଶିରାର କ୍ଷତିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହା ଭବିଷ୍ୟତରେ DVT କୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। କାରଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଉ ଏକ DVT ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହେବାର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଏଥିରେ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ ଔଷଧ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଘରେ ଥିବା ସମୟରେ ନିଜର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି କିଛି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଥାଏ ତେବେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ନିଅନ୍ତୁ।
• ବସିଥିବା କିମ୍ବା ଶୋଇଥିବା ସମୟରେତୁମର ଗୋଡ଼କୁ ଉପରକୁ ଉଠାଅ।
• ଯଥାସମ୍ଭବ ଅଧିକ ସମୟ ବସି ରହିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ଚାଲିବା ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରିବା ପାଇଁ ଛୋଟ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ ଡିପ୍ରେସନ୍, ଚିନ୍ତା ଏବଂ କମ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆଉ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଦୁଃଖିତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ କରୁଥିବା କାମଗୁଡ଼ିକ ଆଉ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଭାବନା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଜଣେ ପରାମର୍ଶଦାତା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଏକ ବହୁତ ଭଲ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରାଇବା ପାଇଁ ସମାଧାନ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଫଲୋ-ଅପ୍ ଦେବେ। ଏହି ସମସ୍ତ ନିଯୁକ୍ତିରେ ଯୋଗଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସଜାଡ଼ିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ:

• ମୋର କଣ ପ୍ରକୃତରେ ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର?
• ଆପଣ ମୋ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• ମୋ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମୋତେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ?
• ମୋ ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଉପଯୁକ୍ତ?
• ମୋର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ କ’ଣ ହେବ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଆନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଭୟ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅଛନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣ, ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଅନନ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ସମ୍ବଳ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କାମ କରନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PTS) ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା DVT ପରେ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ବହୁତ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର DVT ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରିବା, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରି, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣି, ଏବଂ ବିଶେଷକରି କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରି, ଆପଣ ବହୁତ ଆରାମ ପାଇପାରିବେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ଏପରି ଡାକ୍ତର ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

` ପୋଷ୍ଟ-ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, DVT, ରକ୍ତ ଜମାଟ, ଶିରା ରୋଗ, ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା, ଶିରା ଆଘାତ