ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ଟିକେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାର କଷ୍ଟ ଟିକେ ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତା'ପରେ, ଛାତି ଟାଣ ହେବା, କାଶ ହେବା ଏବଂ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଭୟ, ଠିକ୍ ନା? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍ମା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଜ୍ମା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା । ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆମର ଶ୍ୱାସନଳୀ, କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପଥ, ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଆପଣଙ୍କ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଆଜ୍ମା ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଅଧିକ ଲକ୍ଷ୍ୟଯୋଗ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ, ଲଗାତାର କାଶ ଏବଂ ଛାତିରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରେ ଏହାର ଉତ୍ତାପକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପାଳନ କରନ୍ତି ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ଦେବାରୁ କିଛି ବାଧା ଦେବ ନାହିଁ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜମା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ କି?

ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍ମା ପ୍ରକୃତରେ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରାୟ 40% ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଆଜ୍ମା ଲକ୍ଷଣରେ ବୃଦ୍ଧି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ମଧ୍ୟମ ଧରଣର ଆଜ୍ମା ଅଛି। ଅନ୍ୟ 60% ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣରେ ବିଶେଷ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ପ୍ରକୃତରେ ସେମାନଙ୍କ ଆଜ୍ମାରେ ସାମାନ୍ୟ ଉନ୍ନତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ଗବେଷକମାନେ ଯାହା ପାଇଛନ୍ତି ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଯଦି ଆଜ୍‌ମା ଅଧିକ ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଗର୍ଭଧାରଣର 29 ରୁ 36 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ହୁଏ ।
• ଯଦି ଆଜ୍‌ମାରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ସାରା ସମୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଟିବ।
• ପ୍ରସବ ଏବଂ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଆଜ୍ମା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ନାହିଁ ।
• ଯଦି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରସବର ପ୍ରଥମ ତିନି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯିବ ।
• ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ସମାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍ମା ଶିଶୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ କି?

ହଁ, ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା ନ କରାଯାଏ ତେବେ ଆଜମା ଶିଶୁ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।। ଏହି "ଅପରିଚାଳିତ" ଅଂଶଟି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ପରିଚାଳନା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଅନେକ ସମୟରେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ମା’ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ କାରଣ ସେମାନେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସେମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବେ ତାହା ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଔଷଧ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ, ତେଣୁ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ସେମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ନ କରିବା ଶିଶୁ ଉପରେ ଯେକୌଣସି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଅନୁସାରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତି), ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ।

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଜମା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଆମେରିକାରେ, 3% ରୁ 8% ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି । ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଯାହା ଡାକ୍ତରମାନେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ମଧ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି ସମାନ ହୋଇପାରେ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍‌ମା ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍ମା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆଜ୍ମା ରୋଗୀଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ଅନୁଭବ ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ସମାନ। ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାୟୀ ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ବେଳେବେଳେ ଆଜ୍ମା ଆକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହୁଏ।

ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା
• କାଶ (ବିଶେଷକରି ରାତିରେ)
• ଛାତି ଟାଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଚାପ
• ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବା - ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସନଳୀ ଆଂଶିକ ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ, ଖରାପ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଅପରିବର୍ତ୍ତିତ ରହିପାରେ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶ୍ୱାସରୋଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର କାରଣ କଣ?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ନୂତନ ଶ୍ୱାସରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥାକୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଠାରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ:

• ଗର୍ଭାଶୟ ବୃଦ୍ଧି: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ ବଡ଼ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାୟାଫ୍ରାମ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ - ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାୟାଫ୍ରାମକୁ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଗତି କରିବା ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ହରମୋନ ବୃଦ୍ଧି: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହରମୋନ ସ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାଇନସ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।ଏହା ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ କରିଦେଇପାରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି, ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ହରମୋନ୍ ବୃଦ୍ଧି ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଗତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି: ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରୟାସ ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇନାହିଁ, ଏବଂ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ଏହି ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଶ୍ୱାସରୋଗ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଗ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହାଲୁକା, ଅଚିହ୍ନା ଶ୍ୱାସରୋଗ ହୋଇଥାଇପାରେ ଯାହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଛି।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା କିମ୍ବା ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଆଜମା ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?

ହଁ, ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଆଜ୍ମା କିଛି ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ । ଏହା ସହିତ, ଗମ୍ଭୀର ଆଜ୍ମା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ମଧ୍ୟମ ଆଜ୍ମା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଜଟିଳତା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ: ଏହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଅକାଳ ଜନ୍ମ: ୩୭ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଶିଶୁ। ବିକାଶଗତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଏପରି ଶିଶୁମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
• ଗର୍ଭଧାରଣର ବୟସ କମ୍ କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ: ସ୍ୱାଭାବିକ ଠାରୁ ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ଅଙ୍ଗ ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ହାଲୁକା, ମଧ୍ୟମ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହେଉ, ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟ ପାଇଁ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।

କେଉଁ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍‌ମାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ ଏବଂ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏପରି କିଛି କାରଣ ଅଛି:

• ଧୂମପାନ।
• ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଆଜ୍ମା ଔଷଧ ନ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ ନ କରିବା।
• ଅଧିକ ଓଜନ (୨୫ ରୁ ୨୯ ମଧ୍ୟରେ BMI) କିମ୍ବା ମେଦବହୁଳତା (୩୦ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ BMI) ହେବା।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଡାକ୍ତରମାନେ କିପରି ଆଜ୍ମା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ଆଜ୍ମା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ପରେ ଆଜ୍ମା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ପ୍ରାୟତଃ ସମାନ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେବଳ ଏପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ।

ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ: ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିବରଣୀ, ଯେପରିକି ସେଗୁଡ଼ିକ କେବେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ।
• ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା।
• ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ବାୟୁ ପ୍ରବାହର ଗତି ଏବଂ ଦକ୍ଷତା ମାପିଥାଏ।

ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟର କାରଣ ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇମେଜିଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମୁଁ ମୋର ଶ୍ୱାସରୋଗର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବି?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଆଜ୍ମା ପରିଚାଳନା ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରିବା ଜାରି ରଖିବା ଉଚିତ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଆଜ୍ମା ଔଷଧ ନେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ଯେ କେଉଁ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ।

ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଭଲ ପରିଚାଳନା ଏହା ହେଉଛି:

• ଦିନରେ ସର୍ବନିମ୍ନ (କିମ୍ବା ନାହିଁ) ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି।
• ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ବିନା ସାରା ରାତି ଭଲ ଶୋଇପାରିବା।
• ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବା।
• ରିଲିଭର ଇନହେଲର (ରସ୍କ୍ୟୁ ଇନହେଲର) ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ କମ୍ ଆବଶ୍ୟକ।
• ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ କିମ୍ବା ପ୍ରାୟ ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।

ଅନେକ ଡାକ୍ତର ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ପୂର୍ବ ଗର୍ଭଧାରଣ ନିଯୁକ୍ତି ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ ଆପଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆସ୍ଥମା ଭଳି ଯେକୌଣସି ରୋଗକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ଯୋଜନା କରିପାରିବେ।

ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗର ସଠିକ୍ ପରିଚାଳନା ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ନିରୀକ୍ଷଣ ଯୋଜନା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ।

ଏଥିରେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଯାଞ୍ଚ କରିବା: ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲରେ କରାଯାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କର ବାୟୁ ପ୍ରବାହ ମାପିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏକ ପିକ୍ ଫ୍ଲୋ ମିଟର ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ।
• ଶିଶୁର ଅଙ୍ଗ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବିକାଶ ଯାଞ୍ଚ କରିବା: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ କିପରି ବଢୁଛି ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କରାଯାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟମ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ନୁହେଁ, ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର 32 ସପ୍ତାହ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଏକ ନନ୍ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଯଥାସମ୍ଭବ ଆଜ୍‌ମା ଟ୍ରିଗର୍‌ଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ, ଯାହାକୁ "ଟ୍ରିଗର" କୁହାଯାଏ, ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ରହିବା ଉଚିତ। ସାଧାରଣ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ତମାଖୁ ଧୂଆଁ।
• କୀଟପତଙ୍ଗର ମଳ (କୋକୋରାଚ, ମୂଷା)।
• କଠିନ ରାସାୟନିକ ଗନ୍ଧ (ଯେପରିକି ସଫା କରିବା ଉତ୍ପାଦ)।
• ତୀବ୍ର ବାସ୍ନା (ଯେପରିକି ଅତର, କୋଲୋନ୍)।
• ଘରର ଧୂଳିକଣା।
• ଅସୁସ୍ଥ ହେବା (ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର)।
• ପୋଷା ପ୍ରାଣୀଙ୍କ କାନ୍ଦୁର। ଆମ ଘରର କୁକୁରମାନେ ବିଲେଇ ପରି।
• ଚାପ।
• ପରାଗ।
• ଛାଞ୍ଚ।

ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।

ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଜ୍‌ମା ଔଷଧ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏଥିରେ ଇନହେଲର, ପାଟିବାଟିକା ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍‌ମା ଔଷଧ ଲେଖିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନେକ କାରଣ ବିଚାର କରିବେ:

• ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କେଉଁ ଔଷଧ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସବୁଠାରୁ ଦୀର୍ଘ ରେକର୍ଡ ଅଛି?
• ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କେଉଁ ଔଷଧ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ (ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି)?
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରତ୍ୟେକ ତିନିମାସରେ ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ପ୍ରସବ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ଖାଇବା ଜାରି ରଖିପାରିବେ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ?

ଶ୍ୱାସରୋଗ ନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ, ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ଲୋକଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳିତ ନହୁଏ ତେବେ ଏହି ବିପଦ ବହୁତ ଅଧିକ । ଏହି କାରଣରୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନ କୁହନ୍ତି ତେବେ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶ୍ୱାସରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜଟିଳତାର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ?

ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରିବା। ଏଥିରେ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ନେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଅନେକ ଲୋକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସେମାନଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ଭୟ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଶିଶୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅପେକ୍ଷା ଖରାପ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉପରେ ବହୁତ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ସମ୍ଭବତଃ ସୁରକ୍ଷିତ ଚିକିତ୍ସା ପାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କଡ଼ା ନଜର ରଖିବେ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ମୋର ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଡାକ୍ତର ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ? (ଯଥା, ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟ, ଇମ୍ୟୁନୋଲୋଜିଷ୍ଟ )
• ଆମକୁ କ’ଣ ମୋର ଔଷଧ ବଦଳାଇବାକୁ ପଡିବ?
• ମୋର ଶ୍ୱାସରୋଗର ନିରୀକ୍ଷଣ ପାଇଁ ମୋତେ କେତେଥର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?
• ମୁଁ ଘରେ ମୋର ଶ୍ୱାସରୋଗର କିପରି ନିରୀକ୍ଷଣ କରିପାରିବି?
• କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଉଚିତ? ନା ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯିବା ଉଚିତ?(ETU) ଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶ୍ୱାସରୋଗ ବିଷୟରେ "ଏକ-ତିନ ନିୟମ" କ'ଣ?

ପୂର୍ବ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଜ୍‌ମା ଲକ୍ଷଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ତିନୋଟି ଉପାୟରେ ବୁଝିହେବ:

• ପ୍ରତି ତିନି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ।
• ପ୍ରତି ତିନି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇଯାଏ।
• ଏକ ତୃତୀୟାଂଶ ଲକ୍ଷଣ ଅପରିବର୍ତ୍ତିତ ରହିଥାଏ।

ତଥାପି, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ପ୍ରାୟ 40% ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଲବୁଟେରଲ ନେବା ସୁରକ୍ଷିତ କି?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଲବୁଟେରଲକୁ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଔଷଧ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହି ଔଷଧଟି ବହୁ ଦିନ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି, ତେଣୁ ଅନେକ ଗର୍ଭବତୀ ମା ଯେଉଁମାନେ ଶ୍ୱାସରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିଛନ୍ତି ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ଦେଇଛନ୍ତି।

ତଥାପି, ଆପଣ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଜଟିଳତାର ବିପଦରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପଯୁକ୍ତ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରିବେ।

ଗର୍ଭବତୀ ଥିବା ସମୟରେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଲର୍ଜି ଟିକା ନେଇପାରିବି?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ନୂତନ ଆଲର୍ଜି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦେବା ଜାରି ରଖିପାରନ୍ତି।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମୁଁ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେଇପାରିବି କି?

ହଁ, ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେବା ଉଚିତ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଯେକୌଣସି ତ୍ରୈମାସିକ ସମୟରେ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଏହା ତୁମକୁ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ - ଆଜ୍ମା ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଏକ ସଫଳ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ, ନିଜର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଥାଉ କି ନଥାଉ ଏହା ସତ୍ୟ। ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଯୋଜନା ହୋଇଗଲା ପରେ, ଏହାକୁ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ।

ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଯେତେ ଛୋଟ ହେଉନା କାହିଁକି, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

` ଆଜ୍ମା, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା, ଆଜ୍ମା ଔଷଧ, ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଜଟିଳତା, ଆଜ୍ମା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ