ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନୂଆ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କେତେବେଳେ ଆପଣ ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଲଗାତାର କାନ୍ଦୁଛି ତେବେ କ'ଣ କରିବେ। ଏହି ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଗୋଟିଏ କଥା ଆସେ, ଏବଂ ହୁଏତ ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକୀୟ କିଣାକାଟା ତାଲିକାର ଶୀର୍ଷରେ, ତାହା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ୟାସିଫାୟାର। ଶିଶୁମାନଙ୍କର ସ୍ୱାଭାବିକ ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ଶୋଷଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ଥାଏ, କାରଣ ସେମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ବୋତଲରେ କ୍ଷୀର ପିଆଇବା ସମୟରେ ସମାନ କାମ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଏକ ପ୍ୟାସିଫାୟାର ଏକ ଶିଶୁକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଏକ ଶିଶୁ କେତେ ପରିମାଣରେ ପ୍ୟାସିଫାୟାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଉଚିତ? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ନିରାପଦ କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ସୁପ୍ ପଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ କ’ଣ?
ସୁପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହାର ଲାଭ କ’ଣ।
- ଶିଶୁକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ମିଳିଥାଏ: ନବଜାତ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏହି ଦୁନିଆରେ ସବୁକିଛି ନୂଆ। ତେଣୁ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ନର୍ଭସ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଚାମଚ ଚୋଷିବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁ ନିଜକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଥାଏ। ଏହା ସେମାନେ ନିଜକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଶିଖିବାର ପ୍ରଥମ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହୋଇପାରେ।
- ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ବିଶେଷକରି ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ , ମାତୃ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ବୋତଲରୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାର କ୍ଷମତା ବିକାଶ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କ ପାଟିରେ ଉତ୍ତେଜନା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଯେଉଁ ଶିଶୁମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ସୁପ୍ ଦେବା ସେମାନଙ୍କ ବିକାଶରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- SIDS ର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରେ: ହଠାତ୍ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (SIDS) ହେଉଛି ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ସିଟର ବ୍ୟବହାର କରିବା SIDS ର ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ଯଦିଓ ଏକ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ନିଦର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ ହେବ ନାହିଁ, ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଶିଶୁମାନେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାକୁ କେତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦିଏ। ତେଣୁ ଏକ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଦେଇ, କୁଣ୍ଢେଇ ଧରି ଏବଂ ଲୋରୀ ଗାନ କରିବା କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନିଜେ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରିବାର ସୁଯୋଗ ଦେଉଛନ୍ତି। ଯଦି ଶୋଇବା ସମୟରେ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପାଟିରୁ ପଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ପୁଣି ଥରେ ଭିତରକୁ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଠି କାନ୍ଦେ ନାହିଁ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ, ଯେପରିକି ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ନେବା ସମୟରେ, ସୁପର ଏକ ଚୁପ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ରକ୍ତ ନେବା ସମୟରେ ସୁପର ଏକ ଚୁପ୍ ଦିଆଯାଇଥିଲା, ସେମାନେ ସେହି ଶିଶୁମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ ଯେଉଁମାନେ ଚିନି ପାନୀୟ ପାଇଥିଲେ।
- ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିପାରିବ: ପିଲାର ଆଙ୍ଗୁଠି ଚୋଷିବା ଅପେକ୍ଷା ପାସିଫାୟର ଚୋଷିବାର ଅଭ୍ୟାସ ଭାଙ୍ଗିବା ସହଜ। କାରଣ ଆଙ୍ଗୁଠି ସବୁବେଳେ ଶିଶୁ ସହିତ ଥାଏ, ତଥାପି ଆମେ ପାସିଫାୟରକୁ ବାହାର କରିପାରିବା।
କିନ୍ତୁ ଏହାର କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି...
ଯଦିଓ ସୁପ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ।
- ନିପଲ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ : ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ବୋତଲ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଶିଶୁ ପାଇଁ ବୋତଲ କିମ୍ବା ବୋତଲରୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବା ପାଇଁ ଦୁଇଟି କୌଶଳ ଅଛି, ଏବଂ ମା'ଙ୍କ ସ୍ତନରୁ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ଦୁଇଟି କୌଶଳ ଅଛି। ବୋତଲରୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବା ବହୁତ ସହଜ, କିନ୍ତୁ ସ୍ତନରୁ କ୍ଷୀର ପାଇବା ପାଇଁ, ଶିଶୁକୁ ଟିକେ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏକ ବିଶେଷ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଏକ ବୋତଲ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁଟି ସହଜତା ହେତୁ ମାତୃ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ମନା କରିପାରେ।
- ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିଣତ ହେବା: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଶୋଇବା ପାଇଁ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବାକୁ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଇପାରେ। ତା'ପରେ, ଯଦି ରାତି ଅଧରେ ପ୍ୟାସିଫାୟର କାଢ଼ି ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଠି କାନ୍ଦିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଣି ଥରେ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଦେବାକୁ ଉଠିବା ହେତୁ ଆପଣଙ୍କର ନିଦ ହଜିପାରେ।
- ଦାନ୍ତ ବିକାଶ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ: ଯଦିଓ ଅନେକ ଶିଶୁଙ୍କର ପ୍ରଥମେ ଦାନ୍ତ ଥାଏ ନାହିଁ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ୟାସିଫାୟର ବ୍ୟବହାର ଦାନ୍ତ ଆସିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ ବ୍ୟବଧାନ ଏବଂ ସଂଯୋଜନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ୟାସିଫାୟରରୁ ମୁକ୍ତ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ। ଶିଶୁମାନେ ସାଧାରଣତଃ 6 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଦାନ୍ତ ବାହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଯଦି ପ୍ୟାସିଫାୟର ଅଧିକ ଦାନ୍ତ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରେ ବ୍ରେସେସ୍ ପାଇଁ ଦେୟ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
- କାନ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ: ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 33% ଅଧିକ ଥାଏ ଯେଉଁମାନେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ। କାରଣ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ କାନରେ ଥିବା ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ସବୁବେଳେ ଖୋଲା ରହିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଟ୍ୟୁବ୍ ଖୋଲା ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଗଳାରୁ ଜୀବାଣୁ କାନ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।
- ଶ୍ୱାସରୋଧ ବିପଦ: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦେଉଥିବା ପ୍ୟାସିଫାୟରର ବେସ୍ ଅତି କମରେ ଦେଢ଼ ଇଞ୍ଚ ଚଉଡା ହେଉ। ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏହାକୁ ତାଙ୍କ ପାଟି କିମ୍ବା ଗଳାରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଫସି ପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ବେସ୍ ରେ ବାୟୁଚଳନ ଛିଦ୍ର ଅଛି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଯଦି ସେ ତାଙ୍କ ପାଟିରେ ଫସି ଯାଆନ୍ତି ତେବେ ସେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ। ଯଦି ପ୍ୟାସିଫାୟର ଦୁଇଟି ଖଣ୍ଡରେ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ ଚୋଷିଲେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଧ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡରେ ତିଆରି ଏକ ପ୍ୟାସିଫାୟର ବାଛନ୍ତୁ। ଯେହେତୁ ସମୟ ସହିତ ପ୍ୟାସିଫାୟରଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ ହୋଇଯାଇପାରେ, ନିୟମିତ ଭାବରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ନୂତନ ପାଆନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୁପ୍ ଦେବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପାଳନ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ସୁପ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ତଥ୍ୟ | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱ |
|---|---|
| ସଠିକ୍ ଆକାର ବାଛନ୍ତୁ। | ସୁପ୍ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଆକାରରେ ଆସିଥାଏ। ଗୋଟିଏ ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଆକାର ବାଛନ୍ତୁ। |
| ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡରୁ ତିଆରି ଏକ ପାତ୍ର ସୁପ ନିଅ। | ଦୁଇ ଖଣ୍ଡ ସୁପ୍ ପାତ୍ର ଅଲଗା ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଧର ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡରୁ ତିଆରି ଏବଂ ଡିସୱାସର ସୁରକ୍ଷିତ ଥିବା ସୁପ୍ ପାତ୍ର ବାଛନ୍ତୁ। |
| ନିୟମିତ ସଫା କରନ୍ତୁ। | ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସୁପକୁ ସବୁବେଳେ ଗରମ ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ କିମ୍ବା ଡିସୱାସରରେ ପକାଇ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପ୍ରାୟ 6 ମାସ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତାଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଭଲ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୋଇଯାଇଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ। କେବେବି ସୁପକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ମୁହଁରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅଧିକ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରାଇବ। |
| ଭୋକ ଲାଗିଲେ ଦିଅ ନାହିଁ। | ସୁପ୍ ମା କ୍ଷୀରର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ, ତେଣୁ କେବଳ ଭୋକ ନ ଥିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଦିଅନ୍ତୁ। |
| ରଶି କିମ୍ବା ପଟି ସାହାଯ୍ୟରେ ଝୁଲୁ ନାହାଁନ୍ତି। | ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବେକ କିମ୍ବା ପୋଷାକରେ କେବେବି ଏକ କର୍ଡ କିମ୍ବା ବେଲ୍ଟରେ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଟାଙ୍ଗନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବେକରେ ଗୁଡ଼ାଇ ହୋଇ ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧ (ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧର ବିପଦ) ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। |
| କେତେବେଳେ ବନ୍ଦ କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। | ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବଡ଼ ହୁଏ, ସୁପର ଲାଭ ବିପଦ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। 6 ମାସ ପରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଅଧିକାଂଶ ପିଲା 2 ରୁ 4 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ଦୂର କରିଦେବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଭାଙ୍ଗିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। |
ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୁପ୍ ଚୋଷିବାର ଅଭ୍ୟାସରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ଦେବେ?
ଟିକିଏ ଉତ୍ସାହ ଦେଲେ ଅନେକ ପିଲା ସହଜରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ଛାଡିପାରନ୍ତି। ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡିବା ପାଇଁ ପିଲାକୁ ଚାପ, ଗାଳି କିମ୍ବା ଦଣ୍ଡ ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। ଏହା କେବଳ ପିଲାଟିକୁ ମାନସିକ ଚାପ ଦେବ।
- ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଗାଳି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଚିଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଦଣ୍ଡ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡ଼ିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସେସବୁ ଜିନିଷର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।
- ଥରେ ତୁମେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଆରମ୍ଭ କର, ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଶିଶୁ କିଛି ଛୋଟ କାମ କରେ ସେତେବେଳେ ତାକୁ ପ୍ରଶଂସା ଏବଂ ପ୍ରଶଂସା କର ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପ୍ରଗତି ଟ୍ରାକ୍ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଷ୍ଟିକର ଚାର୍ଟ ଭଳି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ବ୍ୟସ୍ତ ରଖିବ।
- କିଛି ପିଲାଙ୍କ ସୁପ ସରିଗଲେ ସେମାନେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଚୋଷିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଦିନସାରା ସେମାନଙ୍କ ହାତକୁ ବ୍ୟସ୍ତ ରଖନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି ସାହାଯ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଧ୍ୟାନ ହଟାଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦିଓ ପାସିଫାୟରଗୁଡ଼ିକର ଲାଭ ଅଛି ଯେପରିକି ଶିଶୁକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା ଏବଂ SIDS ର ବିପଦ କମାଇବା, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେପରିକି ନିପଲ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା।
- ଯଦି ଆପଣ ବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସୁରକ୍ଷାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ। ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡରେ ତିଆରି, ସଠିକ୍ ଆକାରର, ସଫା ଏବଂ ରଶିରେ ଝୁଲୁ ନ ଥିବା ବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ମା’ କ୍ଷୀର ପରିବର୍ତ୍ତେ କେବେବି ସୁପ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ହେବା ପରେ ହିଁ ଏହାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
- ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପ୍ରାୟ 6-12 ମାସ ବୟସରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସୁପ୍ ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |