ଆପଣ କ’ଣ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ପାଦ ଛାଲି ପଡୁଛି, ଲାଲ ହେଉଛି, କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି? କେତେବେଳେ ଏହା କେବଳ ଆବରଣଯୁକ୍ତ, ରୁକ୍ଷ ଦାଗ ପରି ଦେଖାଯାଏ? ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଚର୍ମ ରୋଗ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ସୋରିଆସିସ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲି ଏବଂ ତଳିପା ଉପରେ ହୁଏ, ଆମେ ଏହାକୁ ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର୍ ସୋରିଆସିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଠିକ୍ ଅଛି?
ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ସୋରିଆସିସ୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ଯାହା ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପରି, କେତେକ ସମୟରେ ଆମର ନିଜ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଶତ୍ରୁ ଭାବି ଭୁଲ କରିଥାଏ। ସେତେବେଳେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଉପୁଜେ।
ସୋରିଆସିସ୍ରେ ଚର୍ମରେ ଲାଲ, ଆବରଣଯୁକ୍ତ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଯାହାକୁ ପ୍ଲାକ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର୍ ସୋରିଆସିସ୍ରେ, ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ଦେଖାଯାଏ:
- ପାମ୍ ଗଛ
- ସୋଲ୍ସ
- ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି
- ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଜାଲି
- ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦର ଉପର ଭାଗର ଚର୍ମ
- କାନ୍ଥ ଏବଂ ଗୋଇଠି
- ଏହା ନଖ କିମ୍ବା ପାଦ ନଖ ନାମକ ସ୍ଥାନରେ ହୋଇପାରେ।
କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକର ଚର୍ମ ରୁକ୍ଷ ହୋଇପାରେ, ଫାଟିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ , ଯାହା ଫଳରେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସୋରିଆସିସ୍ ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ସୋରିଆସିସ୍ ଗୋଟିଏ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି। ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ପ୍ଲାକ୍ ସୋରିଆସିସ୍: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହା ଲାଲ, ସ୍କେଲିଆ ପ୍ୟାଚ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଉପରେ ରୂପା ଆବରଣ ଥାଏ।
- ଗୁଟେଟ୍ ସୋରିଆସିସ୍: ଏହା ଛୋଟ, ବୁନ୍ଦା ଭଳି ଦାଗ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ।
- ପୁଷ୍ଟୁଲାର ସୋରିଆସିସ୍: ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ଲାଲ ହୋଇଥିବା ଚର୍ମରେ ଛୋଟ, ପୁଷ୍ପ-ଭରା ଫୋଟକା (ପୁଷ୍ଟୁଲ୍ସ) ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।
- ନଖ ସୋରିଆସିସ୍: ଏହା ନଖରେ ଗାତ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଘନ ହୁଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ନଖ ତଳୁ ଛାଲିଯାଏ।
ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହାକୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ? ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ?
ସୋରାଇସିସ୍ ଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର୍ ସୋରାଇସିସ୍ ହୋଇପାରେ। ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା , ତେଣୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାରା ଜୀବନ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ କମିଯାଏ।
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ସୋରିଆସିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ। ବିଶେଷକରି, ସୋରିଆସିସ୍ ପୀଡିତଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରତିଶତ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିବେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି।
'ପାଲ୍ମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ସୋରିଆସିସ୍' ଏବଂ 'ପାଲ୍ମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ପୁଷ୍ଟୁଲୋସିସ୍' କ'ଣ ସମାନ?
ଉଭୟ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ସୋରିଆସିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ଚର୍ମରେ ଆଙ୍କେଲି, ରଙ୍ଗହୀନ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତଥାପି, ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ପୁଷ୍ଟୁଲୋସିସ୍ ହେଉଛି ସୋରିଆସିସର ଏକ ଉପପ୍ରକାର। ଏଥିରେ, ଆଙ୍କେଲି ଦାଗ ସହିତ, ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳେ ଛୋଟ ପୂଜ-ଭରା ଫୋଟକା (ପୁଷ୍ଟୁଲ୍ସ) କିମ୍ବା ଭେସିକଲ୍ସ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକିଏ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
'ସୋରିଆସିସ୍' ଏବଂ 'ଏକ୍ଜିମା' ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
କେତେକ ସମୟରେ, ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ସୋରିଆସିସ୍ ଏକଜିମା ନାମକ ଅନ୍ୟ ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିପାରେ। ଏକଜିମା ସାଧାରଣତଃ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ, ରଙ୍ଗହୀନ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ କରିଥାଏ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ସୋରିଆସିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ଘନ, କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ପ୍ୟାଚ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ତଥାପି, କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ହିଁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କହିପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବେ ଯେ ଅବସ୍ଥା କ’ଣ। କେତେକ ସମୟରେ, ସମାନ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକା ସମୟରେ ସୋରିଆସିସ୍ ଏବଂ ଏକଜିମା ଉଭୟ ହୋଇପାରେ।
ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ସୋରିଆସିସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେତେବେଳେ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ସୋରିଆସିସ୍ ହୁଏ, ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି:
- ଚର୍ମଟି ଆବରଣ ପରି ଖୋଳା କିମ୍ବା ଝଡ଼ିଯାଏ।
- ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା (ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଲାଲ, ଗୋଲାପୀ, ମାଟିଆ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ହୋଇପାରେ)।
- ପ୍ରବଳ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ।
- ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଫାଟି ଯାଏ।
ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ପୁଷ୍ଟୁଲୋସିସ୍ ଭଳି କିଛି ପ୍ରକାରର ସୋରିଆସିସ୍ରେ, ତରଳ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ପ-ଭରା ଫୋଡ଼ା (ପୁଷ୍ଟୁଲ୍ସ) ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ତା’ପରେ ଛାଲି ପଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ।
ଏହି 'ସୋରିଆସିସ୍' ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ କାହିଁକି ହୁଏ?
ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ସୋରାଇସିସ୍ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ । ସାଧାରଣତଃ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଭଳି ବିଦେଶୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। ତଥାପି, ସୋରାଇସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆମର ନିଜ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବିଦେଶୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ବୋଲି ଭୁଲ କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରି, ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବିଭାଜିତ ହେବା ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି । ଏହି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମୃତ କୋଷ ଭାବରେ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଶେଷ ହୁଏ। ସେତେବେଳେ ସେହି କ୍ଷତ, କ୍ଷତ ପ୍ୟାଚ୍ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।
ତଥାପି, କାହିଁକି ସୋରାଇସିସ୍ କେବଳ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ କିମ୍ବା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ହୁଏ, ତାହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳିନାହିଁ ।
ଏହା କ’ଣ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ?
ନା, ବିଲକୁଲ ନୁହେଁ!ସୋରାଇସିସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ମନେ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ , ଆଲର୍ଜି, ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱର ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜିନିଷ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାର ସୋରିଆସିସ୍ ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ।
ଯେହେତୁ ସୋରାଇସିସ୍ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ରୋଗ, ଯେପରିକି ଏକଜିମା ସହିତ ସମାନ ହୋଇଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଏହା ସୋରାଇସିସ୍ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଚର୍ମ ବାୟୋପସି (ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ନେବା)
- ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?
ଯେତେବେଳେ ସୋରିଆସିସ୍ ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ସେତେବେଳେ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
- ଟପିକାଲ୍ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ: ଏଥିରେ ଇମୋଲିଏଣ୍ଟ୍ (ତ୍ୱଚା ସଫ୍ଟନର), ୟୁରିଆ , ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍, କିମ୍ବା କୋଇଲା ଟାର ଥାଇପାରେ । ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଛାଲିପଡ଼ିବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ସାମୟିକ ଔଷଧ: ଡାକ୍ତରମାନେ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରୋଇଡ୍ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା କ୍ୟାଲସିପୋଟ୍ରିଏନ୍ କ୍ରିମ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ କୋଷ ବୃଦ୍ଧି ହାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ପାଟିବାଟେ ଔଷଧ: ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ରେଟିନୋଏଡ୍ସ , ଆସିଟ୍ରେଟିନ୍ , ମେଥୋଟ୍ରେକ୍ସେଟ୍ ଏବଂ ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍ ଭଳି ପାଟିବାଟେ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ।
- ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଫଟୋଥେରାପି: ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯେଉଁଥିରେ ଚର୍ମ ଉପରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରର ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ଆଲୋକ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହୋଇଥାଏ।
- ଜୈବିକ ଔଷଧ: ଏଗୁଡ଼ିକ ନୂତନତମ ଏବଂ କିଛିଟା ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ। ଏଟାନରସେପ୍ଟ କିମ୍ବା ଇନଫ୍ଲିକ୍ସିମାବ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀର। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କିଛି ଅଂଶକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?
ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ପାଇଁ କିଛି ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ । କେତେକ ସମୟରେ, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର କମିପାରେ। ତଥାପି, ଚର୍ମରେ ପ୍ଲାକ୍ କିମ୍ବା ଆବରଣ ପଡ଼ିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସପ୍ତାହରୁ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ, ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ମଧ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିବ, ଏବଂ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?
ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ରୋଗ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଜୀବନସାରା ରହିପାରେ, ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
କେତେବେଳେ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶର କିଛି ଜିନିଷ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀର କିଛି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଆମେ ସେମାନଙ୍କୁ 'ଟ୍ରିଗର୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି 'ଟ୍ରିଗର୍'ଗୁଡ଼ିକ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରନ୍ତି, ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ କରନ୍ତି। ସାଧାରଣ 'ଟ୍ରିଗର୍'ଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଚାପ
- କିଛି ସଂକ୍ରମଣ
- ଚର୍ମ ଆଘାତ
- କିଛି ଔଷଧ
- ଅତ୍ୟଧିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର ଅଭାବ (ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ)
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି 'ଟ୍ରିଗର'ଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ। ଯଥାସମ୍ଭବ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ରହି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ସୋରିଆସିସ୍ ହେବାର ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?
ସୋରିଆସିସ୍ କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଜେନେଟିକ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ। ତଥାପି, ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଜିନିଷ କରିପାରିବେ:
- ନିୟମିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। କଠୋର ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଗାଧୋଇବା ପରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ସୋରିଆସିସ୍କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। (ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥାନ୍ତି, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।)
- ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
- ଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଯୋଗ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଏହିପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:
- ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ।
- ଯଦି ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅସ୍ୱସ୍ତି କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଯେପରିକି ଜ୍ୱର, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, କିମ୍ବା କ୍ଷତରୁ ଜଳ ନିଷ୍କାସନ ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା:
- ମୋର କି ପ୍ରକାରର ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି?
- ମୋତେ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?
- ଦିନକୁ କେତେଥର ତ୍ୱଚା କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇବା ଉଚିତ?
- ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
- ମୋ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମୋତେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ?
ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ହତାଶାଜନକ ଏବଂ କଷ୍ଟଦାୟକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ସମୟରେ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଆତ୍ମସମ୍ମାନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିବ ନାହିଁ। ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଦୃଢ଼ ରୁହନ୍ତୁ!
ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ସେଥିରୁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ମନେ ରଖିବାକୁ ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନୁରୋଧ କରୁଛି:
- ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ଇମ୍ମ୍ୟୁନିଟି-ମଧ୍ୟସ୍ଥତା ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
- ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ .
- ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
- ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା 'ଟ୍ରିଗର'ଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ନିରନ୍ତର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ରଖିବା ପାଇଁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ମାନସିକ ଭାବରେ ଦୃଢ଼ ରୁହନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହାୟତା ନିଅନ୍ତୁ।
ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହେବ। ଆପଣଙ୍କ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ କାମନା କରୁଛି!
` ସୋରିଆସିସ୍, ହାତର ସୋରିଆସିସ୍, ପାଦର ସୋରିଆସିସ୍, ପାମୋପ୍ଲାଣ୍ଟାର୍ ସୋରିଆସିସ୍, ଚର୍ମରୋଗ, ଚର୍ମ ରୋଗ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |