ତୁମର କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍କଶ ହୋଇଗଲାଣି କି? ଏହା ରେଙ୍କେଙ୍କ ଏଡିମା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଇପାରେ!

ଆଜିକାଲି ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, କର୍କଶତା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣ କଥା ହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଥକ୍କା ଲାଗୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ଟିକେ ଭାରୀ ଲାଗୁଛି? ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ରେଙ୍କେଙ୍କ ଏଡିମା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରେଇଙ୍କେସ୍ ଏଡିମା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର ଫୋଲ୍ଡର ଫୁଲା, ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ଦୁଇଟି ଅଂଶ ଯାହା କଥାବାର୍ତ୍ତା ସମୟରେ କମ୍ପିତ ହୁଏ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ 'ପଲିପଏଡ୍ କର୍ଡାଇଟିସ୍' ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଫୁଲା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ କଣ୍ଠସ୍ୱର ଫୋଲ୍ଡର ଉପରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀ ଏକ ପ୍ରକାରର ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ । ତଥାପି, ଏହା ସ୍ଥାୟୀ ପେଟ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ (ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ) କିମ୍ବା କଣ୍ଠସ୍ୱରକୁ ଏପରି ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଏହାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ କଣ୍ଠସ୍ୱର ଉପରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ପକାଇବା (କଣ୍ଠସ୍ୱର ଆଘାତ) ।

ଏହି କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ଫୁଲା କର୍କଟ ରୋଗ ପରି ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଏକ 'ସୌମ୍ୟ' ଅବସ୍ଥା । ତଥାପି, ଏହା ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠସ୍ୱର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି। ଏହି ଫୁଲା ଗଳାର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କିମ୍ବା ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ୱର କର୍କଶ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସ୍ୱର ବହୁତ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ। ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଫୁଲା ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ଅବରୋଧ କରିପାରେ, ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ ।

ରେନ୍‌କେଙ୍କ ଏଡିମା ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ସବୁବେଳେ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଛାଡିବା ବିନା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରେ ନାହିଁ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରରେ ଅପ୍ରୀତିକର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟେ, ତେବେ ଜଣେ ଓଟୋଲାରିଙ୍ଗୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କେତେ ସାଧାରଣ?

ରେନ୍‌କେଙ୍କ ଏଡିମା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା । ଏହା ସାଧାରଣ ଜନସଂଖ୍ୟାର 1% ରୁ କମ୍ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଏବଂ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମହିଳାମାନେ ରେଙ୍କେସ୍ ଏଡିମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ ଯେ ମହିଳାମାନେ ଗଭୀର ସ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। କାରଣ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଗଭୀର ସ୍ୱର ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏତେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜନ୍ତି ନାହିଁ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ରେଇଙ୍କେଙ୍କ ଏଡିମାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ସ୍ୱର ଗୁଣବତ୍ତା କିମ୍ବା ଭଲ୍ୟୁମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ସ୍ୱର ଧୀରେ ଧୀରେ ଗଭୀର ହୁଏ।
• କର୍କଶ ସ୍ୱର କିମ୍ବା ଭାରୀ ସ୍ୱର।

ରେନକେଙ୍କ ଏଡିମା ଥିବା ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱର ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । ସ୍ୱର ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

କମ୍ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ:

• ଧୀରେ ଧୀରେ କହିବାରେ ଅସୁବିଧା।
• କଥା କହିବା କିମ୍ବା ଗୀତ ଗାଇବା ସମୟରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
• ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ କହିବା କିମ୍ବା ଗାଇ ନପାରିବା।
• ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କଠିନତା।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସ୍ପେନିଆ)।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଶବ୍ଦ (ଷ୍ଟ୍ରିଡର୍)।

ରେଇଙ୍କେସ୍ ଏଡିମା କାହିଁକି ହୁଏ?

ଏହି ସ୍ୱର କର୍ଡ ଫୁଲିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଧୂମପାନ । ଏହା ହିଁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ କୁହାଯାଇପାରେ:

• ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ (GERD/ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ)।
• ସ୍ୱରନଳୀରେ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ (ଲାରିଙ୍ଗୋଫାରିଞ୍ଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ - LPR)।
• ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଭଳି ଜିନିଷ ସହିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମ୍ପର୍କ।
• ସ୍ୱରର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ସ୍ୱର କର୍ଡରେ କ୍ଷତି (ଯଥା, ଅତ୍ୟଧିକ କଥାବାର୍ତ୍ତା, ଗୀତ ଗାଇବା, କିମ୍ବା ସ୍ୱର କର୍ଡକୁ ଚାପ ଦେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ)। ଭାବନ୍ତୁ, କିଛି ଶିକ୍ଷକ, ଅଧ୍ୟାପକ କିମ୍ବା ଏପରି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ନିରନ୍ତର ଚିତ୍କାର କରନ୍ତି। ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି। ଆମର ପଡ଼ୋଶୀ ନିମଲ୍ ସାରା ଦିନ ଏକ ପାଟିତୁଣ୍ଡ ଦୋକାନରେ କାମ କରନ୍ତି, ଏବଂ ତା' ଉପରେ, ଏପରି ସମୟ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କ ପାଟିରେ ଏକ ସିଗାରେଟ୍ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ। ତାଙ୍କ ସ୍ୱରରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସାମାନ୍ୟ କର୍କଶତା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେଇଛି।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଓଟୋଲାରିଙ୍ଗୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ ଅଞ୍ଚଳ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡକୁ ସିଧାସଳଖ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଲାରିଙ୍ଗୋସ୍କୋପି ନାମକ ଏକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ:

• ବାୟୁପଥ।
• ପାଟି।
• ଗଳା।
• ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି।

ଆପଣଙ୍କ ଗସ୍ତ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ସଂଗ୍ରହ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚରାଯାଇପାରେ ଯେପରିକି:

• ତୁମେ ପ୍ରଥମେ କେବେ ତୁମର ସ୍ୱରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିଲ?
• ଆପଣଙ୍କର ଆଉ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି?
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
• ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର କି ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିଲା?
• ଆପଣ କ’ଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣ କେତେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି?
• ତୁମେ କ’ଣ ମଦ୍ୟପାନ କର? ଯଦି ହଁ, ତେବେ କେତେ?
• ତୁମର କେବେ ପେଟରେ ଏସିଡ୍ ହେବାର ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛି କି?
• ତୁମେ କେଉଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କର?
• ଆପଣଙ୍କର କେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି କି?
• ଆପଣ କେବେ ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା କରିଛନ୍ତି କି?

କରାଯାଇଥିବା ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ

ଲାରିଙ୍ଗୋସ୍କୋପି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡକୁ ସିଧାସଳଖ ଦେଖିବାର ଅନୁମତି ଦିଏ ।ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରେଇଙ୍କେସ୍ ଏଡିମା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠସ୍ୱରରେ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନ ଏବଂ/କିମ୍ବା ପଲିପ୍ ପରି ବୃଦ୍ଧି ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯାହା ଛୋଟ ଅଙ୍ଗୁର କିମ୍ବା ପାଣି ବେଲୁନ୍ ପରି ଦେଖାଯାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରର ବିଭିନ୍ନ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ, ଯେପରିକି ପିଚ୍, ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ପରିମାଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱର ବିଶ୍ଳେଷଣ କରାଯିବ। ଏହି ବିଶ୍ଳେଷଣ ସମୟରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ନଳୀ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ରେକର୍ଡ ହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ମାଇକ୍ରୋଫୋନରେ କଥା ହେବାକୁ କହିବେ।

ରେଙ୍କେ ରୋଗରେ, କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ଦୁଇଟି ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି ବେଲୁନ ପରି ଫୁଲିପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏହା ହିଁ ସ୍ୱର କର୍କଶ ହେବାର କାରଣ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ରେନ୍‌କେଙ୍କ ଏଡିମା ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ସ୍ୱର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା କିମ୍ବା ଉନ୍ନତ କରିବା । ଚିକିତ୍ସା ଏଡିମାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବା ଭଳି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଚିକିତ୍ସା

ରେନ୍‌କେର ଏଡିମାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଏହାର କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ । ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି:

• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଧୂମପାନ ଛାଡିବା। କିଛି ସାମାନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡର ଫୁଲା କମ କରିପାରିବ।
• GERD ଏବଂ LPR ପାଇଁ ଔଷଧ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟରେ ଏସିଡ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର H2 ବ୍ଲକର୍ କିମ୍ବା ପ୍ରୋଟନ୍ ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର ଭଳି ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ସ୍ୱର ଚିକିତ୍ସା: ଜଣେ ସ୍ପିଚ୍-ଭାଷା ପାଥୋଲୋଜିଷ୍ଟ (SLP)ଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଉଥିବା ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି, କଣ୍ଠ କର୍ଡର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଚିକିତ୍ସାକୁ ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଉଭୟ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା

ଯଦି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ମାଇକ୍ରୋଲାରିଙ୍ଗୋସ୍କୋପି: ଜଣେ ସର୍ଜନ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା ସମୟରେ ଫୁଲିଥିବା ଟିସୁକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
• ଲେଜର ଥେରାପି: ଜଣେ ସର୍ଜନ କଣ୍ଠସ୍ନାନଳୀର ଆକାରକୁ ବାହାର କରିବା କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଲେଜର ଆଲୋକ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ପ୍ରଥମେ ରେନ୍କେ ଫୁଲିବାର କାରଣ ହୋଇଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଧୂମପାନ ଜାରି ରଖିବା ହେଉ କିମ୍ବା ପେଟ ଏସିଡର ଚିକିତ୍ସା ନ କରିବା ହେଉ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଫୁଲା ପୁଣି ଫେରିପାରେ - କେତେକ ସମୟରେ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ!

ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ରେନକେ ଫୁଲା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପରେ,ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ ଚାରି ରୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପାଞ୍ଚ ରୁ ସାତ ଦିନ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱର ବିଶ୍ରାମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପୁଣି ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ଆମେ କ’ଣ ଭାବିପାରିବା? (ଆଉଟଲୁକ୍)

ରେଇଙ୍କେସ୍ ଏଡିମା ଥିବା ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଭଲ ଆରୋଗ୍ୟ ଆଶା କରିପାରିବେ । ଯଦିଓ କଣ୍ଠ କର୍ଡ ଫୁଲା ଅପ୍ରୀତିକର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ । ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍।

ରେନକେଙ୍କ ଏଡିମାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ହଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ରେନ୍‌କେଙ୍କ ଫୁଲାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା କଣ୍ଠ କର୍ଡ ଫୁଲିବାର ବିପଦ ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱରକୁ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଗାୟକ, ଶିକ୍ଷକ, କିମ୍ବା ଏପରି ଜଣେ ବୃତ୍ତିରେ କାମ କରନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର କଥା ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ବିରତି ନେଇ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

କେତେକ ସମୟରେ, ରେଇଙ୍କେ ଟନସିଲ୍ ଫୁଲିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ ଚାରି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା ବିଶେଷଜ୍ଞ (ଓଟୋଲାରିଙ୍ଗୋଲୋଜିଷ୍ଟ)ଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧାସଳଖ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ।

ସ୍ୱର କର୍ଡ ଫୁଲିବା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବ ପକାଇନଥାଏ। ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲଜ୍ଜାଜନକ ଏବଂ ଲଜ୍ଜିତ କରିପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଧୂମପାନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ମନେରଖିବାକୁ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ବିନ୍ଦୁ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, ଆମେ ରେଙ୍କେଙ୍କ ଏଡିମା ବିଷୟରେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଛୁ, ସେଥିରୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମନେରଖନ୍ତୁ:

• ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଧୂମପାନ: ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମୂଳ କାରଣ।
• କର୍କଶ ସ୍ୱର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ସ୍ୱର ମଧ୍ୟ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ।
• କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ: କିନ୍ତୁ ଏହା ସ୍ୱର କର୍ଡର କ୍ଷତି ଦର୍ଶାଏ।
• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ: ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ସ୍ୱର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିରୋଧଯୋଗ୍ୟ: ଧୂମପାନ ପରିହାର କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇ ଏହାକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ।

ତେଣୁ, ତୁମର ସ୍ୱରର ଯତ୍ନ ନିଅ। କାରଣ ଏହା ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମଧ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ! ବୁଝିପାରିଲ?