ତୁମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ବଙ୍କା ଲାଗୁଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି କିଛି ଲୋକଙ୍କ କାନ୍ଧ ସମାନ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ନଇଁ ପଡ଼ିଥିବା ପରି ମନେ ହେଉଛି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲରୁ ଏକ କାଗଜ ଆଣିଥିଲା ​​ଯେଉଁଥିରେ ଲେଖାଥିଲା, "ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ସାମାନ୍ୟ ବଙ୍କାତା ଦେଖାଯାଉଛି, ଦୟାକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।" ଏପରି କିଛି ଶୁଣିଲେ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ସେଥିପାଇଁ, ଆଜି ଆମେ ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ମେରୁଦଣ୍ଡର ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଏପରି ସମୟ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଇବା।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ବକ୍ରତା ଅଛି। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆଗ ଏବଂ ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ବକ୍ରତା ଦେଖିବେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ବକ୍ର ହୁଏ, ଡାହାଣ କିମ୍ବା ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ। ଏହା କେତେବେଳେ 'C' କିମ୍ବା 'S' ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟୁଛି ତାହା ଏକ ସିଧା ବାଡ଼ିକୁ ଏପାଖରୁ ଅନ୍ୟପାଖକୁ ବଙ୍କା କରିବା ପରି। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ଅବସ୍ଥା ଏତେ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିନଥାଏ। ତଥାପି, କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମେରୁଦଣ୍ଡର ବକ୍ରତା ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା, ହୁଏତ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସମର୍ଥନ (ବ୍ରେସ୍) ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଯଦି ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା:

୧. ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍:

• ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। " ଇଡିଓପାଥିକ୍ " ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ "ଅଜଣା କାରଣ"। ଯେପରି କିଛି ରୋଗର କାରଣ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପରିବାରରେ ଜେନେଟିକାଲ୍ ଭାବରେ ଚାଲିପାରେ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

୨. ଜନ୍ମଗତ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍:

• ଏହା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ମେରୁଦଣ୍ଡର ହାଡ଼ (ମେରୁଦଣ୍ଡ) ଗର୍ଭରେ ଥିବା ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ହିଁ ଏହାକୁ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି।

3. ନ୍ୟୁରୋମାସ୍କୁଲାର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍:

• ଏହି ପ୍ରକାରର ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ଆମ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ହେତୁ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଅନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁଗତ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ ସହିତ ଦେଖାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ, ସେରେବ୍ରାଲ୍ ପାଲ୍ସି , ସ୍ପାଇନା ବାଇଫିଡା , କିମ୍ବାଏହା ମାଂସପେଶୀ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।

କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ଏହାକୁ "ବୟସ୍କ-ଅନସେଟ୍ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍" କିମ୍ବା "ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍" କୁହାଯାଏ। ପିଲାଦିନରୁ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ସାମାନ୍ୟ ବକ୍ରତା ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼, ଡିସ୍କ ଏବଂ ସନ୍ଧି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ଯାହା ବିଳମ୍ବରେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରେ।

ବିଭିନ୍ନ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ କିପରି ଜଣାଯାଏ

ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କେଉଁ ବୟସରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବିଭିନ୍ନ ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା:

• ଶିଶୁ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: 3 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
• ଜୁଭେନାଇଲ୍ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: 4 ରୁ 10 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
• କିଶୋର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: ୧୧ ରୁ ୧୮ ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ (ଏହି ସମୟରେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ)।
• ବୟସ୍କ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା 18 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କେତେ ସାଧାରଣ?

ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ, ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ପ୍ରତି 100 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 2 ଜଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଏତେ ବିରଳ ନୁହେଁ।

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେପରି ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଏହିପରି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ସିଧା ଠିଆ ହେବା କଷ୍ଟକର।
• କୋର ମାଂସପେଶୀରେ ଦୁର୍ବଳତା।
• ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଲୁଆ ଲାଗିବା, କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା।

ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?

ଯଦିଓ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, କିଛି ବାହ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ସୂଚାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ:

• କାନ୍ଧଗୁଡ଼ିକ ସମାନ ସ୍ତରରେ ନ ରହିବା (ଗୋଟିଏ କାନ୍ଧ ଅନ୍ୟ କାନ୍ଧଠାରୁ ଉଚ୍ଚ କିମ୍ବା ନିମ୍ନ)।
• ଗୋଟିଏ କାନ୍ଧ ବ୍ଲେଡ୍ ଅନ୍ୟଟି ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଆଗକୁ ବାହାରି ଯାଏ।
• ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ମୁଣ୍ଡ ପେଲଭିସର ଠିକ୍ ଉପରେ ଏବଂ ମଝିରେ ଅବସ୍ଥିତ ନଥାଏ।
• ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ନିତମ୍ବ ସମାନ ସ୍ତରରେ ନାହିଁ।
• ଗୋଟିଏ ନିତମ୍ବ ଅନ୍ୟଟି ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ।
• ସବୁବେଳେ ଏପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି ଯେ ତୁମେ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଝୁଙ୍କି ରହୁଛ।
• ଗୋଡର ଅସମାନ ଲମ୍ବ।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ସହିତ ଚର୍ମର ଦୃଶ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଡିମ୍ପଲ୍ସ, କେଶ ଦାଗ, ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ)।

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ।

ସମୟ ସହିତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ଉଚ୍ଚତା ହ୍ରାସ।
• ପେଲଭିକ୍ ଏବଂ ହିପ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ।

ସ୍କଲୋସିସ୍ ଦ୍ଵାରା ମେରୁଦଣ୍ଡର କେଉଁ ଅଂଶ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଯେକୌଣସି ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ବୟସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କିଛି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି:

• କିଶୋର: ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ବକ୍ଷସ୍ଥ ମେରୁଦଣ୍ଡ , ଅର୍ଥାତ୍ ଛାତିର ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ବୟସ୍କ: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ କଟି ମେରୁଦଣ୍ଡ କିମ୍ବା ପିଠିର ତଳ ଭାଗ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ହୋଇପାରେ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍‌ର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ସ୍କଲୋଓସିସ୍‌ର କାରଣ ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏହାର କିଛି କାରଣ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଭ୍ରୁଣ ଅବସ୍ଥାରେ ମେରୁଦଣ୍ଡର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗଠନ ନ ହେବା।
• ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍।
• ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଆଘାତ।
• ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଏକ ଟ୍ୟୁମର।
• ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ , ଡାକ୍ତରମାନେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଖୋଜି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ, ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ, ଏହାକୁ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କୁହାଯାଏ।

କାହାକୁ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଯଦି ଆପଣ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ କିମ୍ବା ଆଘାତ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡ, ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ କର୍ଭର ଅଧିକ ତୀବ୍ରତା ହେତୁ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ ।

ସ୍କଲୋସିସ୍ ଜେନେଟିକ୍ କି?

ହଁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ତଥାପି, ସମସ୍ତ ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଯଦି ସ୍କଲୋଓସିସ୍‌ର ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଯଦି ଗମ୍ଭୀର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍‌ର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଜଟିଳତା ଦେଖାଯାଏ ଯେପରିକି:

• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଶାରୀରିକ ବିକୃତି।
• ଅଙ୍ଗ କ୍ଷତି।
• ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି।
• ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଲିକେଜ୍।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯିବା ଉଚିତ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରୀକ୍ଷା କ'ଣ?

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ସ୍କ୍ରିନିଂ । ଆପଣ ମନେ ରଖିଥିବେ ଯେ ଆପଣ ସ୍କୁଲରେ ଥିବା ସମୟରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ, ସ୍କୁଲ ନର୍ସ କିମ୍ବା ଶିଶୁ କ୍ଲିନିକ୍ ଦ୍ୱାରା। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ:

• ତୁମର ସାର୍ଟ କାଢିପକାଅ ଏବଂ ତୁମର ପିଠି ଦେଖାଅ।
• ସିଧା ଠିଆ ହୁଅ।
• ଆଗକୁ ନଇଁ ପଡ଼ (ଯେପରି ତୁମର ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଛୁଇଁବ)।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥିତି, ମେରୁଦଣ୍ଡ ସଂଲଗ୍ନତା ଏବଂ ବକ୍ରତା ବୁଝିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଯଦି ସ୍କୁଲ ସ୍କ୍ରିନିଂରୁ ଜଣାପଡ଼େ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ। କମ୍ ବୟସରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ। ତା'ପରେ, ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅଧିକ ସୁଯୋଗ ମିଳିବ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ପରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି। ଏଥିରେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରି ସିଧା ଠିଆ ହେବା ଏବଂ ଆଗକୁ ନଇଁବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଆକୃତି, ଆପଣଙ୍କ ଗତିବିଧି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟ (ପ୍ରତିଫଳନ, ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି) ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି କିଛି ପଚାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ।
• ଯେଉଁଦିନ ଆପଣ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିଲେ କିମ୍ବା ଯେଉଁଦିନ ଆପଣଙ୍କର ସ୍କ୍ରିନିଂ ହୋଇଥିଲା।
• ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯଦି ଥାଏ)।
• ଅନ୍ତନଳୀ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରାଶୟ ସମସ୍ୟା, କିମ୍ବା ଗତି କରିବାରେ କଷ୍ଟ (ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯାହା ସ୍ନାୟୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ)।

ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତର ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ( ସମ୍ମୁଖ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ନିଆଯାଇଥିବା) ମେରୁଦଣ୍ଡର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିତ୍ର ନେଇପାରିବ। ଏହା ପରେ ମେରୁଦଣ୍ଡ ବକ୍ର ପରିମାଣକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ ଏକ MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ) କିମ୍ବା CT (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି) ସ୍କାନ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଅର୍ଥୋପେଡିକ୍ ସ୍ପାଇନ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ସାଧାରଣତଃ କେବେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଯୁବ ବୟସରେ, ୧୦ ରୁ ୧୫ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।

ତଥାପି, ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ ମେରୁଦଣ୍ଡର ପ୍ରାକୃତିକ ଅବନତି ହେତୁ, ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ପିଲାଦିନରେ ଥିବା ହାଲୁକା ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇନଥାଏ ଏବଂ ପରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କିପରି ମାପ କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତର ମେରୁଦଣ୍ଡର ବକ୍ରତାକୁ ଡିଗ୍ରୀରେ ମାପନ୍ତି।ଜ୍ୟାମିତି ଶ୍ରେଣୀରେ ପ୍ରୋଟ୍ରାକ୍ଟର ସାହାଯ୍ୟରେ କୋଣ ମାପ କରିବା ପରି। ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ବକ୍ର ଡିଗ୍ରୀ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ:

• କୌଣସି ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ନାହିଁ: 10 ଡିଗ୍ରୀରୁ କମ୍।
• ହାଲୁକା ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: ୧୦ ରୁ ୨୪ ଡିଗ୍ରୀ ମଧ୍ୟରେ।
• ମଧ୍ୟମ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: 25 ରୁ 39 ଡିଗ୍ରୀ ମଧ୍ୟରେ।
• ଗମ୍ଭୀର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍: ଯଦି ଏହା 40 ଡିଗ୍ରୀରୁ ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହି ବକ୍ରକୁ ମାପିବା ପାଇଁ ସ୍କୋଲିଓମିଟର ନାମକ ଏକ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଉପରେ ରଖି ମାପ କରାଯାଏ। ଏହି ବକ୍ରକୁ ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପ କରାଯାଇପାରିବ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ପାଇଁ କ’ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ସ୍କଲୋଓସିସର ସମସ୍ତ ମାମଲାକୁ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ସେ ଅନେକ କାରଣ ବିଚାର କରିବେ:

• ସ୍କଲୋଓସିସ୍‌ର ପ୍ରକାର।
• ମେରୁଦଣ୍ଡର ବକ୍ରତା ଡିଗ୍ରୀ ସଂଖ୍ୟା।
• ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସର ପରିବାରର ଇତିହାସ।
• ତୁମର ବୟସ।
• (ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ) ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ବାକି ଅଛି।

ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ବକ୍ରକୁ ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ବକ୍ରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସିଧା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି:

୧. ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା / ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଚିକିତ୍ସା।

୨. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରହୀନ (ରକ୍ଷଣଶୀଳ) ଚିକିତ୍ସା

ସ୍କଲୋଓସିସର ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ବରଂ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରଥମେ ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ: ସାଧାରଣତଃ, ମେରୁଦଣ୍ଡର ବକ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରତି ଛଅ ମାସରେ ଥରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ବ୍ୟାୟାମ: କୋର ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବା ଏବଂ ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ପିଠି ବ୍ରେସ ପିନ୍ଧିବା: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ବକ୍ରତାର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ (ବିଶେଷକରି ବଢ଼ୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ) ଏହା ପିନ୍ଧିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।
• ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପଠାଇପାରନ୍ତି। ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବାରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆସନକୁ ସଠିକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପହଁରିବା, ଦୈନିକ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଭଳି କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ସ୍କଲୋଓସିସର ଗମ୍ଭୀର ମାମଲା ପାଇଁ କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଯାହାକୁ ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆଶା କରାଯାଏ:

• ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ।
• ଶରୀରରେ ସନ୍ତୁଳନ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରନ୍ତୁ।
• ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ କମ କରନ୍ତୁ।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି:

• ମେରୁଦଣ୍ଡ ଫ୍ୟୁଜନ୍: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ସର୍ଜନ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଅନେକ ହାଡ଼କୁ ଏକାଠି ଫ୍ୟୁଜ୍ କରନ୍ତି ଏବଂ ତା’ପରେ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଧାତୁ ରଡ୍ ଏବଂ ସ୍କ୍ରୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
• ବିସ୍ତାରଯୋଗ୍ୟ ରଡ୍: ଏହା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ବଢ଼ୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କରାଯାଏ। ମେରୁଦଣ୍ଡ ସହିତ ଏକ ବିସ୍ତାରଯୋଗ୍ୟ ରଡ୍ ଦିଆଯାଏ। ପିଲାଟି ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସମୟ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ରଡ୍ ର ଲମ୍ବକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଏ।

ଆଧୁନିକ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କୌଶଳ ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସାହାଯ୍ୟରେ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକୁ କମ୍ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଭାବରେ କରିବା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ସମ୍ଭବ କରିଛି।

ସ୍କଲୋସିସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କୌଣସି ଜଟିଳତା ଅଛି କି?

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, କିଛି ଜଟିଳତା ହୋଇପାରେ:

• ସଂକ୍ରମଣ ।
• ରକ୍ତସ୍ରାବ ।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା।
• ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି।
• ସୀମିତ ଗତିବିଧି।

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ କୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ପ୍ରମାଣିତ ଉପାୟ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଏବଂ ପେଟ ମାଂସପେଶୀ ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଏବଂ ମଜବୁତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ବକ୍ରକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ କିଛି ପରିମାଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ସ୍କଲୋସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଭବିଷ୍ୟତ କି ପ୍ରକାରର?

ଯଦିଓ ସ୍କଲୋସିସ୍ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ, ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସହିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ମେରୁଦଣ୍ଡର ବକ୍ରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଦୃଶ୍ୟରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ , ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅନେକ ଲୋକ ସ୍କଲୋସିସ୍ ସହିତ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ କୌଣସି ବଡ଼ ବାଧା ନ ଆସି।

ସ୍କଲୋସିସ୍ ସହିତ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କରାଯାଇପାରିବ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ , ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପଯୁକ୍ତ ସେ ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ତଥାପି, ସ୍କଲୋସିସ୍ ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସାଧାରଣତଃ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ। ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଗତିବିଧି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଖେଳ ଖେଳିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ କି?

ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଶୈଶବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ଖେଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡା ପ୍ରତି ବହୁତ ଆଗ୍ରହୀ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ, ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି, 'ମୋ ପିଲା ପାଇଁ ଏହି ଖେଳ ଖେଳିବା କ'ଣ ଭଲ ଧାରଣା?'

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକ ଖେଳ ଖେଳିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍କଲୋସିସ୍ ଅଧିକ ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ନମନୀୟତା ଏବଂ ମୂଳ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରୁଥିବା ଖେଳ ପିଲାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ସ୍କୋଲିଓସିସ୍‌ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା କିଛି ଖେଳ:

• ପହଁରିବା: ଏହା ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାଂସପେଶୀକୁ ଏକା ସମୟରେ କାମ କରୁଥିବାରୁ ମୂଳ ଶକ୍ତିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ: ଏହା ପିଲାର ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ମୂଳ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ କରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି ତେବେ ଏପରି କୌଣସି ଖେଳ ଅଛି କି ଯାହାକୁ ଏଡାଇ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ଭଳି ଖେଳ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ପିଠି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି, ତେବେ ସମ୍ପର୍କ ଖେଳକୁ ଏଡାଇବା ଭଲ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହକି, ଲାକ୍ରୋସ୍, କୁସ୍ତି ଏବଂ ଫୁଟବଲ୍ ଭଳି ଖେଳ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ: ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସ୍କୋଲିଓସିସର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରୁନାହିଁ।
• ଯଦି ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ।

ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଅଭିଭାବକ ଭାବରେ, ଜଣେ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ ଯଦି:

• ଯଦି କୌଣସି ସ୍କୁଲ କିମ୍ବା କ୍ଲିନିକ୍‌ରେ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ସ୍କୋଲିଓସିସର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଛି।
• ଯଦି ପିଲାକୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ବିକାଶ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ମୁଁ/ମୋ ପିଲାର କି ପ୍ରକାରର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି?
• ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• ମୋତେ/ମୋ ପିଲାକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?
• ଚିକିତ୍ସାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
• ମୁଁ/ମୋ ପିଲା ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଉଚିତ କି?
• କେଉଁ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କରାଯାଇପାରିବ?

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲରୁ "ସ୍କୋଲିଓସିସ୍" ଲେଖାଥିବା ରିପୋର୍ଟ କାର୍ଡ ଘରକୁ ଆଣେ କିମ୍ବା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଏକ ହାଲୁକା ଅବସ୍ଥା। ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ପିଠି ବ୍ରେସ୍ ପିନ୍ଧିବା ଭଳି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦିଓ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଉପଲବ୍ଧ, ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ବହୁତ ସୁରକ୍ଷିତ।

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇପାରିବେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

` ସ୍କୋଲିଓସିସ୍, ସ୍କୋଲିଓସିସ୍, ମେରୁଦଣ୍ଡ, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯୁବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ହାଡ଼ ରୋଗ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା