ବୀର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଜିନିଷ!

ତୁମେ "ବୀର୍ଯ୍ୟ" କିମ୍ବା ସେମିନାଲ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ, ବିଶେଷକରି ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା କ'ଣ, ଏହା କିପରି ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ, ଏହାର କ'ଣ ହୁଏ ଏବଂ ଏଥିରୁ କ'ଣ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ତୁମର ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, ଆଜି ଆମେ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହା ତୁମେ ବୁଝିପାରିବ। ଠିକ୍ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପରି।

ବୀର୍ଯ୍ୟ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ବୀର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ଘନ, ଚିପ୍ଚିପ୍, ଧଳା-ଧୂସର ରଙ୍ଗର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ପୁରୁଷ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀରୁ ବାହାରକୁ ଆସେ। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏଥିରେ କେବଳ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଆହୁରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଥାଏ ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ପୋଷଣ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ, ଏବଂ ଏହାକୁ ସହଜରେ ଯୋନିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଏହିପରି କୁହନ୍ତି:

• ସେମିନାଲ ଫ୍ଲୁଇଡ୍
• ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ
• କିଛି ଲୋକ କଥାବାର୍ତ୍ତାରେ "କମ୍" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।

ତେବେ, ଏହି ବୀର୍ଯ୍ୟର ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ବୀର୍ଯ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ମହିଳା ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନେଇଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ଏକ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶି ଭ୍ରୁଣରେ ବିକାଶ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଏହା ସେହି "ଯାନ" ପରି ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ସେମାନଙ୍କ ଗନ୍ତବ୍ୟସ୍ଥଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହି ବୀର୍ଯ୍ୟ କେବେ ବାହାରକୁ ଆସିବ?

ସାଧାରଣତଃ, ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନା ସମୟରେ, ସମ୍ଭୋଗ ହେବା ମାତ୍ରେ ଲିଙ୍ଗରୁ ବୀର୍ଯ୍ୟ ନିର୍ଗତ ହୁଏ (ଆମେ ଏହାକୁ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ବୋଲି କହିଥାଉ)। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ସମ୍ଭୋଗ ବିନା ମଧ୍ୟ ବୀର୍ଯ୍ୟ ନିର୍ଗତ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ଅବସ୍ଥାକୁ "ଅନର୍ଗାସ୍ମିଆ" କିମ୍ବା "ଇଜେକୁଲେଟୋରୀ ଆନହେଡୋନିଆ" କୁହାଯାଏ।

ଏହି ବୀର୍ଯ୍ୟ କେଉଁଠାରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ?

ତୁମର ସେମିନାଲ ଭେସିକଲ୍ସ ଏବଂ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏକ ଧଳା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ତୁମର ଅଣ୍ଡକୋଷରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଶୁକ୍ରାଣୁ ସହିତ ମିଶି ବୀର୍ଯ୍ୟ ଗଠନ କରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏକ ବୀର୍ଯ୍ୟ ନମୁନାରେ ପ୍ରାୟ ନିମ୍ନଲିଖିତ ସଂରଚନା ଅଛି:

• ୬୫% ରୁ ୭୫% ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସେମିନାଲ ଭେସିକଲ୍ସରୁ ଆସିଥାଏ।
• ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ୨୫% ରୁ ୩୦% ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଆସିଥାଏ।
• ଶୁକ୍ରାଣୁ 1% ରୁ 5% ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ।

ତୁମେ ଦେଖିଛ, ଶୁକ୍ରାଣୁ ଏହାର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ ମାତ୍ର।

ତେବେ, ଏହି ବୀର୍ଯ୍ୟ କେଉଁଠି ସଂରକ୍ଷଣ କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଡକୋଷ ପଛରେ ଥିବା ଏକ ନଳୀ (ଯାହାକୁ ଏପିଡିଡାଇମିସ୍ କୁହାଯାଏ) ଶୁକ୍ରାଣୁ ପରିପକ୍ୱ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ। ତା’ପରେ, ଏହି ଶୁକ୍ରାଣୁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ସେମିନାଲ ଭେସିକାଲ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ ସହିତ ମିଶି ବୀର୍ଯ୍ୟ ଗଠନ କରେ।

ବୀର୍ଯ୍ୟରେ କ’ଣ ଥାଏ?

ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ମୁଖ୍ୟତଃ:

• ପାଣି
• କଫ (ଏହା ଏକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ, ନାକରୁ ଆସୁଥିବା କଫ ଠାରୁ ଭିନ୍ନ)
• ପ୍ଲାଜମା

ଏହା ସହିତ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

• କ୍ୟାଲସିୟମ
• ସାଇଟ୍ରେଟ୍
• ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ୍ (ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଚିନି)
• ଗ୍ଲୁକୋଜ (ଏକ ପ୍ରକାରର ଚିନି)
• ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ `(ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍)`
• ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍
• ପୋଟାସିୟମ
• ଜିଙ୍କ

ଏହି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱଗୁଡ଼ିକ ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ପୁଷ୍ଟି ଦିଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଦୂରତା ଯାତ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଦିଅନ୍ତି, ଯେପରି ଏକ ଗାଡ଼ି ପାଇଁ ଇନ୍ଧନ।

ବୀର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ବୀର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

• ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI): ହଁ, ବିଭିନ୍ନ STI ବୀର୍ଯ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମାନବ ପାପିଲୋମାଭାଇରସ୍ (HPV), ହର୍ପିସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ, ଗନୋରିଆ, ଏବଂ ମାନବ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଏନ୍ସି ଭାଇରସ୍ (HIV), ଯାହା AIDS ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ, ସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ପାୟୋସ୍ପର୍ମିଆ: ଏହା ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକାର ଉପସ୍ଥିତି। ଏହା ସଂକ୍ରମଣ, STI, ମୂତ୍ରନଳୀର ପ୍ରଦାହ (ୟୁରେଥ୍ରାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ), କିମ୍ବା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ପ୍ରଦାହ (ପ୍ରୋଷ୍ଟାଟାଇଟିସ୍) ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରତିଗାମୀ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ: ଏହା ଏକ ଅଜବ ଅବସ୍ଥା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଲିଙ୍ଗରୁ ବୀର୍ଯ୍ୟ ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ବୀର୍ଯ୍ୟ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ପଛକୁ ଯାଏ।
• ବୀର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି: ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍। ଏହା ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ରତି ଏକ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା।

ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ହଳଦିଆ ବୀର୍ଯ୍ୟ: କିଛି ଖାଦ୍ୟ, ଧୂମପାନ, କିଛି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଭିଟାମିନ୍ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବୀର୍ଯ୍ୟକୁ ହଳଦିଆ କରିପାରେ। ଜଣ୍ଡିସ୍ ଏବଂ କିଛି ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ବୀର୍ଯ୍ୟକୁ ହଳଦିଆ କରିପାରେ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ବୀର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ ହଳଦିଆ ହୋଇପାରେ।
• ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ରକ୍ତ (ହେମାଟୋସ୍ପର୍ମିଆ):ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ରକ୍ତ ପଡ଼ିବା ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ସମୟରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫାଟିଯିବା, ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ସମ୍ପ୍ରତି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଯୌନାଙ୍ଗରେ ଆଘାତ କିମ୍ବା କିଛି STI ପରି କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।
• ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ସମୟରେ ନିର୍ଗତ ତରଳ ପରିମାଣ ହ୍ରାସ: ଏହା ମାର୍ଗରେ ଅବରୋଧ, ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରତିଗାମୀ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ କିମ୍ବା ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବୀର୍ଯ୍ୟର ରଙ୍ଗ, ଗନ୍ଧ, ପରିମାଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁଣରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ। ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ବୀର୍ଯ୍ୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ବୀର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ବୀର୍ଯ୍ୟ ବିଶ୍ଳେଷଣ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା:

• ଏହା ଆପଣ କେତେ ବୀର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାର ଗୁଣବତ୍ତା ମାପ କରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପରିମାଣ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ।
• ସେମାନେ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି।

ପୁରୁଷ ପ୍ରଜନନଶକ୍ତି ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ସନ୍ତାନ ପାଇବାକୁ ଆଶା କରୁଥିବା ଦମ୍ପତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ।

ବୀର୍ଯ୍ୟର ଗୁଣବତ୍ତା କିପରି ଉନ୍ନତ କରିବେ?

ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ବୀର୍ଯ୍ୟର ପରିମାଣ ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବୀର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ଏହା କରିବା ଜରୁରୀ। ଧୂମପାନ ଶୁକ୍ରାଣୁ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ।
• ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ମଧ୍ୟ ଭଲ ନୁହେଁ।
• ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା: ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଅଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ମେଦବହୁଳତା ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ (ବ୍ୟାୟାମ) ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ।
• ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: କଣ୍ଡୋମ୍, ମହିଳା କଣ୍ଡୋମ୍ ଏବଂ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ବ୍ୟବହାର କରି STI ଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।

ଏପରି ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।

ଏକ ଛୋଟ କାହାଣୀ:

ଧରାଯାଉ, ନିମାଲ ନାମକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି, ଯିଏ ଏବଂ ତାଙ୍କ ସ୍ତ୍ରୀ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାରେ ଟିକିଏ ବିଳମ୍ବ କରୁଛନ୍ତି। ଡାକ୍ତର ନିମାଲଙ୍କୁ "ବୀର୍ଯ୍ୟ ବିଶ୍ଳେଷଣ" କରିବାକୁ କହିଥିଲେ। ଏଥିରେ ଦେଖାଗଲା ଯେ ତାଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ଟିକିଏ କମ୍ ଥିଲା ଏବଂ ତାଙ୍କ ଗତିଶୀଳତା ଟିକିଏ ଧୀର ଥିଲା। ଡାକ୍ତର ନିମାଲଙ୍କୁ କହିଥିଲେ ଯେ ଯଦି ସେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି ତେବେ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ପ୍ରଚୁର ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଟିକିଏ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। କିଛି ମାସ ପରେ ଯେତେବେଳେ ସେ ପୁଣି ଥରେ ପରୀକ୍ଷା କଲେ, ପରିସ୍ଥିତିରେ ବହୁତ ଉନ୍ନତି ହୋଇଥିଲା। ଏହା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଆମେ ଆମର ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଟିକିଏ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି କେତେ କିଛି କରିପାରିବା।

ବୀର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ’ଣ ସମାନ?

ନା, ଏହି ଦୁଇଟି ସମାନ ନୁହେଁ। ଶୁକ୍ରାଣୁ ହେଉଛି ବୀର୍ଯ୍ୟର କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶ। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ବୀର୍ଯ୍ୟ ଶୁକ୍ରାଣୁ, ସେମିନାଲ ଭେସିକାଲ ତରଳ ଏବଂ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ ତରଳ ପଦାର୍ଥରୁ ଗଠିତ।

ବୀର୍ଯ୍ୟରେ କେତେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଥାଏ?

ଏହା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ପୁରୁଷଙ୍କ ବୀର୍ଯ୍ୟରେ ପ୍ରତି ମିଲିଲିଟରରେ 15 ନିୟୁତରୁ 200 ନିୟୁତ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଥାଏ। ତଥାପି, କିଛି ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଖରେ 15 ନିୟୁତରୁ କମ୍ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଥାଇପାରେ (ଯାହାକୁ "ଅଲିଗୋସ୍ପର୍ମିଆ" କୁହାଯାଏ), କିମ୍ବା କୌଣସି ଶୁକ୍ରାଣୁ ନ ଥାଇପାରେ (ଯାହାକୁ "ଆଜୁସ୍ପର୍ମିଆ" କୁହାଯାଏ)।

କେଉଁ ବୟସରେ ପୁରୁଷର ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୁଏ?

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ କାମବାସନା ହ୍ରାସ ପାଏ। ତଥାପି, ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ବନ୍ଦ ହେବାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସ ନାହିଁ - ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ପୁରୁଷ 30 ବର୍ଷ ବୟସରେ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ 80 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ଜାରି ରଖିପାରନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଖାଦ୍ୟ, ଚାପ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ଭଳି ଅନେକ କାରଣକୁ ବିଚାରକୁ ନେବେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ତାହା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯିବ।

"ପ୍ରିକମ୍" କ'ଣ ବୀର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ସମାନ?

ନା, ପ୍ରି-ଏଜାକୁଲେଟୋରୀ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, କିମ୍ବା "ପ୍ରେକମ୍", ବୀର୍ଯ୍ୟ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ, ଲୁବ୍ରିକେଟିଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗ ସିଧା ହୋଇଗଲେ, ଆପଣ ଅର୍ଗାଜମ୍ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ ବାହାରକୁ ଆସେ। ଏହା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମହିଳା ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଯାତ୍ରା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ପ୍ରିକମରେ ସାଧାରଣତଃ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଥାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଶୁକ୍ରାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ପୂର୍ବରୁ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ପରିସ୍ରା କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଫା କରିନାହାଁନ୍ତି), ତେବେ ସେହି ଶୁକ୍ରାଣୁ ପ୍ରିକମ ସହିତ ମିଶିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ପ୍ରିକମ ଯୋନିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବୀର୍ଯ୍ୟର ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାରେ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବୀର୍ଯ୍ୟରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ କେତେ ବୀର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର କେତେ ସୁସ୍ଥ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଅଛି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବୀର୍ଯ୍ୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ଗତି କରିବାରେ, ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବାରେ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ,

• ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• STI ଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହେବ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହେବ।

` ବୀର୍ଯ୍ୟ, ବୀର୍ଯ୍ୟ, ଶୁକ୍ରାଣୁ, ପୁରୁଷଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ