ତୁମେ କେବେ ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଅପହରଣକାରୀଙ୍କ ନିକଟତର ହୁଅନ୍ତି? ଏହାକୁ ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କୁହାଯାଏ!

ଆପଣ କେବେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି ଯେଉଁଠାରେ କାହାକୁ ଅପହରଣ କରି ବନ୍ଦୀ କରି ରଖାଯାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଅପହରଣ କରିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପ୍ରତି ସହାନୁଭୂତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ହୁଏତ ବନ୍ଧୁତାର ଭାବନା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଏହା ଅଜବ, ନୁହେଁ କି? କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଜଟିଳ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ଅସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ବନ୍ଧକ ରଖାଯାଏ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ନିର୍ଯାତନାର ଶିକାର ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ନିର୍ଯାତନାକାରୀ କିମ୍ବା ଅପହରଣକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଏକ ଦୃଢ଼ ଭାବପ୍ରବଣ ଆସକ୍ତି ଏବଂ ସହାନୁଭୂତି ବିକଶିତ ହୁଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଥିବା କିମ୍ବା ନିର୍ଯାତନା ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପ୍ରତି ଏକ ବନ୍ଧନ ଏବଂ ସହାନୁଭୂତି ବିକାଶ କରିବା କେତେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ଜଟିଳ।

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରଥମେ ଅପହରଣ ମାମଲାରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଥିଲା, ବର୍ତ୍ତମାନ ଡାକ୍ତରମାନେ କହୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଅନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଆଘାତଜନକ ଘଟଣାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଦୁର୍ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଏବଂ ଦୁର୍ବ୍ୟବହାରଗ୍ରସ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଅଜବ, ବୁଝିବାକୁ କଷ୍ଟକର ସମ୍ପର୍କ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

ଅନେକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ ଏହାକୁ ଏକ ମୁକାବିଲା କୌଶଳ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ଘଟଣା ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଦିନ, ସପ୍ତାହ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଆଘାତ ଏବଂ ନିର୍ଯାତନାରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ଏହା ମନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଏବଂ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଏକ ଅଜବ ଉପାୟ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଚିହ୍ନଟ କରିଥିବା ଆହୁରି ଅନେକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଏହିପରି ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ:

• ଆଘାତ ସମ୍ପର୍କ: ଏହା ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ବନ୍ଧନ ଯାହା ଦୁର୍ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଏବଂ ପୀଡିତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ମାଧ୍ୟମରେ ବିକଶିତ ହୁଏ।
• ଶିଖିଥିବା ଅସହାୟତା: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ଆପଣ କେବେ ଖସିପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ କୌଣସି ସାହାଯ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ ନାହିଁ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରି ଅସହାୟ ହୋଇଯିବା।
• ବାଡେଇ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ: ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଶାରୀରିକ କିମ୍ବା ମାନସିକ ନିର୍ଯାତନାରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ ଏବଂ ସେହି ନିର୍ଯାତନା ଦ୍ୱାରା ଆକୃତି ପାଇଥାଏ।

ଏହାକୁ 'ଷ୍ଟକହୋମ' ନାମ କିପରି ମିଳିଲା?

ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱର ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଥିବା ଏକ ବିଶେଷ ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ଏହାର ନାମକରଣ ହୋଇଥିଲା। ଏହା ୧୯୭୩ ମସିହାରେ ସ୍ୱିଡେନର ଷ୍ଟକହୋମ ନାମକ ଏକ ସହରରେ ଘଟିଥିଲା। ସେଠାରେ ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଲୋକ ଏକ ବ୍ୟାଙ୍କ ଡକାୟତି କରିବାକୁ ଆସିଥିଲେ ଏବଂ ଅନେକ ବ୍ୟାଙ୍କ କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ଛଅ ଦିନ ପାଇଁ ବନ୍ଧକ ରଖିଥିଲେ। ପୋଲିସ ସେମାନଙ୍କୁ ଘେରି ରହିଥିବା ସମୟରେ ଏହା ଘଟିଥିଲା। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହି ବନ୍ଧକମାନଙ୍କୁ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ମୁକ୍ତ କରାଯିବା ପରେ, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କେତେକ ବ୍ୟାଙ୍କ ଡକାୟତଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ କୋର୍ଟରେ ସାକ୍ଷ୍ୟ ଦେବାକୁ ମଧ୍ୟ ଚାହୁଁ ନଥିଲେ । କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ସେମାନେ ଡକାୟତମାନଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆଇନଗତ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଟଙ୍କା ମଧ୍ୟ ସଂଗ୍ରହ କରିଥିଲେ!

ତେଣୁ, ଜଣେ ଅପରାଧ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ଜଣେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦ ଯିଏ ଏହି ଘଟଣାର ଗଭୀର ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିଥିଲେ, ସେ ପ୍ରଥମେ ବ୍ୟାଙ୍କ କର୍ମଚାରୀମାନେ ଡକାୟତମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଦେଖାଇଥିବା ଏହି ଅଦ୍ଭୁତ ବନ୍ଧୁତା ଏବଂ ସହାନୁଭୂତିକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ପାଇଁ 'ଷ୍ଟକହୋମ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' ନାମ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଷ୍ଟକହୋମ୍ ସହରରେ ଦେଖାଯାଇଥିବା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍। ସେବେଠାରୁ ଏହି ନାମଟି ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି।

ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି କାହାକୁ ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

• ଯେଉଁମାନେ ତୁମକୁ ବନ୍ଦୀ କରି ରଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ତୁମକୁ ଦୁର୍ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଭଲ ଭାବନା ଅନୁଭବ କରିବା। ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି କରୁଣାର ଭାବନା, ହୁଏତ ଏକ ଇଚ୍ଛା, ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିବାର ଭାବନା।
• ସେମାନଙ୍କ ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଆଚରଣ ସହିତ ସହମତ ହେବା, ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ସହାନୁଭୂତି ପ୍ରକାଶ କରିବା। ଠିକ୍ ଯେପରି ସେମାନେ ଯାହା କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ତାହା ଠିକ୍ ମନେହୁଏ, ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା।
• ପୋଲିସ, ଅନ୍ୟ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତି ଖରାପ ଭାବନା ରଖିବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଆସୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ବିରୋଧ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ ନକରିବା।

ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଆଘାତ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଚାପ ବ୍ୟାଧି (PTSD) ପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଏକ ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା ପରେ ଘଟେ। ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଫ୍ଲାସବ୍ୟାକ୍: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଘଟିଥିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଆଗରେ ପୁନର୍ଜୀବିତ ହେଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ, ଏବଂ ଶବ୍ଦ, ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଭାବନା ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା ପରି ମନେହୁଏ।
• ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା, ସବୁବେଳେ କ୍ରୋଧିତ, ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା। ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ବିରକ୍ତ ଏବଂ କ୍ରୋଧିତ ହେବା।
• ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦ ଦେଉଥିଲା, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବା ନାହିଁ, ଆରାମ କରିପାରିବା ନାହିଁ।
• ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା। ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଅନିଦ୍ରା, ଦୁଃସ୍ୱପ୍ନ।

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହିଁକି ହୁଏ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୧୦୦ ପ୍ରତିଶତ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ କିଛି ବନ୍ଧକ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କାହିଁକି ବିକଶିତ ହୁଅନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଯେଉଁମାନେ ଆଘାତଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତା ସହିଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ଏପରି ହୁଏ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ କିଛି ତତ୍ତ୍ୱ ଅଛି ଯାହା କାହିଁକି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିପାରେ।

ଗୋଟିଏ ତତ୍ତ୍ୱ ହେଉଛି ଯେ ଏହା ଆମର ପୂର୍ବପୁରୁଷଙ୍କଠାରୁ ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଆସିଥିବା ଏକ ଶିଖିତ କୌଶଳ । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଅତୀତରେ, ଜନଜାତି ମଧ୍ୟରେ ଯୁଦ୍ଧ ହେଉଥିଲା, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ସାମାଜିକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଦ୍ୱାରା ବନ୍ଦୀ ହେବାର ଏବଂ ହତ୍ୟା ହେବାର ବିପଦ ସର୍ବଦା ରହୁଥିଲା। ସେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ବନ୍ଦୀ କରିଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସହିତ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସମ୍ପର୍କ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁତା ଗଠନ କରୁଥିଲେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ବଞ୍ଚିବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ିଯାଉଥିଲା।କିଛି ବିବର୍ତ୍ତନବାଦୀ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହି ପ୍ରାଚୀନ କୌଶଳ ହୁଏତ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ମାନବୀୟ ଗୁଣ ଯାହା ମଣିଷକୁ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଛି।

ଅନ୍ୟ ଏକ ମତ ହେଉଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ କାହାକୁ ବନ୍ଦୀ କରି ରଖାଯାଏ କିମ୍ବା ନିର୍ଯାତିତ କରାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଭାବପ୍ରବଣ ପରିସ୍ଥିତି । ଅର୍ଥାତ୍, ଚାପ ମନ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ। ତା'ପରେ, ସମୟ ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଯାତନାକାରୀଙ୍କଠାରୁ କିଛି ଛୋଟ ଦୟା କିମ୍ବା କରୁଣା ପାଆନ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନଙ୍କୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଦେବା, ପାଣି ଦେବା, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଟିକିଏ କଥା ହେବା), ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଆପଣଙ୍କର ଭାବନାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ନିର୍ଯାତନାକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି କରୁଣା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ନିର୍ଯ୍ୟାତନାକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ତାଙ୍କ ସହିତ ସହଯୋଗ କରି ଆପଣଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଯ୍ୟାତନାକାରୀ ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଯାଏ ନାହିଁ, ଆପଣ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପ୍ରତି କୃତଜ୍ଞ ହେବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ହୁଏତ ନିର୍ଯ୍ୟାତନାକାରୀଙ୍କୁ "ଏତେ ଖରାପ ବ୍ୟକ୍ତି ନୁହେଁ" ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଚେତନ ମାନସିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଏକ ରୋଗ ଭାବରେ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଏଠାରେ କିଛି ବିଶେଷ କଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଉଚିତ। ଆମେରିକୀୟ ମାନସିକ ରୋଗ ସଂଘ ଏହାର ସର୍ବଶେଷ ନିଦାନ ମାନୁଆଲ୍ - ମାନସିକ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ବିଶ୍ୱର ଅଗ୍ରଣୀ, ସାର୍ବଜନୀନ ଭାବରେ ଗୃହୀତ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା - ଦି ଡାଇଗ୍ନୋଷ୍ଟିକ୍ ଆଣ୍ଡ ଷ୍ଟାଟିଷ୍ଟିକାଲ ମାନୁଆଲ୍ ଅଫ୍ ମେଣ୍ଟାଲ୍ ଡିସଅର୍ଡର୍ସ (DSM) ରେ ଷ୍ଟକହୋମ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ଏକ ପୃଥକ ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିନାହିଁ।

ତେଣୁ, କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ, ଯେପରିକି ଡାକ୍ତର ଏବଂ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସେହି ନାମରେ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ନ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ସେମାନେ ସମସ୍ତେ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା ପରେ ଘଟୁଥିବା ଆଚରଣଗତ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ପରିଚିତ, ଅର୍ଥାତ୍, ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି। ପୋଷ୍ଟ-ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ଚାପ ବ୍ୟାଧି (PTSD) ଏବଂ ଆକ୍ୟୁଟ୍ ଚାପ ବ୍ୟାଧି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ମାନଦଣ୍ଡ ଏବଂ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ତେଣୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା କରିବା।

ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବରେ ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାର କୌଣସି ମାନକ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ । ତଥାପି, ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ପୋଷ୍ଟ-ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଡିସଅର୍ଡର (PTSD) ପରି ସମାନ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ/ଅଥବା ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଔଷଧ ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କାହାର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା ଆଘାତଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତାର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ସୁସ୍ଥ ଉପାୟ ଦିଆଯାଇଛି।ତୁମେ ଶିଖି ପାରିବ।

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ଆପଣଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା, ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କ'ଣ ଘଟିଥିଲା ​​ଏବଂ ଆପଣ ଏପରି କାହିଁକି ଅନୁଭବ କରୁଥିଲେ ତାହା ବୁଝନ୍ତୁ।
• ବୁଝନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଅପହରଣକାରୀ କିମ୍ବା ଅପବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଦୟା ଭାବନା ଏକ ବଞ୍ଚିବାର କୌଶଳ ଥିଲା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସେତେବେଳେ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଥିଲା। ସ୍ୱୀକାର କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୋଷ ନୁହେଁ।
• ଏହି କଷ୍ଟକର ଅଭିଜ୍ଞତା ପରେ କିପରି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଆହୁରି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବେ ଏବଂ ଏକ ନୂତନ ଆରମ୍ଭ କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନିଦ୍ରା, ଚିନ୍ତା, କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସାଦ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ନିଦ ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଅବସାଦକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ବ୍ୟବହାର କଲେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।

ଆମେ କ’ଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ବାହାରି ପାରିବୁ? ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ ହେବ?

ପ୍ରଥମେ କହିବାକୁ ଗଲେ ନିର୍ଯାତିତ, ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ କିମ୍ବା ବନ୍ଧକ ରଖାଯାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ । ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ମାନସିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ।

ତଥାପି, ଯଦିଓ ଏହା ଘଟେ, ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଔଷଧ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ, ସୁଖୀ ଜୀବନ ସହିତ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ । ତେଣୁ ଆଶା ହରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ସମର୍ଥନ ସହିତ, ଏହା କରାଯାଇପାରିବ।

ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କେବଳ ବନ୍ଧକ ପରିସ୍ଥିତିରେ ହୁଏ କି?

ଯଦିଓ ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ନାମଟି ଷ୍ଟକହୋମ ସହର ପରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିଲା, ଯେଉଁଠାରେ ଏକ ବ୍ୟାଙ୍କ ଡକାୟତି ଏବଂ ବନ୍ଧକ ନେବା ଘଟଣା ଘଟିଥିଲା, ସମାନ ଆଚରଣ ଏବଂ ଭାବନା ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା ଭୋଗ କରିଛନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା କେବଳ ବନ୍ଧକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଯୌନ, ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ନିର୍ଯାତନା: ବିଶେଷକରି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଘରୋଇ ହିଂସା ଭଳି ମାମଲାରେ।
• ଶିଶୁ ନିର୍ଯାତନା: ପିଲାଟିର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିକଳ୍ପ କିମ୍ବା ସୁରକ୍ଷା ନଥିବାରୁ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ସହିତ ଏକ ଶିଶୁ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିପାରେ ଯିଏ ତାକୁ ନିର୍ଯାତନା ଦିଏ।
• ପ୍ରଶିକ୍ଷକ-ଖେଳବୀଙ୍କ ଦୁର୍ବ୍ୟବହାର: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, କିଛି ଖେଳାଳି ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କଠାରୁ ଅତ୍ୟଧିକ, କଠୋର, ଏପରିକି ଅପମାନଜନକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ରାଜି ହୁଅନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଜିତାଇ ପାରିବେ।
• ମାନବ ଯୌନ ଚାଲାଣ: ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ, ପୀଡିତମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଚାଲାଣକାରୀଙ୍କ ସହିତ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରୁଥିବା ରିପୋର୍ଟ ମିଳିଛି।
• କିଛି ଧାର୍ମିକ ସଂପ୍ରଦାୟର ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କର ସେମାନଙ୍କର ନେତାମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଅନ୍ଧ ଭକ୍ତିକୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ଏହା ସହିତ ତୁଳନା କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହି ସମସ୍ତ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହେଉଛି ଏକ ମୁକାବିଲା କରିବାର ପଦ୍ଧତି । ଆପଣଙ୍କ ଦୁଷ୍କର୍ମକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଭୟ, ଆତଙ୍କ କିମ୍ବା ଘୃଣା ଅନୁଭବ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ମାନବିକତା ଏବଂ କରୁଣା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କେହି ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମରେ ପୀଡିତ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଯାତନାକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଭଲ ଭାବନା ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଘଟିଥିବା ଘଟଣା ସହିତ ଆପଣ କିପରି ମୁକାବିଲା କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଏହାର ମୁକାବିଲା କିପରି କରୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବାର ଏକ ଉପାୟ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶଦାତା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଶେଷରେ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଏବେ ଆମେ ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁଛୁ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଜଟିଳ ବିଷୟ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ବିନ୍ଦୁ ଅଛି:

• ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହେଉଛି ଗୁରୁତର ଆଘାତ କିମ୍ବା ନିର୍ଯାତନାର ଏକ ବିରଳ, କିନ୍ତୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ମାନସିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯେଉଁଥିରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ତାଙ୍କ ନିର୍ଯାତନାକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି ସହାନୁଭୂତି କିମ୍ବା ଆସକ୍ତି ବିକଶିତ କରେ।
• ଏହା ପୀଡିତର ଦୋଷ ନୁହେଁ , ଏହା ଏକ ମୁକାବିଲା ପଦ୍ଧତି ଯାହାକୁ ମନ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଏକ ଅଚେତନ ବଞ୍ଚିବା କୌଶଳ ।
• ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କେବଳ ବନ୍ଧକ ରଖିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ନୁହେଁ, ବରଂ ବିଭିନ୍ନ ଦୁର୍ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଆଘାତଜନକ ଘଟଣାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଯଦିଓ ଏହାକୁ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବରେ ଏକ ରୋଗ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇ ନାହିଁ, ଏହା ପୋଷ୍ଟ-ଟ୍ରମାଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଡିସଅର୍ଡର (PTSD) ପରି ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ସମାନ।
• ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସମ୍ଭବ ।
• ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଜଣାଶୁଣା କେହି ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, କିମ୍ବା ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହାୟତା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏପରି ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ କେବେବି ଏକା, ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଦୋଷୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମୂଲ୍ୟବାନ। ଏହାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକାର ଅଛି।

` ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଆଘାତ, ନିର୍ଯାତନା, ବନ୍ଧକ, ମାନସିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଷ୍ଟକହୋମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, PTSD, ମୁକାବିଲା କରିବାର ପଦ୍ଧତି