ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଗଲେ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା (ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି) ବିଷୟରେ!

ଆମ ଦେଶ ଏପରି ଏକ ଦେଶ ଯେଉଁଠାରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର କୌଣସି ଅଭାବ ନାହିଁ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଛୋଟମୋଟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣ କେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲାଲପଣ, କୁଣ୍ଡାଇ କିମ୍ବା ଛୋଟ ଫୋଟକା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଟିକେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଆଲର୍ଜି, ଅର୍ଥାତ୍ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି କ’ଣ? (ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି)

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରି ଏକ ଫୋଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହୁଏ। କେତେକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବହୁତ ହାଲୁକା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆମର ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ କିଛି ଜିନିଷ (ବିଶେଷକରି ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣ) ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ବର୍ତ୍ତମାନ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହେବାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ନାହିଁ। ଫୋଡ଼ିର ପ୍ରକୃତି, କାରଣ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଭାବିତ ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଆକ୍ଟିନିକ୍ ପ୍ରୁରିଗୋ

ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଚର୍ମରେ ଉଠିଥିବା ଗଣ୍ଠି (ପାପୁଲ୍ସ) କିମ୍ବା ଛୋଟ ନୋଡୁଲ୍ସ (ନୋଡୁଲ୍ସ) ସୃଷ୍ଟି କରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଫୋଟକା ସୂର୍ଯ୍ୟର ଆଲୋକରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇନଥିବା ଅଞ୍ଚଳକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଲାଟିନ୍ ଆମେରିକୀୟ ଏବଂ ଆମେରିକୀୟ ଭାରତୀୟ ବଂଶୋଦ୍ଭବଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଗାଢ଼ ଥାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହାକୁ "ଆକ୍ଟିନିକ୍ ପ୍ରୁରିଗୋ" କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ "ହାଇଡ୍ରୋଆ ଏଷ୍ଟିଭାଲେ" ଏବଂ "ହଚିନସନଙ୍କ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରୁରିଗୋ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ଫଟୋଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ। ଏଠାରେ କ’ଣ ଘଟେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଥିବା କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ଔଷଧ, ସନସ୍କ୍ରିନ୍, ମେକଅପ୍, ପରଫ୍ୟୁମ୍ ଇତ୍ୟାଦି ଏହା କରାଇପାରେ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ କିଛି ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା କିଛି ଦିନ ଲାଗିପାରେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ନିମାଲି ଆକ୍କା ତାଙ୍କର ନୂତନ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ପରେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ବେଳାଭୂମିକୁ ଯାଇଥିଲେ। କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ, ତାଙ୍କ ବେକ ଏବଂ ହାତ ଲାଲ ହୋଇଗଲା, ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ଫୋଟକା ଦେଖାଗଲା, ଯାହା ବହୁତ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ କଲା। ଯେତେବେଳେ ସେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇଲେ ସେତେବେଳେ ସେ ଜାଣିଲେ ଯେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ରେ ଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରି ଫଟୋଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଛି।

ବହୁରୂପୀ ଆଲୋକ ଉଦ୍ଗୀରଣ (PMLE)

ଏହି ପ୍ରକାରର PMLE ମହିଳା, ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକ ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ (ବିଶେଷକରି 15 ରୁ 30 ବର୍ଷ ବୟସ) ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶର କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ ଏହା ଚର୍ମରେ ଛୋଟ, ଆବରଣୀୟ ଦାଗ କିମ୍ବା ଫୋଟକା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର।

ସୋଲାର ଅର୍ଟିକାରିଆ

ଏହା ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଘଟେ।ଛୁରାପାତ। ଯେପରି ଆମେ ଜାଣୁ, ଛୁରାପାତ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକାରୁ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି କାହାକୁ ଆଲର୍ଜି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଆଲର୍ଜି ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଛୁ ଯେ କିପରି କିଛି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗର ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏଥିରେ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଥାଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ "ଫୋଟୋଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା" ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ:

• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍
• କବକ ପ୍ରତିରୋଧୀ
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ (କିଛି ପ୍ରକାର)
• କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ କମାଉଥିବା ଔଷଧ
• ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ (ଶରୀରରୁ ପାଣି ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଔଷଧ)
• ହରମୋନର ପ୍ରକାର (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା)
• ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ (NSAIDs) (ବ୍ୟଥାନାଶକ)
• ରେଟିନୋଏଡ୍ସ (ବ୍ଣ ଏବଂ ଚର୍ମ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ)

ଏହି ଆଲର୍ଜି ସାଧାରଣତଃ ବସନ୍ତ ଋତୁ (କିମ୍ବା ଆମ ଦେଶରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁର ଆରମ୍ଭରେ) ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁର ଆରମ୍ଭରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ସମ୍ମୁଖକୁ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସହିତ ନିରନ୍ତର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ ଏଥିରେ ଟିକେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ଲୋକଙ୍କୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି କାହିଁକି ଆଲର୍ଜି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର କାରଣ କ’ଣ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ ଆମ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଆମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ପ୍ରକାରରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର କିଛି ମିନିଟ୍, ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକାରୁ ଗୁରୁତର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

• ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଥିବା ଚର୍ମର ପରିମାଣ
• ସୂର୍ଯ୍ୟ ତଳେ ସମୟ
• ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ତୀବ୍ରତା (ରେଶ୍ମି)
• ଆପଣଙ୍କର ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ପ୍ରକାର

ଏହି ଫୋଡ଼ା ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରକାଶିତ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଚର୍ମର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଫୋଡର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଚର୍ମରେ ପାପୁଲ୍ସ, ନୋଡୁଲ୍ସ, ଫୋଟକା କିମ୍ବା ଛାତି
• କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା
• ହୁଏତ କ୍ଷତରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଛି
• ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବା
• ଚର୍ମ ଛଡ଼ାଇ ହେବା କିମ୍ବା କ୍ରଷ୍ଟିଙ୍ଗ ହେବା
• ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ
• ଫୁଲା

ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ପଦ୍ଧତିଗତ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ଘୁଷୁରି ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ କଷ୍ଟ ହେବା
• ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍, ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜୀବନ-ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା, ସୌର ଅର୍ଟିକାରିଆ କ୍ଷେତ୍ରରେ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ନା, ଆଦୌ ନୁହେଁ। ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଫୋଡ଼ା ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କର ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। କିମ୍ବା, ଆହୁରି ଭଲ, ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା।

ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ (ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ ସମୟ ଧରି ଅଛନ୍ତି, କେତେ ସମୟ ଧରି ଆସିଛନ୍ତି, କେତେ ସମୟ ଧରି ଅଛନ୍ତି, ଇତ୍ୟାଦି)।
• ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଔଷଧ ଏବଂ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ।
• ଆଲୋକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ବିଭିନ୍ନ ଆଲୋକ ଉତ୍ସ (କୃତ୍ରିମ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ) ବ୍ୟବହାର କରି କିଛି ସେଣ୍ଟିମିଟର ଦୂରରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଉପରେ ଆଲୋକ ଚମକାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହାର ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ଏବଂ ତୀବ୍ରତା ଭିନ୍ନ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଆଲୋକ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆଲୋକ ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ । ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ସନ୍ଦିଗ୍ଧ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ରଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• କ୍ୱଚିତ୍, ଡାକ୍ତର ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ଏକ ଚର୍ମ ବାୟୋପସି କରିପାରନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପରୀକ୍ଷା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା । ଏହା ହିଁ ମୁଖ୍ୟ କଥା।

ତଥାପି, ଯେଉଁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବଦା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ଏଡାଇବା ବ୍ୟବହାରିକ ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ଗୁରୁତର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ ଦେଇପାରେ:

• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଲୋରାଟାଡିନ୍, ଫେକ୍ସୋଫେନାଡିନ୍ ଏବଂ ସେଟିରିଜିନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଫୋଡ଼ି ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରେଡନିସୋନ ଭଳି ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ।
• କୁଣ୍ଡାଇ କମ କରିବା ପାଇଁ କ୍ରିମ୍: ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ ରଖିବା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କାଲାମାଇନ୍ ଲୋସନ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ଓମାଲିଜୁମାବ୍ ଟିକା: ଏହି ଟିକା କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ଫଟୋଥେରାପି: ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। ଏଥିରେ ଚର୍ମର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅବସ୍ଥାରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ (କିମ୍ବା କୃତ୍ରିମ UV ଆଲୋକ) ରେ ପ୍ରକାଶ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା 'କାଟିଥିବା ସ୍ଥାନକୁ କଣ୍ଟା ବାଛିବା' ପରି।

ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଆଶଙ୍କାକୁ ଆପଣ କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି କାହିଁକି ହୁଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମେ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦେଇପାରିବୁ ନାହିଁ ଯେ ଯଦି ଆମେ ଏହା କରୁ, ତେବେ ଏହା ପୁନର୍ବାର ହେବ ନାହିଁ ।

ତଥାପି, ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଯଦି ଏହା ହୁଏ ତେବେ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆମେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କି ପ୍ରକାରର ଭବିଷ୍ୟତ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମୟ ସହିତ ବଢ଼ିବ । ଅର୍ଥାତ୍, ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ କିମ୍ବା କିଛି ବର୍ଷ ପରେ, ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇଯିବ।

କିନ୍ତୁ, ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ 10 ରୁ 15 ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ହୁଏତ ଆହୁରି ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଫୋଟକା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରୁ ବାହାରିବାର କିଛି ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଫୋଟକା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ ଘଷି ନଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆଘାତ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହି ଫୋଟକା ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ ।

ଯଦି ମୋର ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି ଏହି ବିରକ୍ତିକର ପରିସ୍ଥିତିକୁ ରୋକିପାରିବେ କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ:

• ବସନ୍ତ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ (ଆମ ଦେଶରେ, ଏହା ପରେ ଶୁଖିଲା ପାଗ ଥାଏ), ଧୀରେ ଧୀରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ସମୟ ବଢ଼ାନ୍ତୁ। ଏକା ସାଙ୍ଗରେ ଅଧିକ ସମୟ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବାର ସୁଯୋଗ ଦେବ।
• ସକାଳ ୧୦ଟାରୁ ଅପରାହ୍ନ ୪ଟା ମଧ୍ୟରେ, ସର୍ବାଧିକ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଘର ଭିତରେ କିମ୍ବା ଛାଇ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଉତ୍ପାଦ ଖାଉଛନ୍ତି ଯାହା ଫଟୋସେନ୍ସିଟିଭିଟି ସୃଷ୍ଟି କରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ସେଗୁଡ଼ିକର ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ।
• ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଚଉଡା ବ୍ରିମ୍ ଟୋପି, ଲମ୍ବା ହାତ ପୋଷାକ, ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଏବଂ ଝରକା ଫିଲ୍ମ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ।
• ଅତି କମରେ SPF 30 ଥିବା ଏକ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତି ଦୁଇ ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନଃ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଝାଳ ବାହାର କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପହଁରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆହୁରି ଅଧିକ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ୧୦୦% ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ସହିତ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜିରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ ହଠାତ୍ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ:

• ଯଥାଶୀଘ୍ର ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ବାହାରକୁ ଯାଅ। ଘରକୁ ଫେର, କିମ୍ବା ଭଲ ଛାଇ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଯାଅ।
• ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ଥଣ୍ଡା, ଓଦା କପଡା ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ଟିକେ କମିଯିବ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ। ଶରୀରରେ ଭଲ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ଏକ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ ବଟିକା ଖାଅ। ଏହା କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ରାସ୍ ଶୀଘ୍ର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଏହି ଗୁରୁତର ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ :

• ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା
• ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମକ
• ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ହଠାତ୍ ଏବଂ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ବଳତା
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା
• ବାନ୍ତି କରିବା

ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଅବସ୍ଥା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ତେଣୁ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝି ପାରନ୍ତି, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା।ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ। କାରଣ କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ହିଁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ଅଛି ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ।

ତେଣୁ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରିବା, ସୂର୍ଯ୍ୟକୁ ଭୟ ନକରି, କିନ୍ତୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିପାରିବା!

` ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଲର୍ଜି, ଚର୍ମ ରୋଗ, ଫୋଡ଼ା, ସନବର୍ଣ୍ଣ, ଚର୍ମ କ୍ଷତି, ଚିକିତ୍ସା