ଏହି ଚାଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଭଲ?

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁରୁ କ୍ଲିକ୍ ଶବ୍ଦ ଆମ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ନୁହେଁ କି? ଏହାର ସମାଧାନ ସ୍ୱରୂପ, ବଜାରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଉପଲବ୍ଧ। ଏପରି ଏକ ଉତ୍ପାଦ ହେଉଛି ଚାଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍, ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଜଣାଶୁଣା ନାମ। ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଗଭୀର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

କଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଆମ ଶରୀରରେ ଏବଂ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଆମ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଘେରି ରହିଥିବା କାର୍ଟିଲେଜ୍ ଭଳି ସଂଯୋଜକ ଟିସୁରେ ମିଳିଥାଏ। ଏହାକୁ ଏକ ଗଦି ପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯାହା ଆମର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଘଷିବାରୁ ରୋକିଥାଏ, ଏବଂ କଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ ସେହି କାର୍ଟିଲେଜ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନେଉ, ଆମେ ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଥିବା ପରିମାଣ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ ମାତ୍ରା ପାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ସାର୍କ କାର୍ଟିଲେଜ କିମ୍ବା ଗୋମାଂସ କାର୍ଟିଲେଜ ଭଳି ପ୍ରାଣୀ ଅଂଶରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ।

ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ କାହିଁକି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି? ପ୍ରକୃତରେ ଏହାର କିଛି ଫଳାଫଳ ଅଛି କି?

ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଚାଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ। ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ଲୁକୋସାମାଇନ୍ ନାମକ ଅନ୍ୟ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସହିତ ବିକ୍ରି କରାଯାଏ।

କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଏହାର ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ କିଛି ପରସ୍ପର ବିରୋଧୀ ମତ ରହିଛି।

• ସକାରାତ୍ମକ ଦିଗ: ଅନେକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନର ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି। ସେହି ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ, ଏହା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇଥାଏ, ସନ୍ଧି ଗତିଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।

• ଖରାପ ଦିଗ: ତଥାପି, ଅନେକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଏପରି ଭଲ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇ ନାହାଁନ୍ତି। କିଛି ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଏହାର ଲାଭ ବହୁତ କମ୍, କିମ୍ବା ହୁଏତ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ନାହିଁ ।

ମୁଁ କେତେ ପରିମାଣ (ଡୋଜେ) ନେବା ଉଚିତ?

ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ, ତେଣୁ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ସୁପାରିଶ ନାହିଁ। ତଥାପି, ପ୍ରତିଦିନ 800 ମିଲିଗ୍ରାମ (ମିଗ୍ରା) ରୁ 1200 ମିଲିଗ୍ରାମ (ମିଗ୍ରା) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡୋଜ୍ ସାଧାରଣତଃ ଗବେଷଣାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି, ଏକକ ମାତ୍ରା ଭାବରେ କିମ୍ବା ବିଭକ୍ତ ମାତ୍ରାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ବୋତଲରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ବିପଦ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପରି, Chondroitin ର କିଛି ବିପଦ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ଏହା କାହା ପାଇଁ ଆଦୌ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ। ଚଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନର ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବୈଜ୍ଞାନିକ ତଥ୍ୟ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଦୁଃଖିତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ନିରାପଦ ରହିବା ଭଲ।

ଏହି କାରଣରୁ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଚଣ୍ଡ୍ରୋଇଟିନ୍ ପରିପୂରକ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ବର୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ, ସୁରକ୍ଷିତ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।