ବର୍ସିଟାଇଟିସ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା!
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ବର୍ସାଇଟିସ୍ ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ କ'ଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବର୍ସାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର 'ବର୍ସ' ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ଥଳି ଭଳି ଅଂଶର ଫୁଲା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ। ଏବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ, "ଏହି ବର୍ସ କଣ?" ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଦ୍ୱାରର କବଜା ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି କବଜାଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘର୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ସେହିପରି, ଆମର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟେଣ୍ଡନ୍ ମିଶିଥାଏ, ଛୋଟ ତରଳ-ଭରା ଥଳି ଯାହା ଘର୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କୁଶନ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଆମର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜରେ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ତେଣୁ, ଯଦି କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହି ବର୍ସ ଫୁଲା କିମ୍ବା ଆହତ ହୁଏ, ତେବେ ତାହାକୁ ଆମେ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ପାଣି ବେଲୁନ ପରି ଯାହା ଚିପିଲେ ଫୁଲିଯାଏ। ବର୍ସାଇଟିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଏହି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ:- କାନ୍ଧ ସନ୍ଧିରେ (କାନ୍ଧ)
- କହୁଣୀ
- ହିପ୍ ସନ୍ଧିରେ (ହିପ୍)
- ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି (ଆଣ୍ଠୁ)
ବର୍ସାଇଟିସ୍ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏବେ ତୁମେ ବର୍ସାଇଟ୍ସ କ’ଣ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ମୋଟାମୋଟି ଧାରଣା ପାଇଛ, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଘଟିଲେ ଆମ ଶରୀରରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଏକ ନଜର ପକାଇବା। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ବର୍ସାଇଟ୍ସ କେଉଁ ସନ୍ଧିରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଏହାର କାରଣ କ’ଣ ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ଦିନ ଧରି ରହିଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରକୃତି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:- ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା : ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ଧୀରେ ଧୀରେ କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ସନ୍ଧି ବ୍ୟବହାର କଲେ କିମ୍ବା ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଚାପି ଦେଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ରାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ।
- ସନ୍ଧି କଠିନତା :ସନ୍ଧିଟି ଗତି କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ଫସି ରହିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ। ସକାଳେ ପ୍ରଥମେ ଉଠିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ବସିବା ପରେ ସନ୍ଧିଟିକୁ ହଲାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ଏହି କଠିନତା ଅଧିକ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
- ସନ୍ଧି ଫୁଲା: ବର୍ସା ଫୁଲିଗଲେ, ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ ଫୁଲିଥିବା ଦେଖାଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଫୁଲା ହାତକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ସନ୍ଧିର ଚାରିପାଖରେ ଲାଲ ପଡ଼ିବା: ଫୁଲିଯାଇଥିବା ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଯାଇପାରେ। ଏହା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନ ତୁଳନାରେ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ଟିକିଏ ଉଷ୍ମ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁରେ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି, ଏହା ଫୁଲିଥିବା ଦେଖାଯାଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା ଏବଂ ସିଧା କରିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି, ଏବଂ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି।ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଭଲ।
ଆମେ କାହିଁକି ବର୍ସାଇଟିସ୍ ପାଇଥାଉ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା କାହିଁକି ଆମେ ଏହି ବର୍ସାଇଟ୍ସ ନାମକ ସମସ୍ୟା ପାଉଁଛୁ ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କ’ଣ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।୧. ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର/ସମାନ ପ୍ରକାରର ଗତିବିଧି ଜାରି ରଖିବା (ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର)
ଏହା ହେଉଛି ବର୍ସାଇଟ୍ସର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାରଣ , ବିଶେଷକରି ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଦିନ ପରେ ଦିନ ସମାନ ପ୍ରକାରର କାମ, ସମାନ ପ୍ରକାରର ଗତିବିଧି କରୁଛନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:- କ୍ରୀଡାବିତ୍ - ଏପରି ଜଣଙ୍କ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ ଯିଏ କ୍ରିକେଟରେ ପିଚ୍ କରନ୍ତି, ଟେନିସ୍ ଖେଳନ୍ତି, କିମ୍ବା ପହଁରନ୍ତି। ଏହି ଲୋକମାନେ କାନ୍ଧ ଏବଂ କହୁଣୀରେ ଥିବା ବର୍ସା ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ସମାନ ଗତିବିଧି କରନ୍ତି।
- ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ବଜାଉଥିବା ଲୋକମାନେ - କିଛି ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମାନ ହାତ ଗତି କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଯେଉଁମାନେ ବଢ଼େଇ ଏବଂ ରାଜମିସ୍ତ୍ରୀ ଭଳି ଶାରୀରିକ କାମ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ କାମ କରିବା କିମ୍ବା ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ସମୟରେ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କହୁଣୀରେ ଥିବା ବର୍ସାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରନ୍ତି।
- ଯେଉଁମାନେ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସମାନ ସ୍ଥାନରେ କାମ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ନିରନ୍ତର ଲେଖନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର କହୁଣୀ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
୨. ଆଘାତ
ହଠାତ୍ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ହୋଇପାରେ।- ହଠାତ୍ ପଡ଼ିଯିବା: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀ ଉପରେ ପଡ଼ିଗଲେ। ତା’ପରେ, ସେହି ସନ୍ଧିରେ ଏକ ଜୋରଦାର ଆଘାତ ଲାଗେ, ଯାହା ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ବର୍ସାକୁ ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରି ଆଘାତ କରିପାରେ।
- ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଯଦି ସନ୍ଧିଟି କୌଣସି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଜୋରରେ ଆଘାତ ପାଏ, ତେବେ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ହୋଇପାରେ।
୩. ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା
କିଛି ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ହେଉଛି ଗଣ୍ଠିବାତ।- ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ : ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସନ୍ଧିରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କର ବର୍ସାଇଟିସ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠିବାତ , ଯେପରିକି ଗଣ୍ଠିବାତ : ଏହି ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠିବାତ ମଧ୍ୟ ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ବର୍ସା ଫୁଲିପାରେ।
୪. ସଂକ୍ରମଣ
ଏହା ଟିକେ ବିରଳ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ବର୍ସା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ସେପ୍ଟିକ୍ ବର୍ସାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର କହୁଣୀ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁରେ ଏକ ଛୋଟ କଟା କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରାଚ୍ ଅଛି। ଯଦି ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଜୀବାଣୁ ସେହି କଟା ଦେଇ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ନିକଟସ୍ଥ ବର୍ସାରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଏହି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ତେବେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ: ଯଦି ଆପଣ ଏହିପରି ସଂକ୍ରମଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।ତେବେ ଏଥିରୁ ଆମେ କ’ଣ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ? (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ଏବେ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ଶେଷରେ, ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଏପରି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:- ବର୍ସାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ବର୍ସା ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଏକ କୁଶନ ପରି ଥଳିର ପ୍ରଦାହ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କାନ୍ଧ, କହୁଣୀ, ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ନିତମ୍ବରେ ଦେଖାଯାଏ।
- ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, କଠିନତା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଲାଲ ପଡ଼ିବା ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେଉଛି ବର୍ସାଇଟିସ୍ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ, ବିଶେଷକରି ସକ୍ରିୟ ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। ତେଣୁ ସମାନ ପ୍ରକାରର କାମ କରିବା କିମ୍ବା ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଆଘାତ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ରୋଗ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ବର୍ସାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରବଳ ହୁଏ, ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ସହିତ ଜ୍ୱର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଉଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆପଣ ଏହି ସୂଚନା ଉପଯୋଗୀ ପାଇବେ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!
ବର୍ସାଇଟିସ୍, ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ସନ୍ଧି ଫୁଲା, ସନ୍ଧି ପ୍ରଦାହ, ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଆଘାତ, କ୍ରୀଡା ଆଘାତ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment