ଆପଣ କ’ଣ ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ (EBV) ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ନଥିବେ। ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଭାଇରସ, ବିଶେଷକରି ଆମ ମଧ୍ୟରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା କୌଣସି ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ବିନା ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଚାଲିଯାଏ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏହି ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ କ'ଣ, ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଥାଉ, ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କ'ଣ ଏବଂ ଏଥିରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବା ସେ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ (EBV) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ଏକ ସାଧାରଣ ଭାଇରସ ସଂକ୍ରମଣ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଲାଳ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶରୀର ତରଳ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ EBV ହର୍ପିସ ଭାଇରସ ପରିବାରର ଏକ ସଦସ୍ୟ। ଏହାକୁ "ହ୍ୟୁମାନ୍ ହର୍ପିସ ଭାଇରସ 4" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ EBV ସଂକ୍ରମଣ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି କିଶୋର ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏହା "ସଂକ୍ରାମକ ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ଚୁମ୍ବନ ରୋଗ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି କାରଣ ଏହା ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ସହଜରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କୁ EBV ଭାଇରସ୍ ଲାଗିଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜୀବନସାରା ସୁପ୍ତ ରହିଥାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସୁପ୍ତ ଭାଇରସ୍ ପୁନଃ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ପୁଣି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ଏହା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପାଏ? ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ପ୍ରକୃତରେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପିଲା, କିଶୋର ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ।

ଏହା ଏତେ ସାଧାରଣ ଯେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ, ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପ୍ରାୟ 50% ପିଲା ଏବଂ ପ୍ରାୟ 95% ବୟସ୍କ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ EBV ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଛନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଆମେ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଆମ ଦେଶରେ ମଧ୍ୟ ସମାନ ହୋଇପାରେ।

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ?

EBV ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଂକ୍ରାମକ ଭାଇରସ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ EBV ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ ଗ୍ଲାସରୁ ପିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଥିବା କାହାକୁ ଚୁମ୍ବନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଭାଇରସ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଯେଉଁ ସମୟ ଲାଗେ, ତାହା "ଇନ୍କ୍ୟୁବେସନ୍ ପିରିୟଡ୍" ସାଧାରଣତଃ ଚାରିରୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ହୋଇପାରେ।

ଯଦିଓ ଏହି ଭାଇରସ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ, ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହେବାର କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• କାଶିବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ନିର୍ଗତ ଲାଳର ବୁନ୍ଦାରୁ।
• ଚୁମ୍ବନ ଦେଇ ।
• ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ (ରକ୍ତ ଏବଂ ବୀର୍ଯ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ)।
• ଟୁଥବ୍ରଶ୍, ଖାଇବା ପାତ୍ର, ଏବଂ କଟଲେରୀ ପରି ଜିନିଷ ବାଣ୍ଟିବା ଦ୍ୱାରା।
• ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ପିଲା ମୁହଁରେ ରଖିଥିବା ଖେଳଣାକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା ଯାହା ଲାଳରେ ଦାଗ ହୋଇଯାଏ।

ଯଦିଓ ଆପଣ EBV ରେ ସଂକ୍ରମିତ ଏବଂ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତଥାପି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ଭାଇରସ ପଠାଇ ପାରିବେ। ଏହା ବିପଦର କାରଣ। ଭାଇରସ ଶରୀରରେ ସୁପ୍ତ ଅବସ୍ଥାରେ ରହିଥାଏ, ଏବଂ କିଛି ଜିନିଷ ଏହାକୁ "ପୁନଃ ସକ୍ରିୟ" କରିପାରେ। ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ତା'ପରେ ଲକ୍ଷଣ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେମାନେ ଭାଇରସକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ। ଏହା ଘଟିବାର କାରଣ ହେଉଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଗୁରୁତର ମାନସିକ ଚାପ।
• ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ।
• ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯଥା ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ)।

ଯେତେବେଳେ ଏହି ଭାଇରସ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ଏହି ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ସିଧା ଆମର ବି ଲିମ୍ଫୋସାଇଟକୁ ଯାଏ, ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷ। ତୁମେ ଜାଣ, ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷ ଶରୀରର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରହରୀ ପରି, ଯେଉଁମାନେ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଭାଇରସ ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଲାଗିଯାଏ, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରେ ନାହିଁ। ତା'ପରେ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ଆମେ ଲକ୍ଷଣ ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରୁ।

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

EBV ହେଲେ ସମସ୍ତେ ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ବହୁତ ହାଲୁକା ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଗଳା ବିନ୍ଧା ଏବଂ ଗଳା ଫୁଲିଯିବା।
• ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ, ନିର୍ଜୀବ ଅନୁଭବ (ଥକ୍କାପଣ)।
• ଜ୍ୱର।
• ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି (ବେକ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ)।
• ଚର୍ମ ରାସ୍ ।
• ପ୍ଳିହା ଏବଂ ଯକୃତ ଫୁଲିଯିବା।

ଯେତେବେଳେ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ EBV ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ସେମାନେ କେବଳ ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର।

ତଥାପି, ଯଦି ଯୁବକ କିମ୍ବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଭାଇରସରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇରୁ ଚାରି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ବିଶେଷକରି, ଥକ୍କାପଣ ମାସ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଦେଖାଯାଇପାରେ କି?

ହଁ, ଏହା ହୋଇପାରେ। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ହୋଇଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ସୁପ୍ତ ଅବସ୍ଥାରେ ଚାଲିଯାଏ, ଯେପରି ଏହା ଶୋଇପଡ଼ିଥାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ବହୁତ ଚାପରେ ରୁହନ୍ତି, ତେବେ ସୁପ୍ତ ଭାଇରସ ପୁନଃ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ। ତା'ପରେ ଆପଣ ପୁଣି ଲକ୍ଷଣ ପାଇପାରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ, ତଥାପି ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭାଇରସ ପ୍ରସାରିତ କରିପାରିବେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ଟିକେ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ପରି ଅନ୍ୟ ସାଧାରଣ ରୋଗ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ ସମୟ ଧରି ଅଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ଭାଇରସ୍ ଥିବା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି କି ନାହିଁ। ତା'ପରେ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ଏପଷ୍ଟାଇନ୍-ବାର ଭାଇରସ୍ ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା) କରାଯିବ।ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ନମୁନା ନେଇଥାଏ ଏବଂ EBV ଭାଇରସର ପ୍ରତିରୋଧୀ ଖୋଜେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ପ୍ରଥମ ପରୀକ୍ଷାରେ ଆଣ୍ଟିବଡି ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 10 ଦିନ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆଉ ଏକ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଅର୍ଥାତ୍, ଏପରି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଭାଇରସକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। କେବଳ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଯାଏ:

• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଭଲ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛି।
• ଜ୍ୱର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା।

ବିଶ୍ରାମ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦି ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ଳୀହା ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ କଠିନ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହା ପ୍ଳୀହା ଫାଟିପାରେ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?

ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଦୁଇରୁ ଚାରି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ସେହି କ୍ଳାନ୍ତି ସପ୍ତାହ, ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଭାଇରସରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ?

ଏହି ଭାଇରସକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇବା କଷ୍ଟକର, କାରଣ ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ଆମେ ଏହାକୁ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବା।

• ଭାଇରସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବାଣ୍ଟି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଭାଇରସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଚୁମ୍ବନ ଦିଅ ନାହିଁ।
• ଭାଇରସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଟୁଥବ୍ରସ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାଇରସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଲାଳ ସହିତ ଦୂଷିତ କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଛୁଇଁବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଲାଳ ସହିତ ଦୂଷିତ କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଛୁଇଁବେ ନାହିଁ ଏବଂ ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ରଖନ୍ତୁ।

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନେବା ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ କଥା। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଆପଣଙ୍କର ଦାୟିତ୍ୱ ଯେ ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ନକରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।

ଯଦି ମୋର EBV ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ କାମ / ସ୍କୁଲକୁ ଯାଇପାରିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, କିମ୍ବା "ସଂକ୍ରାମକ ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍" ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସ୍କୁଲ, କାମ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହଜରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ଆପଣ ଟିକେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଘରେ ରହିବା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇଗଲେ ମଧ୍ୟ, ଥକ୍କାପଣ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ। ତଥାପି,ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର କିଛି ଦିନ ଧରି କମି ନାହିଁ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• "ମୁଁ କେବେ କାମ / ସ୍କୁଲକୁ ଫେରିପାରିବି?"
• "ଏହାକୁ ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ପାଖକୁ ନ ବ୍ୟାପିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?"
• "ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ମୁଁ କେଉଁ ସବୁ ଭଲ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ଜ୍ୱର କମକାରୀ ନେଇପାରିବି?"
• "ଏହି ଭାଇରସକୁ ପୁନର୍ବାର ଦେଖାଯିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ମୁଁ କିଛି କରିପାରିବି କି?"

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି?

ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ବିରଳ । ଅର୍ଥାତ୍, EBV ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗ ହେବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଭାଇରସ କିଛି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗର ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବର୍କିଟ୍ ଲିମ୍ଫୋମା, ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକାର ଏକ କର୍କଟ, କିମ୍ବା ନାସୋଫାରିଞ୍ଜିଆଲ୍ କର୍କଟ, ନାକ ଏବଂ ଗଳାର ଏକ କର୍କଟ।

କାରଣ ଏହି ଭାଇରସରେ ଥିବା କିଛି ଜେନେଟିକ୍ ସାମଗ୍ରୀ ସଂକ୍ରମିତ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧି ଚକ୍ରକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ସେମାନଙ୍କୁ କର୍କଟ କୋଷରେ ପରିଣତ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଘଟଣା।

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ କ’ଣ ହର୍ପିସ ସହିତ ସମାନ?

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ହର୍ପିସ ଭାଇରସ ପରିବାରର ଏକ ସଦସ୍ୟ (`(ହ୍ୟୁମାନ୍ ହର୍ପିସଭାଇରସ ପରିବାର)`)। ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାକୁ `(ହ୍ୟୁମାନ୍ ହର୍ପିସଭାଇରସ 4)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯୌନାଙ୍ଗ ହର୍ପିସ (`(ଜେନିଟାଲ୍ ହର୍ପିସ)`) ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଚିକେନପକ୍ସ (`(ଚିକେନପକ୍ସ)`) ଏବଂ ହର୍ପିସ ଜୋଷ୍ଟର (`(ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ)`) ଭଳି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଏହି ହର୍ପିସ ପରିବାରର। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା `(ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍)` ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ କିଛି EBV ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

EBV କ’ଣ ଏକ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (STI)?

ହଁ, କେତେକ ସମୟରେ ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ଏକ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ଭାବରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସବୁବେଳେ ତାହା ହୁଏ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଏହା ରକ୍ତ ଏବଂ ବୀର୍ଯ୍ୟ ପରି ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। ସଂକ୍ରାମକ ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସକୁ "ଚୁମ୍ବନ ରୋଗ" ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। ତଥାପି, ଯୌନ ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏହି ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଶେଷରେ, ତୁମକୁ କହିବାକୁ ପଡିବ...

ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ବଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଟିକେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଶରୀରରେ ପାଣି ପିଇବା, ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଏବଂ ଘରେ ରହିବା ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଭାଇରସ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ନିକଟରେ ବ୍ୟାପିବା ବନ୍ଦ ହୋଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

` ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ, ଏପଷ୍ଟାଇନ-ବାର ଭାଇରସ, EBV, ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍, ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍, ଚୁମ୍ବନ ରୋଗ, ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକ୍କାପଣ, ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି, ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ସଂକ୍ରମଣ, ସୁପ୍ତ ଭାଇରସ