ଆଜିକାଲି ଜେଲ୍ ନଖ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ, ବିଶେଷକରି ଯୁବତୀ ଏବଂ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। ସାଲୁନ୍ ଯାଇ ଆପଣଙ୍କ ନଖକୁ ସୁନ୍ଦର ରଙ୍ଗରେ ରଙ୍ଗ କରିବା ସହଜ, ତା’ପରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିବା ପାଇଁ ନୀଳ ଆଲୋକ ମେସିନରେ ରଖିବା ସହଜ, ଏବଂ ନେଲ୍ ପଲିସ୍ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁନ୍ଦର ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ସେହି ନୀଳ ଆଲୋକ ପଛରେ ଏପରି କିଛି ଥାଇପାରେ ଯାହାକୁ ଆମେ ଆମ ଆଖିରେ ଦେଖିପାରିବୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆମକୁ ଟିକିଏ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ? ଆଜି ଆମେ ସେହି ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।
ଏହି UV ଆଲୋକ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ନେଲ୍ ଡ୍ରାୟର ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ ରଶ୍ମି , କିମ୍ବା ଯାହାକୁ ଆମେ (ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ - UV) ରଶ୍ମି ବୋଲି କହିଥାଉ, ନିର୍ଗତ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହା ଶୁଣନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ହୁଏତ ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ଥିବା UV ରଶ୍ମି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି। ହଁ, ଏହା ସମାନ ପ୍ରକାରର ରଶ୍ମି। ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ UV ରଶ୍ମି ଆମର ଚର୍ମକୁ ପୋଡ଼ିପାରେ, ସମୟ ସହିତ କୁଞ୍ଚିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ କର୍କଟ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ସାଲୁନରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏହି UV ଡ୍ରାୟରଗୁଡ଼ିକରେ ମୁଖ୍ୟତଃ UV-A ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ବିକିରଣ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜେଲ୍ ନେଲ୍ ପଲିସ୍ ରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରି ଏହାକୁ ଘନ, ଚମକଦାର ଅବସ୍ଥାରେ ପରିଣତ କରନ୍ତି। ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ରୁ UV ରଶ୍ମିର କର୍କଟ ବିପଦ ବିଷୟରେ ବହୁ ଦିନ ଧରି ବହୁତ ଆଲୋଚନା ହୋଇଆସୁଛି। ତେଣୁ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କର ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଥିଲା, "ତେବେ ଏହି UV ଆଲୋକ ଯାହା ନଖକୁ ଶୁଖାଇଥାଏ ତାହା କ'ଣ ସେତିକି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?"
ସଦ୍ୟତମ ଗବେଷଣା କ’ଣ ପ୍ରକାଶ କରିଛି?
ସମ୍ପ୍ରତି, ଆମେରିକାର କାଲିଫର୍ନିଆ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଗବେଷକଙ୍କ ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଏହାର ଅନୁସନ୍ଧାନ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ଗବେଷଣାର ଫଳାଫଳ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପତ୍ରିକା 'ନେଚର କମ୍ୟୁନିକେସନ୍ସ'ରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି। ଏହାକୁ ପଢ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ କିଛି ଛାଡ଼ିଥାଏ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଗବେଷକମାନେ ଯାହା କରିଛନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଏକ ପେଟ୍ରି ଡିସ୍ରେ ଆମ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପରି ଏକ ପ୍ରକାରର କୋଷ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ UV ଆଲୋକରେ ପ୍ରକାଶ କରିବା, ଯାହା ନଖକୁ ଶୁଖାଏ।
ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ।
- 20 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ UV ଆଲୋକର ନିରନ୍ତର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପରେ, ପ୍ରାୟ 30% କୋଷ ମରିଗଲା ।
- ଏପରି ତିନୋଟି ଅଧିବେଶନ ପରେ, ମୃତ କୋଷ ସଂଖ୍ୟା 65% ରୁ 70% ମଧ୍ୟରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି UV ରଶ୍ମି ଆମ ଚର୍ମର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖେ।
କିନ୍ତୁ କାହାଣୀ ଏତିକିରେ ଶେଷ ହୁଏ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ବଞ୍ଚିଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିଲା, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥିଲା। ବିଶେଷକରି, କୋଷର ଜେନେଟିକ୍ ସୂଚନା ସଂରକ୍ଷଣ କରୁଥିବା DNA ଏବଂ କୋଷର ଶକ୍ତି କାରଖାନା ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥିଲା। ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଏହି ଉପାୟରେ DNA କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଲେ ଘଟୁଥିବା କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ (ପରିବର୍ତ୍ତନ) ଚର୍ମ କର୍କଟ କୋଷରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ସମାନ।
ତେବେ ଆମେ ଏବେ ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ କି? ପ୍ରକୃତ ବିପଦ କ’ଣ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏହା ପଢି ତୁମେ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାର। ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ହେ ମୋ, ମୁଁ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଜେଲ୍ ନଖ ପାଏ, ମୋତେ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ହେବ କି?"
ଅପେକ୍ଷା କର, ଚିନ୍ତା କରନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି କଥା ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା।
ପ୍ରଥମତଃ: ଏହା କୋଷ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ। ଗବେଷକମାନେ ନିଜେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ବାସ୍ତବ ଜୀବନରେ ଏହା ଲୋକଙ୍କ ହାତକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ତାହା କହିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅଧ୍ୟୟନ, ହୁଏତ ଦଶ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।
ଦ୍ୱିତୀୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ବିପଦ ଆପଣ କେତେଥର ଏହାର ସମ୍ମୁଖିନ ହୁଅନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ବର୍ଷକୁ ଥରେ ବିବାହକୁ ଯାଉଥିବା ଏବଂ ଜେଲ୍ ନଖ ସଜାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବିପଦ ଏବଂ ପ୍ରତି ଦୁଇ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ସେଲୁନ୍ ଯାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବିପଦ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ବାରମ୍ବାର UV ରଶ୍ମିର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ସହିତ, ଚର୍ମର କ୍ଷତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ("ସଞ୍ଚିତ କ୍ଷତି")।
ତଥାପି, ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଗବେଷକମାନେ ଏହି ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ପହଞ୍ଚିଛନ୍ତି ଯେ, "ଏହି UV ନେଲ୍ ଡ୍ରାୟରରୁ ନିର୍ଗତ ବିକିରଣ ହାତର ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ଦୃଢ଼ ପ୍ରମାଣ ଅଛି।"
ମୁଁ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?
"ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ ଜେଲ୍ ନଖ କରିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିଦେବି?" ତୁମେ ଭାବୁଥିବ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ, ଆମେ ଏହାକୁ ଟିକେ ସ୍ମାର୍ଟ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ କଲେ ଭଲ। ତଳେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ତୁମେ କରିପାରିବ।
| ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି | କଣ କରିବେ |
|---|---|
| ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସୀ କମ୍ କରନ୍ତୁ | ସପ୍ତାହରେ ଜେଲ୍ ନଖ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବିଶେଷ ଅବସରରେ ସୀମିତ ରଖନ୍ତୁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ କେତେ ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବେ ତାହା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। |
| ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। | ସାଲୁନକୁ ଯିବାର ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏକ ବ୍ରଡ-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଏବଂ 30 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ SPF ଥିବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବାଛନ୍ତୁ। |
| ସୁରକ୍ଷା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। | ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ UV-ପ୍ରତିରକ୍ଷାକାରୀ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ତିଆରି କରାଯାଇଛି, ଯେଉଁଥିରେ କେବଳ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦେଖାଯାଏ। ଜେଲ୍ ନଖ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। |
| ଅନ୍ୟ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଚାର କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଆପଣ ନିୟମିତ ବାୟୁ-ଶୁଖାଇବା ନେଲପଲିସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଯାହାକୁ UV ଆଲୋକ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। |
| ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। | ନୂଆ ଦାଗ, ମଇଁଷି କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଦାଗର ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ସନ୍ଦେହଜନକ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। |
ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ଚର୍ମ କର୍କଟ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ଫିକା ଅଛି ଯାହା ସହଜରେ ପୋଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଜେଲ୍ ନଖ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ବିପଦ ବିଷୟରେ ଦୁଇଥର ଚିନ୍ତା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଜେଲ୍ ନେଲ୍ ପଲିସ୍ ଶୁଖାଉଥିବା UV ଡ୍ରାୟରଗୁଡ଼ିକ UV-A ରଶ୍ମି ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି ଯାହା ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
- ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ରଶ୍ମି କୋଷ ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅବଶିଷ୍ଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକର DNAକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ଏହି ବିପଦ ସିଧାସଳଖ ଭାବରେ ଆପଣ ଏହି ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକୁ କେତେଥର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଏ।
- ଭୟ କରନାହିଁ, ବୁଦ୍ଧିମାନ ହୁଅ। ବ୍ୟବହାର ହ୍ରାସ କରିବା, ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବା ଭଳି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |