ଆପଣ କ’ଣ ALS ରୋଗ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି? (ଆମାୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍) - ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା…

ଆପଣ କ’ଣ ହଠାତ୍ ହାତ, ଗୋଡ କିମ୍ବା କାନ୍ଧରେ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣିବା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? କିମ୍ବା କଥା ହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶବ୍ଦ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଲାଗୁଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଜ୍ୱାଳା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଯଦିଓ ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣ କଥା ଭାବୁ, କେତେକ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ALS ( ଆମିଓଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ) । ଏହି ନାମ ଶୁଣି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆଜି ଆମେ ALS ନାମକ ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯେପରି କେବଳ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ALS କ'ଣ?

ଭାବନ୍ତୁ, ଆମ ଶରୀର ଏକ ଜଟିଳ ମେସିନ୍ ଭଳି। ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏହି ମେସିନ୍ ର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ କାମ କରିବା ପାଇଁ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଏ। ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ଅଛି ଯାହା ଏହି ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ବହନ କରେ। ଆମେ ଏହିଗୁଡ଼ିକୁ ମୋଟର ନ୍ୟୁରନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାଲିବା, ଖାଇବା, କଥା ହେବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଏସବୁ ଏହି ମୋଟର ନ୍ୟୁରନ୍ ରୁ ଆସୁଥିବା ବାର୍ତ୍ତା ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ।

ALS ରେ, କୌଣସି କାରଣରୁ, ଏହି ମୋଟର ନ୍ୟୁରନ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ମରିଯାଏ। ତା'ପରେ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଚାହୁଁଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ମାଂସପେଶୀକୁ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଇବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ ନାହିଁ, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ଆଟ୍ରୋଫି ବୋଲି କହିଥାଉ।

ALS ଏକ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ରୋଗ, ଅର୍ଥାତ୍ ସମୟ ସହିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହେବା ସହିତ ଚାଲିବା, କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ଖାଇବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।

ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିପାରିବ ଏବଂ ରୋଗର ବୃଦ୍ଧି ହାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ।

ALS ର ଦୁଇ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।

ALS କୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:

୧. ସ୍ପୋରାଡିକ୍ ALS : ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ପ୍ରାୟ ୯୫% ALS ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ପ୍ରକାର ଥାଏ। "ସ୍ପୋରାଡିକ୍" ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ଘଟେ, କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା।

2. ପାରିବାରିକ ALS (FALS): ଏହା ଏକ ବଂଶଗତ ରୂପ। 5% ରୁ 10% ALS ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଥାଏ। ଏଠାରେ, ଏହି ରୋଗ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି (ଜିନ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍) ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନ୍ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥାଏ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ALS ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ALS ର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କଣ ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ କରୁଥିବାର ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ:

ଜିନ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍: କିଛି ଜିନ୍‌ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମୋଟର ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ: ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର୍) ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟରେ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଏ। ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହି ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ALS ରୋଗୀଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ଚାରିପାଖରେ ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସମସ୍ୟା: କେତେକ ସମୟରେ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସୁସ୍ଥ ମୋଟର ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରି ନଷ୍ଟ କରିପାରେ।
ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ : ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ସମୟରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା କିଛି କ୍ଷତିକାରକ ଉପ-ଉତ୍ପାଦ (ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ) ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ପରିବେଶଗତ କାରଣ: କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗବେଷଣା କରାଯାଉଛି।

ALS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ALS ର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ, ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ସମୟ ସହିତ ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇବା।

ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ	ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ	ହାତ, ଗୋଡ, କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ଜିଭର ମାଂସ ମୋଡ଼ିବା ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଆକୁଳତା ଏବଂ କଠିନତା ହାତ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୁର୍ବଳତା ଅସ୍ପଷ୍ଟ କଥା ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା
ରୋଗର ତୀବ୍ରତା ସମୟରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ	ବାରମ୍ବାର ପଡ଼ିଯିବା, ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇବା ତୁମ ହାତରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ତଳେ ପଡ଼ିଯାଏ ଓଜନ ହ୍ରାସ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗିଳିବା ସମୟରେ ଲାଳ ବାହାରିବା, ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣର ନିରନ୍ତର ଅନୁଭବ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହସ କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଚାଲିବା, ଠିଆ ହେବା, କଥା ହେବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟ।

ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ

ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

ହାତ, ଗୋଡ, କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ଜିଭର ମାଂସ ମୋଡ଼ିବା
ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଆକୁଳତା ଏବଂ କଠିନତା
ହାତ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୁର୍ବଳତା
ଅସ୍ପଷ୍ଟ କଥା
ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା

ରୋଗର ତୀବ୍ରତା ସମୟରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

ବାରମ୍ବାର ପଡ଼ିଯିବା, ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇବା

ତୁମ ହାତରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ତଳେ ପଡ଼ିଯାଏ

ଓଜନ ହ୍ରାସ

ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗିଳିବା ସମୟରେ ଲାଳ ବାହାରିବା, ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବା

ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣର ନିରନ୍ତର ଅନୁଭବ

ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହସ କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା

ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଚାଲିବା, ଠିଆ ହେବା, କଥା ହେବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟ।

ALS କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ALS ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ପରି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ନାହିଁ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା, ବିଶେଷକରି ଜଣେ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ।

ପରୀକ୍ଷା	ଏହା କଣ କରେ?
ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାମ (EMG)	ମାଂସପେଶୀ ଭିତରେ ଏକ ଛୁଞ୍ଚି ଭଳି ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହାର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମାପ କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ALS ଅଛି, ତେବେ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅସ୍ୱାଭାବିକ।
ସ୍ନାୟୁ ପରିବହନ ଅଧ୍ୟୟନ	ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟରେ ବାର୍ତ୍ତା କିପରି ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ ତାହା ପରୀକ୍ଷା କରେ।
MRI ସ୍କାନ୍	ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡର ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ନିଆଯାଏ।
ରକ୍ତ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା	ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ମାଂସପେଶୀ ବାୟୋପ୍ସି	ମାଂସପେଶୀର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡକୁ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହା ଅନ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ALS ଏବଂ MS ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ କି?

ଅନେକ ଲୋକ ALS (ଆମାୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍) ଏବଂ MS (ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍) କୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି। ଯଦିଓ ଉଭୟ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ରୋଗ।

MS (ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍) ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣ (ମାଇଲିନ୍)କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ALS ରେ, ମୋଟର ନ୍ୟୁରନ୍ ସିଧାସଳଖ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।

ALS ର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା

ବର୍ତ୍ତମାନ ALS ପାଇଁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏପରି ଅନେକ ଔଷଧ ଅଛି ଯାହା ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିପାରେ, ଜୀବନକୁ ଦୀର୍ଘ କରିପାରିବ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ରିଲୁଜୋଲ ଏବଂ ଏଡାରାଭୋନ ଅନୁମୋଦିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ।

ଏହା ସହିତ, ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ପେଟ ଫୁଲିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଔଷଧ।
ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ମାଂସପେଶୀକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୃଢ଼ ଏବଂ ଗତିଶୀଳ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା: ଆପଣଙ୍କୁ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜରେ କରିବା ପାଇଁ ଉପକରଣ ଏବଂ କୌଶଳ ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦିଏ।
ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି: କଥା କହିବା ଏବଂ ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଚିକିତ୍ସା: ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ହେଲେ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ALS ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ALS ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏକ ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବାର ଉପାୟ ଅଛି।

ତୁମର ଭାବନାକୁ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ନିଜକୁ ଅନୁମତି ଦିଅ: ଦୁଃଖିତ, କ୍ରୋଧିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ସେହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ଚାପି ରଖ ନାହିଁ, ତୁମେ ଯାହାଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କର ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅ।
ଅବଗତ ରୁହନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ।
ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପରି ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ମାନସିକ ଶକ୍ତିର ଏକ ମହାନ ଉତ୍ସ।
ଘରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣନ୍ତୁ: ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଖସିଯିବା କାର୍ପେଟକୁ ହଟାଇବା, ବାଥରୁମରେ ଗ୍ରାବ୍ ବାର୍ ଲଗାଇବା ଏବଂ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ପାଇଁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଦ୍ୱାରଗୁଡିକୁ ସଜାଡ଼ିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ: ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ବୋଝ। ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ALS ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଧୀରେ ଧୀରେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରୁଥିବା ମୋଟର ନ୍ୟୁରନଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାଂସପେଶୀ କ୍ଳିପ୍ ହେବା, ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ରୋଗର ଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା, ଏବଂ ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।
ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର, ବନ୍ଧୁ, ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଏବଂ ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀର ସମର୍ଥନ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।