ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଉ, ଏହା ଏକ ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ, ଆମେ ପ୍ରଥମେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଦୌଡ଼ିଥାଉ ଯାହାଙ୍କୁ ଆମେ ଜାଣୁ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରୁ, ଠିକ୍ ନା? ସେହି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ 'ଜେନେରାଲ ପ୍ରାକ୍ଟିସନର' କିମ୍ବା GP ବୋଲି ଡାକିଥାଉ। ଜଣେ GP ହେଉଛନ୍ତି ଜଣେ ଯିଏ ଆମ ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ ପରି ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଜଣେ GP କିଏ, ତାଙ୍କଠାରୁ ଆମେ କେଉଁ ସେବା ପାଇଥାଉ ଏବଂ ଜଣେ GP ଆମ ଜୀବନରେ ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାହିଁକି।

ପ୍ରକୃତରେ ଜଣେ GP କିଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଜଣେ ଜେନେରାଲ୍ ପ୍ରାକ୍ଟିସନ୍ର (GP) ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ତାଙ୍କୁ ଆମ ମଧ୍ୟରେ "ପରିବାର ଡାକ୍ତର" ବୋଲି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ହୁଏ, ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ GP ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି। ସେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଔଷଧ ଲେଖିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ଟିକେ ଜଟିଳ ହୋଇଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଏଥିପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଜ୍ଞାନ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, GP ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ । ଆପଣ ଜଣେ GP ସହିତ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ିପାରିବେ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ସେତେବେଳେ ସେହି ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ, ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଜାଣନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ 'ଯତ୍ନର ନିରନ୍ତରତା' ବୋଲି କହୁ। ଏହା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଦେବା ସହଜ କରିଥାଏ। ଜଣେ GPର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବାରୁ ରୋକିବା।

ଜଣେ GP ଠାରୁ ଆପଣ କେଉଁ ମୁଖ୍ୟ ସେବା ପାଆନ୍ତି?

ଜଣେ GPଙ୍କ ଭୂମିକା ବହୁତ ବ୍ୟାପକ। ସେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାଠାରୁ ବୃଦ୍ଧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସେବାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ତାହା ଉପରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ନଜର ପକାଇବା।

ସେବାର ପ୍ରକାର	ଉଦାହରଣ ଏବଂ ବର୍ଣ୍ଣନା
ଆକ୍ୟୁଟ୍ କେୟାର	ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର, କାଶ, ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ, ଚର୍ମ ରାସ୍ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ ଭଳି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା।
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯତ୍ନ	ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଆଜ୍ମା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଔଷଧ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ପ୍ରଦାନ କରିବା।
ପ୍ରତିଷେଧକ ଯତ୍ନ ଏବଂ ସ୍କ୍ରିନିଂ	ସମୟାନୁସାରେ ଟୀକାକରଣ ପ୍ରଦାନ କରିବା, କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ରେଫରାଲ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା।
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ନିକଟକୁ ସୁପାରିଶ	ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଜ୍ଞାନ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ହୃଦରୋଗ, ନ୍ୟୁରୋଲୋଜି ଏବଂ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଭଳି କ୍ଷେତ୍ରର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାନ୍ତୁ।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶ	ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ବ୍ୟାୟାମ, ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛି।

GP କୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କେଉଁଟି?

କେବଳ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବା ସମୟରେ ହିଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ GPଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଆହୁରି ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣା ଅଛି।

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ

ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ତଥାପି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥତା ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଜଣେ GPଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଥାଏ।

ହଠାତ୍ ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣା

ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଚର୍ମ ରାସ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଜିପି ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ।

କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେପରିକି ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ, GP ପାଖକୁ ଯିବା ଅପେକ୍ଷା ସିଧାସଳଖ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ ।

ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ପରିଚାଳନା

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ GPଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ସମୀକ୍ଷା କରିବେ, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧର ମାତ୍ରା ସଜାଡ଼ିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ କାଗଜରେ ମଧ୍ୟ ଲେଖିପାରିବେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

"ଡାକ୍ତର, ମୋର କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ସେଗୁଡ଼ିକ କରିବା ଉଚିତ?"
"ତୁମେ ଏହି ରୋଗକୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ବୁଝାଇ ପାରିବ କି?"
"ତୁମେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ ଲେଖିଛ? ଏଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ କରନ୍ତି? ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି ? "
"ମୋ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ କି? ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଭଳି ଜିନିଷ।"
"ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ ପୁଣି କେବେ ତୁମକୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଆସିବି?"
"ଯଦି ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?"

ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧିକାର ଅଛି। ଜଣେ ଭଲ ଡାକ୍ତର ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଉତ୍ତର ଦେବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଜଣେ ଜେନେରାଲ୍ ପ୍ରାକ୍ଟିସନର୍ (GP) ହେଉଛନ୍ତି ପ୍ରଥମ ଡାକ୍ତର ଯାହାଙ୍କୁ ଆପଣ ଦେଖିବା ଉଚିତ। ସେ ଆପଣଙ୍କ "ପରିବାର ଡାକ୍ତର" ଭଳି।
ଜଣେ GP ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସେବା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ସେବା, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ପରିଚାଳନା, ରୋଗ ନିବାରଣ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଜ୍ଞାନର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ GP ଆପଣଙ୍କୁ ଉପଯୁକ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ।
ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ନାହିଁ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ସମୟରେ ଜଣେ GPଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଦୂର କରିବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଗୁରୁତର ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ (ଯଥା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ), ଜିପିଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଅପେକ୍ଷା ସିଧା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯିବା ସୁରକ୍ଷିତ।