କେତେବେଳେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା ଉଚିତ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା!

ତୁମର ଛାତି ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଛି, ତୁମର ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଝାଳ ବାହାରୁଛି। ଏହା ବହୁତ ଅସହଜ ଲାଗୁଛି। ତୁମେ ଭାବୁଛ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ତୁମେ ଫୋନ୍ ଉଠାଅ ଏବଂ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବରକୁ କଲ୍ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର। ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଏପରି ସମୟ ପାଇଁ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା କ'ଣ ଆବଶ୍ୟକ? ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। କାରଣ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବା ଏକ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ କ’ଣ କେବଳ ଏକ ଯାନ?

ଅନେକ ଲୋକ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସକୁ କେବଳ ରୋଗୀଙ୍କୁ ପରିବହନ କରୁଥିବା ଏକ ଯାନ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ତା'ଠାରୁ ବହୁତ ଅଧିକ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଏକ ଛୋଟ, ଚଳପ୍ରଚଳ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ ପରି।

ଏଥିରେ ରୋଗୀଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲକୁ ନ ନେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ଥିର ରଖିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ରହିଛି। ଏଥିରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା କୌଶଳୀ (EMT) ଏବଂ ପାରାମେଡିକ୍ସ ମଧ୍ୟ ନିୟୋଜିତ ଅଛନ୍ତି। ଯଦିଓ ସେମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରି ପୂର୍ଣ୍ଣସ୍ତରୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ସେମାନେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ କେଉଁ ସେବା ଉପଲବ୍ଧ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ କଲ୍ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖକୁ ଆସନ୍ତି।
ଆପଣ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ପହଞ୍ଚିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇ ଦେବୁ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ନିକଟସ୍ଥ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ନିଆଯିବ।
କେତେକ ସମୟରେ, ରୋଗୀଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ସେମାନେ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଏୟାରଲିଫ୍ଟ କରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ମଧ୍ୟ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି।

ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା ଉଚିତ?

ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ କିମ୍ବା ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା କାହାର ଜୀବନ ବିପଦରେ ଅଛି, ତେବେ କେବେବି ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଆମେ 1990 ସୁଭା ସେରିଆ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବାକୁ କଲ୍ କରିପାରିବା, ଯାହା ସରକାରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ମାଗଣାରେ ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଇଥାଏ ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଫୋନ୍ କରିବା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ। 1990 ରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଅଧିକାରୀମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିବେ।

ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏକ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସକୁ ଡାକିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି	ଆପଣଙ୍କୁ କଣ କରିବାକୁ ପଡିବ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ (ଯଦି, ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଲୁଆ ଲାଗିବା, ଅସ୍ପଷ୍ଟ କଥା କହିବା)	ତୁରନ୍ତ ୧୯୯୦ କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ନିଜସ୍ୱ ଗାଡ଼ି ଅପେକ୍ଷା ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ ଯିବା ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷିତ କାରଣ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ମିଳିବ।
ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଯାହା ବନ୍ଦ ହୋଇପାରୁନାହିଁ (ବଡ଼ କ୍ଷତ କିମ୍ବା କଟା ଯୋଗୁଁ)	ତୁରନ୍ତ ୧୯୯୦ କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତକୁ ସଫା କପଡାରେ ଘୋଡାଇ ରଖନ୍ତୁ।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା, ଶ୍ୱାସରୋଧ ହେବା କିମ୍ବା ଗଳାରେ କିଛି ଫସି ରହିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହେବା।	ବିଳମ୍ବ ନକରି ୧୯୯୦ କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଚେତ କିମ୍ବା କଥା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଥାଏ।	ତୁରନ୍ତ 911 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ରୋଗୀ ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତାଙ୍କୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ।
ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣା, ଗୁରୁତର ପୋଡ଼ିଯିବା, ଅଙ୍ଗ ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ ହେବା।	ତୁରନ୍ତ ୧୯୯୦ କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ରୋଗୀଙ୍କୁ ହଲାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଖାନାଠାରୁ ଦୂରରେ ଥିବା ଗାଁରେ ରହୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କିପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସହର ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରୁ ପ୍ରାୟ 20-30 କିଲୋମିଟର ଦୂରରେ ଥିବା ଏକ ଗାଁରେ ଅଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ବୃଦ୍ଧ ପିତା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଉଛନ୍ତି। ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଏହି ସମୟରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି 1990 କୁ କଲ୍ କରିବା। କାରଣ ଆପଣ ଫୋନ୍ କରିବା ମାତ୍ରେ, ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରୋଗୀଙ୍କୁ କ’ଣ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦେବେ ସେ ବିଷୟରେ ଫୋନ୍‌ରେ ଥିବା ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଅଧିକାରୀ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ପାଳନ କରି, ଆପଣ ରୋଗୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବେ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

କେଉଁ ସମୟରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼େ ନାହିଁ?

କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ପ୍ରଥମ ନଜରରେ କ୍ଷତିକାରକ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।ନା। ଏପରି ସମୟରେ, ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅନ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।

ସନ୍ତାନ ପ୍ରସବ ସମୟରେ

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରସବ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ସଙ୍କୋଚନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମୟରେ ଭୟଭୀତ ହେବା ଏବଂ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଘଟେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏକ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସକୁ ଡାକନ୍ତୁ:

ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ, କିମ୍ବା ମା'/ଶିଶୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୁଏ।
ଯଦି ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯିବା ପାଇଁ କୌଣସି ସୁରକ୍ଷିତ ରାସ୍ତା ନାହିଁ (ଯଦି, ଆପଣଙ୍କୁ ନେବାକୁ କେହି ନାହାନ୍ତି, କୌଣସି ଯାନବାହନ ନାହିଁ)।
ଯଦି ପୂର୍ବରୁ ଥିବା କୌଣସି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମାଆଙ୍କ ପାଇଁ ଘରେ ରହିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଯଦି ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମ ପରେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି।

ଜୀବନର କ୍ଷତି ନ କରୁଥିବା ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରେ ପନିପରିବା କାଟୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିର ଅଗ୍ରଭାଗ କାଟି ଦେଇଛି। ସବୁଠି ରକ୍ତ ଲାଗି ରହିଛି। ଏହା ଦେଖି, ଘରେ କେହି ଜଣେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା କ’ଣ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା ଉଚିତ?

ସମ୍ଭବତଃ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା କରିବା ଉଚିତ ତାହା ହେଉଛି କ୍ଷତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବା, କଟା ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବରଫ ଥିବା ଏକ ବ୍ୟାଗରେ ରଖିବା ଏବଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) କୁ ଯିବା। ଯଦି ଆପଣ ନିଜେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇ ପାରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତାହା କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କୌଣସି ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ କୁହନ୍ତୁ।

କିନ୍ତୁ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ଅଙ୍ଗରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି, ଯେପରିକି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବାର ସମୟ ଆସିବ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି ଯେଉଁଠାରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ETU ଯିବାକୁ ପଡିବ:

ଏକ ମଧ୍ୟମ ଆକାରର ପୋଡ଼ାଜଳା।
ଶରୀରରେ ମୋଚ କିମ୍ବା ଆଘାତ।
ଯଦି ଆପଣ ଆକ୍ରମଣ ପରେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଚେତା ଫେରି ପାଆନ୍ତି।

ଏପରି ସମୟରେ, ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବାକୁ ଅଧିକ ଭାର ନେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ନିଜସ୍ୱ ପରିବହନର ଉପାୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ।

ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ ଚୟନ

ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏହା ଆମର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା। ୧୯୯୦ ସୁୱା ସେରିଆ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଗଣା ସେବା। ତେଣୁ, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଟଙ୍କା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଶୁଳ୍କ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ତେଣୁ, ଏପରି ସେବା ପାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଶୁଳ୍କ ବିଷୟରେ ପଚାରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।

ମୁଁ କ’ଣ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ ଚାହୁଁଥିବା ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଇପାରିବି?

ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବାର ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଦୁଇଟି। ଗୋଟିଏ, ରୋଗୀଙ୍କୁ ସ୍ଥିର କରିବା। ଦ୍ୱିତୀୟ, ରୋଗୀଙ୍କୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ନିକଟତମ ଉପଯୁକ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା। ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକତା ହେଉଛି ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିବା।

ତେଣୁ, ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।ଯଦି ଏହା ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅନୁରୋଧକୁ ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି (ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଡାକ୍ତରଖାନା ପାଖରେ ଅଛି ଏବଂ ରୋଗୀଙ୍କ ସେଠାକୁ ଯିବାର କୌଣସି ବିପଦ ନାହିଁ), କିନ୍ତୁ ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ରୋଗୀଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଗୁରୁତର ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ( ହୃଦଘାତ , ଷ୍ଟ୍ରୋକ, ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ , ଚେତାଶୂନ୍ୟତା), ବିଳମ୍ବ ନକରି 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ୧୯୯୦ ସୁୱା ସେରିଆ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଗଣା ସେବା।
ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ନଥିବା ଛୋଟ ଆଘାତ (ସାମାନ୍ୟ କଟା, ମୋଚ) ପାଇଁ, ନିଜକୁ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହରେ ଅଛନ୍ତି ଯେ କୌଣସି ପରିସ୍ଥିତି ଜରୁରୀ କି ନାହିଁ, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ କାମ ହେଉଛି 1990 କୁ କଲ୍ କରି ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନେବା।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ (ଯଥା, ମୃଗୀ, ମଧୁମେହର ଜଟିଳତା), ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ କ'ଣ କରିବେ ତାହାର ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।