ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਨਾਮ, ਪਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਐਨਕ ਕਿੱਥੇ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਭੁੱਲਣਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 'ਇੰਨੀ ਵਿਕਸਤ ਦੁਨੀਆਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ?' ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?
ਇਹ ਕਹਾਣੀ 100 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, 1901 ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਲੋਇਸ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਨਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਜਰਮਨ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜੋ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਮਰ ਗਈ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਦੇਖਿਆ। ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਿਪਚਿਪਾ ਅਤੇ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਲੇਕਾਂ ਵਾਂਗ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ "ਪਲਾਕ" ਕਿਹਾ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਧਾਗਿਆਂ ਵਾਂਗ ਉਲਝਿਆ ਅਤੇ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਟੈਂਗਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਦਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬੀਟਾ-ਐਮੀਲੋਇਡ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਖੋਜਿਆ ਕਿ ਧਾਗੇ ਵਰਗੇ ਟੈਂਗਲ ਟਾਉ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ "ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ" ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
"ਐਮੀਲੋਇਡ ਹਾਈਪੋਥੀਸਿਸ" ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਹਾਣੀ
ਇਸ ਲਈ, 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਵਿਚਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਸੀ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਬੀਟਾ-ਐਮੀਲੋਇਡ ਪਲੇਕਸ ਸਨ। ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ "ਐਮੀਲੋਇਡ ਹਾਈਪੋਥੀਸਿਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਐਮੀਲੋਇਡ ਪਲੇਕਸ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਸਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਪਿਛਲੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ , ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੋਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਇਸ ਐਮੀਲੋਇਡ ਪਰਿਕਲਪਨਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸਫਲ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਇਹਨਾਂ ਐਮੀਲੋਇਡ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਦਵਾਈ 'ਲੇਕੇਨੇਮਬ' ਨੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਾਂ?
ਇਹਨਾਂ ਅਸਫਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਹੁਣ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ, "ਕੀ ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ?" ਦਰਅਸਲ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਜਹਾਜ਼ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਮੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇੱਕੋ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਇੱਕੋ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੱਡਾ ਜਹਾਜ਼ "ਐਮੀਲੋਇਡ" ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਜ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਗਾਂ, ਜਾਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਪਰ, ਇਹ ਐਮੀਲੋਇਡ ਕਹਾਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਸਮੱਸਿਆ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜਾਂ, ਦਵਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ। ਲਗਭਗ ਦਸ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੋਣ 'ਤੇ 100% ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਿਵਾਏ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ। ਇਸ ਲਈ, ਪੁਰਾਣੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਡੇਟਾ ਗਲਤ ਸੀ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਪਰ ਹੁਣ ਸਥਿਤੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਨਵੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੀਈਟੀ ਸਕੈਨ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬ੍ਰੋਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ ਅਤੇ ਟਾਉ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ 'ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ' ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਖੋਜ
ਹੁਣ, ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ, "ਇਹ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਕਿਉਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ?" ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਹੁਣ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਈ ਨਵੇਂ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦਿਸ਼ਾ | ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਸੈੱਲ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ | ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਐਮੀਲੋਇਡ ਅਤੇ ਟਾਉ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਸ 'ਜਾਮ' ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ। |
| ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ | ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਮੀਲੋਇਡ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗੀ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। |
| ਲਾਗ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ | ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਪੀਜ਼, ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਪਾਚਕ ਰੋਗ | ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ੂਗਰ" ਜਾਂ "ਟਾਈਪ 3 ਸ਼ੂਗਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ) ਪ੍ਰਤੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਤਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਆਓ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, 'ਓਹ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।' ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਸੋਚੋ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 20 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਧੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਹਨ:
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਸ਼ੂਗਰ
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਸੁਣਨ ਵਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਰਗੀ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ, ਘੱਟ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਡਾਲਰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਕੀਮਤੀ ਹੈ?
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ, ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ "ਕਾਕਟੇਲ", ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮੀਦ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਸ ਲਈ, ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਜਾਦੂਈ ਗੋਲੀ" ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਖੋਜਕਰਤਾ ਹੁਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ