ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ? ਆਓ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ, ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਗੋਡੇ ਥੋੜੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਿਗਾਮੈਂਟ, "(ACL)" ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ "(ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਡਾਕਟਰ ਇਹ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਕਦੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੈ?' ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ , ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ACL ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਫਟਿਆ ਜਾਂ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ `(ACL)` ਸਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪੱਟੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਪੱਟ ਦੀ ਹੱਡੀ (`(ਫੇਮਰ)`) ਨੂੰ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੀ ਮੁੱਖ ਹੱਡੀ (`(ਟਿਬੀਆ)`) ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਛੋਟੀ ਹੱਡੀ (`(ਫਾਈਬੂਲਾ)`) ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, `(ACL)` ਦਾ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਰੋੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਾਰ ਦੇ `(ਬ੍ਰੇਕ)` ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ।

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹ "(ACL)" ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ।
• "ਗੋਡੇ ਵੱਜਣ" ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਭਾਵ ਗੋਡਾ ਅਚਾਨਕ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਸੋਜ (ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ)।
• ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੋੜਨ ਅਤੇ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।
• ਕੋਮਲਤਾ।
• ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਇਹ `(ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ)` ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕਦਮ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਪਵੇਗਾ।
• ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 45 ਡਿਗਰੀ ਉੱਚਾ ਕਰੇਗਾ (ਭਾਵ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਹੋਵੇਗਾ)।
• ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ 90-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੋਣ 'ਤੇ ਝੁਕਿਆ ਹੋਵੇਗਾ (ਭਾਵ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਲੰਬਵਤ)।
• ਡਾਕਟਰ ਆਪਣਾ ਕੁਝ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਪਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੇਗਾ।
• ਅੱਗੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਫੜੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇਗਾ (ਭਾਵ, ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ)।

ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਜੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ ਹੁੰਦੀ ।ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਆਮ ਰੇਂਜ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੱਗੇਗਾ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਜਾਂਚ ਟੇਬਲ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਧੱਕ ਕੇ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ("(ਪੋਸਟੀਰੀਅਰਲੀ)")। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "(ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਹ "(ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ)" ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ `(ACL)` ਫਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਜਿੰਨੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, `(ACL)` ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਪਰਲੀ ਲੱਤ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ `(ACL)` ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਫਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਲੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਹਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ "(ਟੈਸਟ)" ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਹਰਕਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ACL ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੈਨ) ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ACL ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਫਟਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਸਕੈਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ।
• ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ। ਇਹ ਗੋਡੇ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਜਾਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚੀਰੇ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸੇ ਦਿਨ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਇਸ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਨਾਲ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ACL ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰੇਗਾ।

ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

ਇਸ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਮੁੱਲ ਜਾਂ ਰੇਂਜ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ "ACL" ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ 'ਹਾਂ' ਜਾਂ 'ਨਹੀਂ' ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਣਿਤ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਪੱਕਾ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ACL ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ 'ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਨਤੀਜਾ ਮੰਨੇਗਾ। 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ' ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ACL ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ "ਨਕਾਰਾਤਮਕ" ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ "ACL" ਅਜੇ ਵੀ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਹਾਦਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ER) ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਗੋਡੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਹੋ ਜਾਣਾ)।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ।

ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਕੀ ਹੈ?

ਗਿੱਟੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ACL ਟੀਅਰਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਨ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰੋਨ)। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਭਾਰ ("(ਪ੍ਰੋਨ)") ਲੇਟੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਰ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਲਟਕਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਫੜ ਲਵੇਗਾ।
• ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੇਠਾਂ (ਅੱਗੇ) ਧੱਕਦਾ ਹੈ।

ਮੋਢੇ ਲਈ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਕੀ ਹੈ?

ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਮੋਢੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੋਢੇ ਲਈ ਇਹ ਟੈਸਟ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੰਬਵਤ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਵਧਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'T' ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ।
• ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਹੇਠ ਫੜ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਏਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ("(ਸਕੈਪੁਲਾ)") ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੇਗਾ।
• ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ (ਅੱਗੇ) ਚੁੱਕੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ।

"ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਅਤੇ "ਲਛਮਨ ਟੈਸਟ" ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਲਚਮੈਨ ਟੈਸਟ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ACL ਟੀਅਰਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਲਚਮੈਨ ਟੈਸਟ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ ਰੂਪ ਹੈ।

ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਵਾਂਗ, ਲਛਮੈਨ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਨੂੰ 45-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੋਣ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, 20- ਜਾਂ 30-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੋਣ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ ਉਸ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨੇੜੇ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟੇ ਹੋ)।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉੱਪਰ ਭਾਰ ਨਾਲ ਫੜਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਲਛਮਨ ਟੈਸਟ" ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ" ਵਿੱਚ, "ਲਛਮਨ ਟੈਸਟ" ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ (ਅੱਗੇ) ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਗੋਡੇ ਦਾ ਜੋੜ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ACL ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੈਨ) ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਹੀ ਹਨ ਜੋ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇਣਗੇ।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ACL ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ, ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!

` ਗੋਡੇ, ACL, ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਡ੍ਰਾਅਰ ਟੈਸਟ, ਗੋਡੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ, ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ