ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ ਪਾਈਪਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਛੋਟੇ 'ਪਾਈਪਾਂ' ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਧਮਨੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ "(ਧਮਨੀਆਂ)"। ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਜੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਹਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਾਫ਼, ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ
'ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ' ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫੜਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਗਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਉਹ ਇਸ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ
'ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਧਮਨੀਆਂ' ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਜੋ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਫੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਦੌੜਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ:
- ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ : ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵਾਂਗ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਏਓਰਟਾ ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਧਮਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ : ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਫੀਮੋਰਲ ਆਰਟਰੀ (ਲੱਤ ਵਿੱਚ), ਰੇਡੀਅਲ ਆਰਟਰੀ (ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ, ਗੁੱਟ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ), ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਚਿਅਲ ਆਰਟਰੀ (ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਧਮਨੀਆਂ ((ਧਮਨੀਆਂ)`)- ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਾਫ਼, ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
- ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਵਾਲਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਲ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਗਦਾ ਹੈ।
ਨਾੜੀਆਂ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾੜੀਆਂ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)
- ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚੇ ਹੋਏ ਆਕਸੀਜਨ-ਖਤਮ (ਅਸ਼ੁੱਧ) ਖੂਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਡੀਆਕਸੀਜਨੇਟਿਡ ਖੂਨ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
- ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਧਮਨੀਆਂ ਵਾਂਗ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
- ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਲਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਵਾਲਵ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇਸ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧਮਣੀ,
ਏਓਰਟਾ। ਉੱਥੋਂ, ਇਹ ਏਓਰਟਾ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਾਂਗ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਅੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਧਮਨੀਆਂ ਹਰ ਅੰਗ ਨੂੰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਧਮਨੀਆਂ ਖਾਸ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:- ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ : ਇਹ ਉਹ ਧਮਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੈਰੋਟਿਡ ਧਮਨੀਆਂ : ਇਹ ਦਿਮਾਗ, ਸਿਰ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਤੱਕ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ : ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ।
- ਇਲੀਆਕ ਧਮਨੀਆਂ : ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵੱਲ।
- ਫੈਮੋਰਲ ਆਰਟਰੀ : ਲੱਤਾਂ ਤੱਕ।
- ਸਬਕਲੇਵੀਅਨ ਧਮਨੀਆਂ : ਸਿਰ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਤੱਕ।
- ਸੇਲੀਏਕ ਧਮਨੀਆਂ (`(ਸੇਲੀਏਕ ਧਮਨੀਆਂ)`) ਅਤੇ ਮੇਸੈਂਟਰਿਕ ਧਮਨੀਆਂ (`(ਮੇਸੈਂਟਰਿਕ ਧਮਨੀਆਂ)`) : ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ।
ਧਮਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ!
ਧਮਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲਾਂ ਹਨ।- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਧਮਨੀਆਂ ਸਾਡੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ 'ਕੱਟਣ' ਜਾਂ 'ਖੁੱਲਣ' ਲਈ ਸੁਨੇਹੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਜਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਧਮਨੀਆਂ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੁਆਰਾ ਦੋਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ , ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਲਗਭਗ 10% ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਪਲਮਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਆਰਟਰੀ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ-ਘੱਟ, ਜਾਂ 'ਗੰਦਾ' ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਰਟਰੀ ਦਿਲ ਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ।
ਧਮਣੀ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ?
ਧਮਨੀਆਂ ਏਓਰਟਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਵੱਡੀ ਧਮਣੀ ਹੈ। ਉੱਥੋਂ, ਧਮਨੀਆਂ ਛੋਟੇ ਚੈਨਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਟਾਹਣੀਆਂ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਧਮਨੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਪਾਈਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਉਡਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਕਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧਮਣੀ, ਏਓਰਟਾ, ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 25 ਮਿਲੀਮੀਟਰ (0.4 ਤੋਂ 0.9 ਇੰਚ) ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ ਹੈ।ਹੋਰ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਵਿਆਸ ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ (0.11 ਤੋਂ 0.19 ਇੰਚ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਟੀਰੀਓਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ 0.30 ਤੋਂ 0.01 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਧਮਨੀਆਂ ਕਿਸ ਪਰਤ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ। ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪਰਤਾਂ ਹਨ: 1. ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ (ਟਿਊਨਿਕਾ ਇੰਟੀਮਾ) : ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਚਕੀਲੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 2. ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ (ਟਿਊਨਿਕਾ ਮੀਡੀਆ) : ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜੋ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਜਾਂ ਫੈਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। 3. ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ (ਟਿਊਨਿਕਾ ਐਕਸਟਰਨਾ) : ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਜੁੜਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਨਾੜੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਪਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਲਈ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ। ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ : ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ : ਧਮਣੀ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਟ ਵੀ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ : ਇੱਕ ਧਮਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ : ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ।
- ਕੈਰੋਟਿਡ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ : ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੈਰੋਟਿਡ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ।
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (`(ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)`)
- ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (`(ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ )`)
- ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਆਰਟਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (PAD) : ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ।
- ਵੈਸਕੁਲਾਈਟਿਸ : ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ।
ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ (ਪਲਾਕ) ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਧਮਨੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਇੱਥੇ ਹਨ:- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (`(ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ)`)
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
- ਸਟਰੋਕ
- ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋਣਾ
- ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
- ਪੇਟ ਦਰਦ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ/ਥਕਾਵਟ (`(ਥਕਾਵਟ)`)
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਆਮ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।- ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਫੀ : ਇਸ ਵਿੱਚ, ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੰਗ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ((ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ / ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ)`)
- ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ((ਐਮਆਰਆਈ / ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ)`)
- ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (`(ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ)`) : ਦਿਲ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਟੈਸਟ।
ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਆਮ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰਜਰੀ ਤੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।- ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: (ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਗੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ)
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
- ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
- ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼
- ਐਂਜੀਓਪਲਾਸਟੀ : ਗੁਬਾਰੇ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਧਮਣੀ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਟੈਂਟ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਾਈਪਾਸ ਗ੍ਰਾਫਟਿੰਗ (`(ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਾਈਪਾਸ ਗ੍ਰਾਫਟਿੰਗ)`)
- ਹੋਰ ਬਲਾਕਡ ਧਮਨੀਆਂ ਲਈ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ
- ਕੈਰੋਟਿਡ ਐਂਡਾਰਟੇਰੇਕਟੋਮੀ : ਕੈਰੋਟਿਡ ਧਮਣੀ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ।
ਆਪਣੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੀਮਤੀ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ? ਦਰਅਸਲ, ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਅਤੇ ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਖਾਓ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਸੈਰ, ਦੌੜ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
- ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਬੀੜੀਆਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ ਹੋ) ਤਾਂ ਹਰ ਰਾਤ ਸੱਤ ਤੋਂ ਨੌਂ ਘੰਟੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
- ਤਣਾਅ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦਿਲ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਬਾਰੇ ਹੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਧਮਨੀਆਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਗੀਆਂ!
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਨ, ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ