ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਔਖਾ ਹੈ? ਆਓ 'ਭਿਆਨਕ ਸ਼ੂਗਰ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ "ਭੁਰਭੁਰਾ ਸ਼ੂਗਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਡਰੋ ਨਾ। ਆਓ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਾਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰਿਟਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ?

"ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਸ਼ੂਗਰ" ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਅਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। "ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ"। ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੂਖਮਤਾ ਨਾਲ, ਅਚਾਨਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਲੇਬਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਇਹ "ਭੁਰਭੁਰਾ ਸ਼ੂਗਰ" ਸਥਿਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜੋ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਪਰ "ਭੁਰਭੁਰਾ ਸ਼ੂਗਰ" ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਅਣਪਛਾਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ।

2. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।

3. ਬੁਢਾਪਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।

4. ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁੱਦੇ।

ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖੀਏ।

1. ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ (ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਹਾਲਾਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਕਸਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਥਾਈਰੋਟੌਕਸੀਕੋਸਿਸ), ਐਕਰੋਮੈਗਲੀ, ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ।
• ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਜਮਾਂਦਰੂ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਮਾਂਦਰੂ ਲਿਪੋਡੀਸਟ੍ਰੋਫੀ)
• ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (ਸਿਸਟਮਿਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ)।

ਉਹ ਹਾਲਾਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਰੇਸਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਚੌਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 4-5 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਖੰਡ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਡ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ)। ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੰਡ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ?
• ਐਡੀਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਘਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

• ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਇਬੁਲੀਮੀਆ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।
• ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਕੋਕੀਨ ਅਤੇ ਓਪੀਔਡ ਵਰਗੇ ਉਤੇਜਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਰਾਬ ਅਕਸਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. ਬੁਢਾਪਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਦੋਹਰੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਛੋਟੀ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ (CGM) ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

4. ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁੱਦੇ

ਇਹ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਖਰੀਦਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ (DKA) ਵਰਗੀਆਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ: ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਾ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਸਥਿਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬ੍ਰਿਟਿਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਦਲਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਣਜਾਣਤਾ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਬਣਾ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ (DKA) ਨਾਮਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ। DKA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ
• ਫਲਦਾਰ ਸਾਹ
• ਡੂੰਘਾ, ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ (ਕੁਸਮੌਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ)
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
• ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ)
• ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ)
• ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ)
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਸਟਰੋਕ

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬ੍ਰਿਟਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਅਸਥਿਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ (CGM) ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਹ ਯੰਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ: ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਸਹਾਇਕ ਤੋਂ ਮਦਦ: ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਸਮਾਜ ਸੇਵਕ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਬ੍ਰਿਟਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਖੇਡਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।