ਆਓ ADHD ਲਈ ਕੋਨਰਜ਼ ਸਕੇਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਚੈਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਾਂ ADHD ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ADHD ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਕੇਲ, ਕੋਨਰਜ਼ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਨਰਜ਼ ਸਕੇਲ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਕੰਮ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ADHD ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਕੂਲ ਦੇ ਗ੍ਰੇਡ, ਕੰਮ, ਘਰੇਲੂ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਕੋਨਰਜ਼ ਸਕੇਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਸਕਰਣ ਹਨ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਹੈ।

• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ: ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ: ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ, ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਕੁਝ ਦੇ ਕੁਝ। ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ 0 ਤੋਂ 3 ਤੱਕ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। "0" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਕਦੇ ਨਹੀਂ', ਅਤੇ "3" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਬਹੁਤ ਵਾਰ'।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ADHD ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੇ ਸਕੋਰ ਜੋੜ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ( ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਕੋਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸੇ ਉਮਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)।

ਟੀ-ਸਕੋਰ ਕੀ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀ-ਸਕੋਰ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਾਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀ-ਸਕੋਰ 60 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ADHD ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਟੀ-ਸਕੋਰ 60 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ADHD ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਟੀ-ਸਕੋਰ 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ADHD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ADHD ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ) ਹੈ। ਇਸ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ADHD ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਕੋਨਰਜ਼ ਸਕੇਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਕੇਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ

• ਵੈਂਡਰਬਿਲਟ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਸਕੇਲ: ਇਹ ADHD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਚਰਣ ਵਿਕਾਰ, ਵਿਰੋਧੀ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (BASC): ਇਹ ਅਤਿ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਚੈੱਕਲਿਸਟ/ਅਧਿਆਪਕ ਰਿਪੋਰਟ ਫਾਰਮ (CBCL): ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।

ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ

• ਬਾਲਗ ADHD ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਸਕੇਲ (ACDS): ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ 18 ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ।
• ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਬ੍ਰਾਊਨ ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਡੈਫਿਸਿਟ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲੱਛਣ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਕੇਲ (BADDS): ਇਹ ਇੱਕ 40-ਸਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਰਚਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।