ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਨਹੇਲਰ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਹੈ ਡਰਾਈ ਪਾਊਡਰ ਇਨਹੇਲਰ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਡਰਾਈ ਪਾਊਡਰ ਇਨਹੇਲਰ ( DPI )। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਡਿਸਕਸ ® ਨਾਮਕ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਡਰਾਈ ਪਾਊਡਰ ਇਨਹੇਲਰ (DPI) ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਸ ਪਫਰ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਆਦੀ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੀ। ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ, ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਆਓ ਡਿਸਕਸ® ਇਨਹੇਲਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।
ਡਿਸਕਸ® ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਗੋਲ, ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਡਵਾਇਰ®, ਫਲੋਵੈਂਟ®, ਅਤੇ ਸੇਰੇਵੈਂਟ® ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ:
- 60 ਖੁਰਾਕਾਂ: ਇੱਕ ਡਿਸਕਸ® ਵਿੱਚ 60 ਖੁਰਾਕਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਖੁਰਾਕ ਕਾਊਂਟਰ: ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈ ਗਈ ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਊਂਟਰ ਇੱਕ ਅੰਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਦਵਾਈ ਬਚੀ ਹੈ।
- ਲਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਕਾਊਂਟਰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਵਿੱਚ 5 ਤੋਂ 0 ਤੱਕ ਦੇ ਨੰਬਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਲਗਭਗ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।" ਜਦੋਂ ਕਾਊਂਟਰ "0" 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਬਚਦੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਸੁੱਟ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਡਿਸਕਸ® ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਮੈਂ Diskus® ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?
ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
| ਕਦਮ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ। |
|---|---|
| 1. ਡਿਸਕਸ ਖੋਲ੍ਹੋ | ਇੱਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਡਿਸਕਸ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਪਕੜ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਹੈ ਅੰਦਰ ਧੱਕੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਕਲਿੱਕ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਮਾਊਥਪੀਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। |
| 2. ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ (ਲੋਡ) | ਡਿਸਕਸ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਫੜੋ। ਹੁਣ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਧੱਕੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਕਲਿੱਕ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾ ਸੁਣਾਈ ਦੇਵੇ। ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਮਾਊਥਪੀਸ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਖੁਰਾਕ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਸੰਖਿਆ ਇੱਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| 3. ਸਾਹ ਛੱਡੋ | ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਡਿਸਕਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਡਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਨਾ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਗਿੱਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| 4. ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੋ | ਹੁਣ ਡਿਸਕਸ ਦੇ ਮਾਊਥਪੀਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਹੌਲੀ, ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਸਾਹ ਲਓ। ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਹ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰ ਨਾ ਜਾਣ। |
| 5. ਸਾਹ ਰੋਕੋ | ਡਿਸਕਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਰੋਕੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। |
| 6. ਸਾਹ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰੋ | ਹੁਣ ਸਾਹ ਛੱਡੋ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਮਾਊਥਪੀਸ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਪਕੜ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚੋ। ਫਿਰ ਡਿਸਕਸ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। |
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੂਚਨਾ | |
| ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਨ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਗਾਰਗਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਥੁੱਕ ਦਿਓ (ਨਿਗਲ ਨਾ ਕਰੋ)। ਇਹ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੈਂ ਡਿਸਕਸ® ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?
ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਬਾਥਰੂਮ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਚ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ: ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
- ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਹਿਲਾਓ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ 'ਪਫਰ' ਵਾਂਗ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਖੁਰਾਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸੁੱਟੋ।
- ਸਪੇਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ: ਡਿਸਕਸ ਨਾਲ ਸਪੇਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
"ਮੈਨੂੰ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ, ਹੈ ਨਾ?"
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੂਖਮ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ, 'ਓਹ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਦਵਾਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।' ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਦਮ।ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕ ਨਾ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਡਿਸਕਸ® ਇੱਕ ਸੁੱਕਾ ਪਾਊਡਰ ਇਨਹੇਲਰ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ 'ਪਫਰ' ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਰਾਕ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨੀ ਦਵਾਈ ਹੈ।
- ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਖੋਲ੍ਹੋ, ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਧੱਕੋ, ਸਾਹ ਛੱਡੋ, ਸਾਹ ਲਓ, ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਰੋਕੋ, ਬੰਦ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਥੁੱਕ ਦਿਓ।
- ਡਿਸਕਸ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਫੂਕੋ ਨਾ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.