Skip to main content

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ <strong>ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ!</strong>

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਕਲਾਉਣ ਵਰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੋਲਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

left;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ

ਇੱਕ ਮੋਟਰ ਸਪੀਚ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਬੋਲਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਜੀਭ, ਬੁੱਲ੍ਹ, ਜਬਾੜਾ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਵੋਕਲ ਕੋਰਡ (`(ਲੈਰੀਨਕਸ)`), ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸੱਜੇ? ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (`(ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ)`) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਮਝ ਸਕਣ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗੀਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ।

ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੋ ਮੁੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

2. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਟ੍ਰੋਕ , ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।

ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਨੂੰ

ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ) ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦਾ ਨੈੱਟਵਰਕ (ਪੈਰੀਫੇਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ) ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

  • ਫਲੈਕਸਿਡ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਮੋਟਰ ਨਿਊਰੋਨਸ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਬੋਲਣਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ (ਨੱਕ ਦੀ ਆਵਾਜ਼)। ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਸਪੈਸਟਿਕ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ:
ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਨਿਊਰੋਨਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਧੁੰਦਲੀ ਬੋਲੀ, ਘੋਰ, ਤਿੱਖੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
  • ਐਟੈਕਸਿਕ ਡਿਸਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੇਰੀਬੈਲਮ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਗਤੀ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਵਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਤਾਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਬੋਲਦੇ ਹਨ।
  • ਹਾਈਪੋਕਾਇਨੇਟਿਕ ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਬੇਸਲ ਗੈਂਗਲੀਆ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੋਲੀ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ("ਹਾਈਪੋ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਹੌਲੀ), ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਬੋਟ ਦੇ ਬੋਲਣ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
  • ਹਾਈਪਰਕਾਇਨੇਟਿਕ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਬੇਸਲ ਗੈਂਗਲੀਆ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੋਲਣਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ("ਹਾਈਪਰ" ਦਾ ਅਰਥ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਕਈ ਵਾਰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਉੱਚਾਈ ਵੀ ਅਣਪਛਾਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਮਿਸ਼ਰਤ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਉਪਰੋਕਤ ਦੋ ਜਾਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

    • ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis - ALS) ਲਗਭਗ 30% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    • ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS) 25% ਤੋਂ 50% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    • ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
    • ਸਟ੍ਰੋਕ 8% ਤੋਂ 60% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    • ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ 10% ਤੋਂ 65% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

    ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

    ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

    ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

    • ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਟਕ ਰਹੇ ਹੋ
    • ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ
    ਉੱਚੀ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਬੋਲਣਾ (ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ)।
  • ਆਵਾਜ਼ ਖੁਰਦਰੀ, ਤੰਗ, ਦਮ ਘੁੱਟੀ ਹੋਈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਹ ਛੱਡੀ ਹੋਈ, ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਨਿਕਲੀ ਹੋਈ, ਰੋਬੋਟਿਕ, ਜਾਂ ਮੋਨੋਟੋਨ ਵਰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
  • ਪੂਰੇ ਵਾਕਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਛੋਟੇ, ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਿਰਾਮ ਲਗਾ ਕੇ ਬੋਲਣਾ।
  • ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਿਸਫੈਜੀਆ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।

    ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

    ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੱਟਾਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

    ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:

    • ALS. (ALS ਜਾਂ Lou Gehrig's disease)
    • ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਟਿਊਮਰ
    • ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ
    • ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ (ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ)
    • ਹੰਟਿੰਗਟਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ (ਇੱਕ ਟਿੱਕ-ਜਨਿਤ ਬਿਮਾਰੀ
    • )
    • ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS)
    • ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਡਿਸਟ੍ਰੋਫੀ
    • ਮਾਈਸਥੇਨੀਆ ਗ੍ਰੈਵਿਸ (ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)
    • ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ
    • ਸਟ੍ਰੋਕ
    • ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ
    • ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ।
    • ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ, ਗਰਦਨ, ਜੀਭ, ਜਾਂ ਵੋਕਲ ਕੋਰਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ।

    ਕਈ ਵਾਰ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਡੇਟਿਵ, ਐਂਟੀਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ) ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

    ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਤਣਾਅ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ

    ਇਸ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

    ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਇੱਕ ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ (SLP)

    ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

    ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ:

    • ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।
    • ਮੁਸਕਰਾਓ, ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੱਟੋ।
    • ਇੱਕ ਤੋਂ ਦਸ ਤੱਕ ਗਿਣੋ, ਜਾਂ ਵਰਣਮਾਲਾ ਕਹੋ।
    • ਇੱਕ ਪੈਰਾ ਪੜ੍ਹੋ।
    • ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

    ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

    • ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਐਮਆਰਆਈ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ - ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
    • ਈਈਜੀ (ਇਲੈਕਟਰੋਐਂਸਫੈਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਟੈਸਟ - ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ।
    • ਈਐਮਜੀ (ਇਲੈਕਟਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ) ਟੈਸਟ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਬਿਜਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ।
    • ਖੂਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ।
    • ਸਪਾਈਨਲ ਟੈਪ (ਲੰਬਰ ਪੰਕਚਰ) - ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਕਈ ਵਾਰ ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਿਸਫੈਜੀਆ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ ਬੇਰੀਅਮ ਸਵੋਲ ਸਟੱਡੀ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓਫਲੋਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਵੋਲ ਸਟੱਡੀ (VFSS) ਵੀ ਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਖੱਬੇ;"> ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

    ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਐਂਡ ਲੈਂਗੂਏਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ (SLP) ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

    • ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ
    • ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ)।
    • ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਉਚਾਰਣ ਲਈ ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ)।
    • ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਤਕਨੀਕਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ, ਲਿਖਣਾ)।

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਖੱਬਾ;"> ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖਰਾਂ ਜਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲਾ ਬੋਰਡ, ਜਾਂ ਕੀਬੋਰਡ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

    ਖੱਬੇ;"> ਕੀ ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਟ, ਸਟ੍ਰੋਕ) ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ।

    left;"> ਕੀ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਸਥਿਤੀ (`(ਪੁਰਾਣੀ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਸਥਿਤੀ)`), ਅਧਰੰਗ, ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਉਲਟਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ

    ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।

    left;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਬੋਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਕੀ ਹਨ?

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

    • ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸ਼ਾ ਦੱਸੋ। ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿਸ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, "ਫਿਲਮ" ਕਹਿ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
    • ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰ ਵਿੱਚ ਬੋਲੋ। ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਚਾਰਣ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਿਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ।
    • ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੱਕੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੋਲਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
    • ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ। ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਹੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
    • ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਬੋਲਣਾ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਇਸਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰੋ।

    ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੂਸਰੇ ਕਿਹੜੇ ਸੁਝਾਅ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ?

    ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ (SLP) ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

    • ਭਟਕਣਾ/ਸ਼ੋਰ ਘਟਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਰੇਡੀਓ, ਟੀਵੀ ਬੰਦ ਕਰੋ)।
    • ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ
    • ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
    • ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
    ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਨਹੀਂ" ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
  • ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ , ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣਾ , ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਖਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
  • ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਆਇਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੱਸੋ , ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
  • ਖੱਬੇ;"> ਮੈਨੂੰ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

    ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।

    ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

    • ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਝੁਕਣਾ
    • ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਾਂ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ
    • ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ
    • ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
    • ਧੁੰਦਲਾ ਬੋਲ/ਹਕਲਾਉਣਾ
    ਖੱਬੇ;"> ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

    ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

    • ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ?
    • ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
    • ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
    • ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਮੈਂ ਕਿਹੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
    • ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
    ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਅਤੇ ਅਫੇਸੀਆ/ਡਿਸਫੇਸੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

    ਅਫੇਸੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਾਂਗ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਫੇਸੀਆ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਭਾਸ਼ਾ ਕੇਂਦਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

    ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਅਤੇ ਅਪ੍ਰੈਕਸੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

    ਅਪਰੇਕਸੀਆ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੋਟਰ ਸਪੀਚ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ। ਅਪਰੇਕਸੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈਇੱਛਤ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੋਲਣ ਵਰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਲਣ ਅਤੇ ਉਹ" ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨਾਲ ਹੈ।

    ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਅਤੇ ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵਾਂਗ, ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਖੱਬੇ;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਿਸਫੈਜੀਆ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;">

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਵੀ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਕਾਰਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਪੀਚ ਐਂਡ ਲੈਂਗੂਏਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ (SLPs) ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਬੋਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਰੋ ਨਾ, ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।


    ` left;"> ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ, ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਬੋਲਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ, ਹਕਲਾਉਣਾ, ਧੁੰਦਲਾ ਬੋਲਣਾ

    Frequently Asked Questions (FAQ)

    ਡਾਇਸਾਰਥਰੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

    ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

    Add Your Comment

    Please calculate: 8 + 1 =