ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੀਏ!

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਨੂੰ ਮਲ ਨਾਲ ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਏ ਹੋਵੋਗੇ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦਾ ਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੀਕਲ ਇਨਕੰਟੀਨੈਂਸ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਤਾਂ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਕੀ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਮਲ ਦਾ ਅਣਇੱਛਤ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 1% ਅਤੇ 4% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਘਟਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੱਕ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਮਲ ਰਿਸ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣਾ, ਇਸਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ।
• ਗੰਦੇ ਕੱਪੜੇ ਲੁਕਾਉਣਾ।
• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਟੱਟੀ ਨਾ ਕਰਨਾ (ਟੱਟੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਢੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ)।
• ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਣਾ।
• ਖਾਣਾ ਬੇਸਵਾਦ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

1. ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਕਬਜ਼ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੱਟੀ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਵਾਂਗ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਰਦ ਕਾਰਨ, ਬੱਚੇ ਜਦੋਂ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਟੱਟੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਬਾਰਾ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੁਣ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਆਂਦਰ ਬਹੁਤ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵੀਂ ਬਣੀ ਤਰਲ ਟੱਟੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੱਥਰ ਵਾਂਗ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪੇ ਇਸਨੂੰ ਦਸਤ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਦੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ "ਰੀਟੈਂਟਿਵ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

2. ਕੀ ਇਹ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਕੋਲੋਨਿਕ ਇਨਰਸ਼ੀਆ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਲ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦਾ।
• ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ:ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਤ (ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ) ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।
• ਹਿਰਸ਼ਕਪ੍ਰੰਗ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਫਟਣਾ ।
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ।
• ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ।

3. ਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

• ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਟਾਇਲਟ ਦਾ ਡਰ (ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਵੀ ਡਰਦੇ ਹਨ)।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਸਾਫ਼, ਨਿੱਜੀ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਟਾਇਲਟ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ।
• ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧਤਾ ਵਿਕਾਰ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਮੌਜੂਦ ਹੈ:

• ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ), ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਜਾਂਚ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਲੀ, ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕੀਤੀ ਉਂਗਲੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਪੇਟ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ: ਪੇਟ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਟੱਟੀ ਫਸੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਲਾਂਕਣ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤਣਾਅ, ਡਰ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਫਸੇ ਹੋਏ ਸਟੂਲ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ:ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।
• ਟੱਟੀ ਸਾਫਟਨਰ, ਜੁਲਾਬ , ਜਾਂ ਐਨੀਮਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ , ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੱਟੀ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਟਾਇਲਟ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਤੇ ਬਿਠਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਦਿਓ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ (ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ, ਭੂਰੇ ਚੌਲ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• ਪੀਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ।

ਅਸੀਂ ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ "ਪਾਟੀ ਰੁਟੀਨ" ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

• ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਲੈ ਜਾਓ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬਿਠਾਓ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਟਾਇਲਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟ੍ਰੀਟ ਦਿਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕਰੋ, "ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਪੁੱਤਰ/ਧੀ।" ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕਰ ਚਾਰਟ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਟਾਇਲਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟ੍ਰੀਟ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਝਿੜਕੋ ਜਾਂ ਚੀਕੋ ਨਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲੋ।

"ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜਵਾਬ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿਓ, 'ਠੀਕ ਹੈ ਪੁੱਤਰ, ਚਲੋ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ।'"

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ): ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ, ਸ਼ਰਮ, ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ: ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ, ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਵੱਧ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਘਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਫਲੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ।
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਐਸਪੈਰਾਗਸ)।
• ਫਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਰੀਆਂ, ਸੇਬ)।
• ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਣ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ, ਪਾਸਤਾ, ਭੂਰੇ ਚੌਲ)।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਵਾਂਗਾ?

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਮਲ ਤਿਆਗਣਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਸਟਿੱਕਰ ਚਾਰਟ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਾਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਕੇ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰੋ:

• ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਦਿਓ।
• ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਕਸਰਤ (ਦੌੜੋ, ਛਾਲ ਮਾਰੋ, ਖੇਡੋ) ਦਿਓ।
• ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਓ। ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਾਰਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• "ਡਾਕਟਰ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"
• "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੁਲਾਬ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ?"
• "ਕੀ ਇਹ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ?"

ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੱਲੋਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਗਲਤੀਆਂ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟਾਇਲਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

• ਦਿਨ ਭਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਵੀ ਖੇਡ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

ਕਈ ਵਾਰ ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੱਟੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਕੱਪੜੇ ਲਗਾਤਾਰ ਧੋਣਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਲਤੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਦਾ ਚੰਗਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਟਾਇਲਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਡਰੇਗਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਹਨ:

• ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋਵੇਗੀ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ , ਬਿਨਾਂ ਝਿੜਕੇ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਦਿੱਤੇ।
• ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ) ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
• ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਪਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਉਭਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲੇ!

` ਐਨਕੋਪ੍ਰੇਸਿਸ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਕਬਜ਼, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ