Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Body Care

ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਰਾਜ਼ (ਆਈਲੈਸ਼ ਕੇਅਰ)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 7 min read • ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੀਤੀ
ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਰਾਜ਼ (ਆਈਲੈਸ਼ ਕੇਅਰ)
Table of Contents ▾

ਸੁੰਦਰ, ਲੰਬੀਆਂ, ਮੋਟੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਕਿਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਲਕਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਡਿੱਗਦੀਆਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਲਕਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ਪਲਕਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝੀਏ। ਪਲਕਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਲਕਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਵਾਲ ਧੂੜ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਿਲਕੁਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਾਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਪਲਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ । ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਲਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਪਲਕ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਪਲਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਫੋਲੀਕਲ, ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਪਲਕ ਕਦੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਵਧੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸਮਝੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ।

ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰੋ
ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਰਗੜਨਾ: ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਰਗੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਆਦਤ ਅਨੁਸਾਰ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਮਸਕਾਰਾ ਲਗਾ ਕੇ ਸੌਣਾ:ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਸਕਾਰਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਾਲ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਘੁਮਾਉਣ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਕਅੱਪ ਹਟਾਓ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰਾ ਮੇਕਅੱਪ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਸਕਾਰਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰ ਉਤਾਰੋ। ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਗੈਰ-ਘਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੇਕਅੱਪ ਰਿਮੂਵਰ ਵਰਤੋ। ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ, ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਰਗੜੋ।
ਪੁਰਾਣੇ ਮਸਕਾਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਮਸਕਾਰਾ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ 3-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਸਕਾਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵਿਆਓ: ਹਰ 3-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਸਕਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਸੁੱਕੇ ਮਸਕਾਰਾ ਦੇ ਝੁੰਡਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਸਕਾਰਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਝੁੰਡਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਨਾਲ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਤਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਿੱਲੀ ਕੰਘੀ: ਮਸਕਾਰਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਗਿੱਲਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਪਲਕਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ।

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬੀ ਅੱਖ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸਾਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮੇਕਅੱਪ (ਮਸਕਾਰਾ, ਆਈਲਾਈਨਰ) ਹਟਾ ਦਿਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? (ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ)

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪਲਕਾਂ ਟੁੱਟਣੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।

ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

  • ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਵੈਸਲੀਨ ਜਾਂ ਐਕਵਾਫੋਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
  • ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ:ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਊਟੀ ਸੈਲੂਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਕਾਂ ਲਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵੇਚਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਘੱਟ ਟੁੱਟਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ।

ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ

ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰੇਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

1. ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੂੰਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਨਕਲੀ ਪਲਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਕਲੀ ਪਲਕਾਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪਲਕਾਂ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਜਾਣਗੀਆਂ।

2. ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਪਲਕਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਲੈਟੀਸ । ਇਹ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਪਲਕਾਂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ। ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਕਾਲਾਪਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਹ ਰੰਗ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ (ਨੀਲੀਆਂ, ਹਰੇ) ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਦੇ ਆਇਰਿਸ ਦਾ ਰੰਗ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵੀ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
  • ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।
  • ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਕਅੱਪ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਸਕਾਰਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰ ਉਤਾਰੋ। ਹਲਕੇ ਮੇਕਅੱਪ ਰਿਮੂਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਹਰ 3-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਮਸਕਾਰਾ ਬਦਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੈਸਲੀਨ ਲਗਾਉਣਾ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਲੈਟਿਸ ਵਰਗੇ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ। ਲੈਟਿਸ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ।
🔍 Search Keywords: eyelash length growth extensions • eyelash length growth extensions symptoms • eyelash length growth extensions causes and treatment • eyelash length growth extensions sri lanka • ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਰਾਜ਼ (ਆਈਲੈਸ਼ ਕੇਅਰ)

🩺 Articles For You

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਐਂਗਲ-ਕਲੋਜ਼ਰ ਗਲਾਕੋਮਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ, ਫਟ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੈ? ਆਓ ਅਸਟੀਟੋਟਿਕ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਦਲਾਅ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ (ਜਮਾਂਦਰੂ ਗਲਾਕੋਮਾ) ਬਾਰੇ!

ਪਿੰਕ ਆਈ: ਕੀ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ? ਆਓ ਸੁੱਕੀ ਅੱਖ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.