ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ (ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ)!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗੀ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ (ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ) ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਘਟੀ ਹੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ" ਜਾਂ DST ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਆਵਾਜ਼ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼।
• ਕਾਰ ਦੇ ਇੰਜਣ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼।
• ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੂਟੀ ਦੇ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼।
• ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੈਂਡਰ, ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ)।
• ਕਿਸੇ ਵੱਲੋਂ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਅਖ਼ਬਾਰ ਦੇ ਪੰਨੇ ਪਲਟਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼।
• ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। (ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ) ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਅਕਸਰ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟਿੰਨੀਟਸ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੰਟੀ ਵਜਾਉਣਾ, ਸੀਟੀ ਵਜਾਉਣਾ, ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ, ਗਰਜਣਾ) ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ (ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ) ਕਿੰਨੀ ਆਮ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ 3.2% ਤੋਂ 17.1% ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਰ 8% ਤੋਂ 15.2% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕੋਈ ਇੱਕਲਾ, ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਔਖੀਆਂ, ਅਸਹਿ, ਦਰਦਨਾਕ, ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ।ਇਹ ਸ਼ੋਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ​​ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਦੌਰੇ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜੋ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਕੰਨ ਦਰਦ।
• ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਭਰੇਪਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਨ "ਫਟਣ" ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਸਹਿਣਯੋਗ, ਕੋਝਾ ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਜੀਉਣਾ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਚਿੰਤਾ।
• ਉਦਾਸੀ।
• ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਥੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ , ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਸ਼ੋਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ (ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ) ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਜੋ ਸਾਡੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਘੱਟ (ਗਰਜ ਵਾਂਗ), ਮੱਧ-ਰੇਂਜ (ਮਨੁੱਖੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਂਗ), ਜਾਂ ਉੱਚੀ (ਸਾਇਰਨ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਵਾਂਗ) ਹੋਣ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਸਾਡੀ ਆਡੀਟੋਰੀ ਨਰਵ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਡੀਟੋਰੀ ਨਰਵ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਧੁਨੀ ਸੰਕੇਤ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਰਵ ਸਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸਟੈਪੀਡੀਅਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਪਿੱਚ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈੱਲਜ਼ ਪਾਲਸੀ, ਰਾਮਸੇ ਹੰਟ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ) ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ: ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੌਕ ਸੰਗੀਤਕਾਰ, ਜਾਂ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਾਰੀ ਕਾਮੇ।
• ਅਚਾਨਕ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੰਦੂਕ ਦੀ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ, ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਅਕਸਰ ਟਿੰਨੀਟਸ (86% ਤੱਕ) ਅਤੇ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ (90% ਤੱਕ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ:

• ਚਿੰਤਾ
• ਔਟਿਜ਼ਮ `(ਆਟਿਜ਼ਮ)`
• ਬੈੱਲ ਦਾ ਅਧਰੰਗ
• ਉਦਾਸੀ
• ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਟਿਟਿਸ ਮੀਡੀਆ)
• ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ
• ਲਾਈਮ ਰੋਗ
• ਮੇਨੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
• ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD)
• ਰਾਮਸੇ ਹੰਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਸੁਪੀਰੀਅਰ ਕੈਨਾਲ ਡੀਹਿਸੈਂਸ ਸਿੰਡਰੋਮ (SCDS)
• ਟੈਂਪੋਰੋਮੈਂਡੀਬੂਲਰ ਜੋੜ ਸਿੰਡਰੋਮ (TMJ)
• ਟਿੰਨੀਟਸ
• ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਜੋਂ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਮਾਹਰ (ENT ਮਾਹਰ) ਅਤੇ/ਜਾਂ ਆਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ: ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ), ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਜਾਂਚ: ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਟਾਈਮਪੈਨੋਮੈਟਰੀ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
• ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ (LDL) ਦਾ ਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। LDL ਉਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਦਖਲ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਈਪਰਐਕਿਊਸਿਸ ਕਿਸੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਅਧਰੰਗ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਮੇਜਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਈਪਰਐਕਿਊਸਿਸ ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਦੱਸੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਲਈ ਕੋਈ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਧੁਨੀ ਥੈਰੇਪੀ: ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ (ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ) ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਓ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਿਆਓ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਘੱਟ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਵਾਜ਼ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
• ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (CBT): CBT ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ CBT ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ LDL (ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲਾ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਰੀਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀ (TRT): ਹਾਲਾਂਕਿ TRT ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। TRT ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਧੁਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। TRT ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈੱਡਫੋਨਾਂ ਰਾਹੀਂ "ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸੁਣਦੇ ਹੋ। ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ ਮੀਂਹ ਜਾਂ ਹਵਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਅਨੁਮਾਨਯੋਗ ਧੁਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਓਨੀਆਂ ਅਣਸੁਖਾਵੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ।
• ਸਰਜਰੀ: ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਨਰਵ ਪਾਲਸੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗੋਲ ਅਤੇ ਅੰਡਾਕਾਰ ਖਿੜਕੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ( ਓਸੀਕਲ ) ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਜਰੀ LDL ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਨੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਉਹ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਈਅਰਪਲੱਗ ਜਾਂ ਹੈੱਡਫੋਨ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਠਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹੈੱਡਫੋਨ ਜਾਂ ਈਅਰਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੋਰ ਹੋਰ ਵੀ ਤੀਬਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਇੱਕ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੋਰ ਸੁਣਨ ਦਾ ਡਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਵਾਈ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ, ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਸ਼ੋਰ-ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੈੱਡਫੋਨ ਜਾਂ ਈਅਰਪਲੱਗ ਨਾਲ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:

• ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਇਹ ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ) ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਰਫ਼ ਈਅਰਪਲੱਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੋਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ। ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਆਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!

` ਹਾਈਪਰੈਕਿਊਸਿਸ, ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼, ਟਿੰਨੀਟਸ, ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ