ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? (ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਬਨਾਮ ਸਪਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ)

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੁਲਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਡਲ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਬਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਧਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਚਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇਮਪਲਿਸਿਟ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਐਕਸਪਲਿਸਿਟ ਮੈਮੋਰੀ।

ਅਸਪਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ । ਇਹ ਸਾਡੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਗੈਸ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ, "ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਗੈਸ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।"

ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰੀ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਫਿਲਮ ਦੇਖੀ ਸੀ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਪਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ । ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਕੌਣ, ਕੀ, ਕਿੱਥੇ, ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਗੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਡੌਲਫਿਨ ਇੱਕ ਥਣਧਾਰੀ ਜਾਨਵਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਲੇ ਫਰਕ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ: ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ "ਜਾਣਨਾ ਕਿਵੇਂ" (ਜਾਣਨਾ ਕਿਵੇਂ) ਹੈ। ਸਪਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ "ਇਹ ਜਾਣਨਾ) ਹੈ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖੀ ਹੋਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਦਿਵਾਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਿਕਾਊ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਮੈਮੋਰੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਗੈਰ-ਘੋਸ਼ਣਾਤਮਕ ਮੈਮੋਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਤਮਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਿੰਹਾਲਾ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਤੈਰਾਕੀ,ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਤਸਮੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੂਜਾ ਸੁਭਾਅ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਾਈਮਿੰਗ ਮੈਮੋਰੀ

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਗਲਾ ਜਵਾਬ ਇੱਥੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਸ਼ਬਦ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, 'ਨਹਾਉਣਾ', 'ਸਾਫ਼', 'ਬੁਲਬੁਲੇ'। ਫਿਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ 'S' ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸਾਬਣ' ਯਾਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਖਾਣਾ', 'ਖਾਣਾ', 'ਚੱਖਣਾ' ਦੱਸਾਂਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 'S' ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਾਂਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸੂਪ' ਯਾਦ ਆਵੇਗਾ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਪਿਛਲਾ ਤਜਰਬਾ ਅਗਲੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ "ਪ੍ਰਾਈਮਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਚਿਹਰੇ ਯਾਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, "ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ।" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਮਾਗ ਸਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦਿਨ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਦਿਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਆਮ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ, ਹੈ ਨਾ? ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ।

ਅਨੁਭਵੀ ਸਿੱਖਿਆ

ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸੁੰਘਦੇ ​​ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਦੋ ਸੰਗੀਤਕ ਸੁਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ਸਪੱਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਸਪੱਸ਼ਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਘੋਸ਼ਣਾਤਮਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਐਪੀਸੋਡਿਕ ਮੈਮੋਰੀ

ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੇ ਅਨੁਭਵ ਯਾਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗਈ ਯਾਤਰਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਰਥਵਾਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗਿਆਨ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ 'ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਤੁਰਕੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ' , ਜਾਂ 'ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਨ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫੁੱਲ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ' ।

ਆਤਮਕਥਾ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਕਹਾਣੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਪੀਸੋਡਿਕ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਥਾਨਿਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਸਤੂਆਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਕਿੱਥੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਦਿਸ਼ਾ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਸਟੋਰ ਤੱਕ ਦਾ ਰਸਤਾ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਮਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਟੋਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਓ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਇਸ ਉਦਾਹਰਣ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।