ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘਣ, ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ ਨਿਕਲਦੀ ਦੇਖੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਗੰਢ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੇਟਣ 'ਤੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ 'ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਰਲ, ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਗਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ) ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਰਤ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਤੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ - ਉਸ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹਰਨੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਜਿੱਥੋਂ ਲੱਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਸਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਲੱਛਣ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ | ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੇਂਦ ਵਰਗੀ ਉੱਲੀ ਜੋ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ, ਖੰਘਣ, ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੇਟਣ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਅੰਦਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ | ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ, ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਖਿੱਚ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਇਹ ਦਰਦ ਝੁਕਣ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲਜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਖਾਸ ਮਰਦਾਂ ਲਈ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰਨੀਆ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?
ਹਰਨੀਆ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੈ ਅਸਿੱਧਾ ਹਰਨੀਆ , ਜੋ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੌਰਾਨ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁੱਲਣ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਡਾਇਰੈਕਟ ਹਰਨੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।
- ਮਰਦ ਹੋਣਾ:ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ 8 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਉਮਰ ਵਧਣਾ : ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ : ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ (ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ) ਨੂੰ ਹਰਨੀਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
- ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ: ਦਮਾ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਕਬਜ਼ : ਟੱਟੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਭਾਰੀ ਚੁੱਕਣਾ : ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਭਾਰੀ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਗਲਤ ਆਸਣ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮੋਟਾਪਾ : ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰਨੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚੇ , ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ, ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦੇ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ :
* ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ
* ਉਭਾਰ ਲਾਲ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
* ਬੁਖ਼ਾਰ
* ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ
* ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ
* ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਆਉਣਾ
ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਗੇ। ਫਿਰ, ਉਹ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਖੰਘਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਜੇਕਰ ਹਰਨੀਆ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰਨੀਆ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ । ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਹਰਨੀਆ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ 'ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ' ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਹਰਨੀਆ ਵੱਡਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
1. ਓਪਨ ਹਰਨੀਆ ਰਿਪੇਅਰ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਨ ਹਰਨੀਆ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
2. ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ) ਹਰਨੀਆ ਮੁਰੰਮਤ:ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ 'ਕੀਹੋਲ ਸਰਜਰੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਚੀਰੇ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਰਜਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਪੰਕਚਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੇਕ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੈਮਰਾ (ਲੈਪਰੋਸਕੋਪ) ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰਨੀਆ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਛੇਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਦਰਦ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਦਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰਨੀਆ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੁਰੰਤ ਤਹਿ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਾਗ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੁੱਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖੋ।
ਜੇਕਰ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਗੱਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
1. ਕੈਦ ਹਰਨੀਆ: ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਟਿਸ਼ੂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਗਲਾ ਘੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਰਨੀਆ: ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਫਸੇ ਹੋਏ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰਨੀਆ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਗਲਾ ਘੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ!
* ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਫੁੱਲਣਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
* ਉੱਭਰਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।
* ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
* ਉੱਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿੱਸਾ ਲਾਲ, ਜਾਮਨੀ, ਜਾਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
* ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ - ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਹਰਨੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਰਜਰੀ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਹੈ।
- ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਲਾਲ/ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਉਭਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਓ।
ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ, ਹਰਨੀਆ, ਕਮਰ ਦੀ ਗੰਢ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਹਰਨੀਆ, ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ, ਕਮਰ ਦਾ ਦਰਦ, ਹਰਨੀਆ ਸਰਜਰੀ
