ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਕੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਚੁਭ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਝਾੜੀ ਜਾਂ ਬੋਗਨਵਿਲੀਆ ਵੇਲ ਵਰਗੇ ਕੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਾਸੂਮ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਤੁਸੀਂ ਕੈਕਟਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਉਸ 'ਤੇ ਕੰਡੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਇੰਨੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਡੇ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਕਿਨਾਰੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਕੱਟ ਅਤੇ ਖੁਰਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
| ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ | ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਵਰਣਨ |
|---|---|
| ਤਿੱਖੇ ਜਾਂ ਤਿੱਖੇ ਪੱਤੇ | ਐਗੇਵ ਜਾਂ ਯੂਕਾ ਵਰਗੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਹੁਤ ਤਿੱਖੇ, ਸੂਈ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੰਪਾਸ ਘਾਹ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਰੇਜ਼ਰ-ਤਿੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੱਟ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਕੰਡੇ | ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰ ਪੌਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਝਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬੋਗਨਵਿਲੀਆ ਵੇਲਾਂ, ਵਿੱਚ ਕੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚੁਭਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। |
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਗਲੋਚਿਡਜ਼ | ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਕੈਕਟਸ ਦੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਕਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਿਕਲੀ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ, ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲੋਚਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਤਣਿਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਵਾਲ | ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਤਣਿਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ, ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਡੰਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ। |
| ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ | ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਟਿਊਲਿਪ ਬਲਬ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਰੇਸ਼ੇ ਇੰਨੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਟਿਊਲਿਪ ਬਲਬਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿਊਲਿਪ ਬਲਬਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ "ਟਿਊਲਿਪ ਫਿੰਗਰਜ਼" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਬਲਬਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਡੰਗ, ਧੱਫੜ , ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਬਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵਿਗੜ ਨਾ ਜਾਵੇ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
1. ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਦੇ ਵੀ ਰਗੜਨ ਵਾਲੀ ਅਲਕੋਹਲ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਕੰਡੇ ਹਟਾਓ
ਜੇਕਰ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਟਵੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ, ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹਾਂ "ਗਲੋਚਿਡਜ਼" ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
- ਟੇਪ ਵਿਧੀ: ਸੈਲੋਫੇਨ ਟੇਪ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚਿਪਕਾ ਦਿਓ ਜਿੱਥੇ ਕੰਡੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਹਟਾਓ। ਟੇਪ ਚਿਪਕਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੰਡੇ ਨਿਕਲ ਜਾਣਗੇ।
- ਗੂੰਦ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਘਰੇਲੂ ਗੂੰਦ ਲਗਾਉਣਾ, ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਰੱਖਣਾ, ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਰੀਕ ਕੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਘਟਾਓ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
4. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ੁੱਧ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਸਲੀਨ) ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5. ਬੈਂਡ-ਏਡ ਨਾਲ ਢੱਕੋ
ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਉੱਤੇ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹਣ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇਣ ਨਾਲ ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
6. ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਅੰਦਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੱਟ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਸ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਲਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਗ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।**
ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ?
" ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਪੌਦੇ ਅਚਾਨਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਬਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਪਾਓ।
- ਬਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਸਤਾਨੇ ਜ਼ਰੂਰ ਪਹਿਨੋ।
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕੁਝ ਮਾਸੂਮ ਪੌਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਲਣ ਜਾਂ ਕੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਕੰਡੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਵੀਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਦਿਖਣ ਵਾਲੇ ਬਰੀਕ ਕੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੈਲੋਫੇਨ ਟੇਪ ਜਾਂ ਗੱਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਲਗਾਓ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਪੀਕ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਰੋਕਥਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੰਬੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ