ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਦਰਦ, ਜਲਣ, ਝਰਨਾਹਟ, ਜਾਂ ਗੁਦਗੁਦਾਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ (ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ) । ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਥੋੜਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੀ ਹੈ (ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ)? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੇਟਰਲ ਫੇਮੋਰਲ ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਨਰਵ (LFCN), ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਸ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਅਗਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਨਿਚੋੜਨ 'ਤੇ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਹਿੰਦੀ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਦਰਦ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਨਾਮ ਦਾ ਅਰਥ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ। "(ਮੇਰਲਜੀਆ)" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।" "(ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ)" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਜਲਣ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਝਰਨਾਹਟ ਵਰਗੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ।" ਤਾਂ ਨਾਮ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਰਥ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ (ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ) ਕਿਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ (ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ) , ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ (ਘੱਟ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਥਾਇਰਾਇਡ) , ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ (ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ) ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ) ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਸੇ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਸੀਟਬੈਲਟ ਲਗਾਉਣ ਕਾਰਨ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਾੜੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਕਮਰ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਰਬੰਦ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਭਾਰੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬੈਲਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿਸਤਰੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਭਾਰੀ ਔਜ਼ਾਰ ਬੈਲਟ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਇੱਕ ਲੱਤ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੀ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਕਰ ਹੈ ((ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ)) ।

ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀ ਗਈ (LFCN) ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹਰ ਸਾਲ ਦਸ ਹਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੱਟ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਜੀ ਲੱਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੱਜੀ ਲੱਤ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਖੱਬੀ ਲੱਤ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਦਰਦ: ਇਹ ਦਰਦ ਕਈ ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪੱਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਖੁਜਲੀ, ਝਰਨਾਹਟ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਛੂਹਣ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ: ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਪਰ ਦਰਦ ਤੁਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਲੇਟਰਲ ਫੇਮੋਰਲ ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਨਰਵ (LFCN) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪਿੰਚਡ ਨਰਵ ਹੈ। LFCN ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੰਵੇਦੀ ਨਰਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਵ ਸੋਜ, ਸੋਜ, ਸੱਟ, ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਪਿੰਚਡ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕਮਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ।
• ਮੋਟਾਪਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਕਮਰ ਦੁਆਲੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਬੈਲਟ ਪਹਿਨਣਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤੰਗ ਜੀਨਸ, ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮਰਬੰਦਾਂ, ਵੀ ਇਸ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• (LFCN) ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ)।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਗੇ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ (ਪੇਲਵਿਕ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਟੈਸਟ)ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜਿਸਨੂੰ ਫੀਮੋਰਲ ਆਰਟਰੀ ਟੈਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੱਚ ਅਤੇ ਰਿਫਲੈਕਸ ਟੈਸਟ ਵਰਗੇ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਥਿਤੀ (ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ) ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ) ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ : ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਦੇ ਪੱਧਰ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਕਮੀ।
• ਸੀਸੇ ਦੇ ਪੱਧਰ : ਸੀਸੇ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਵਲ : ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਹੀਮਾਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟ : ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਊਮਰ। ਕਈ ਵਾਰ, ਹੋਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ , ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੁੱਖ ਧਿਆਨ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਧਾਰਨ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜਾਂ (ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ) ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਬੈਲਟ ਵਰਗੀਆਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ:
• ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ( ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ , ਜਾਂ NSAIDs ) ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਅਤੇ ਲਿਡੋਕੇਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ, ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• (ਰੇਡੀਓਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨਰਵ ਐਬਲੇਸ਼ਨ):ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ: ਨਿਊਰੋਪੈਥਿਕ ਦਰਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਬਾਪੈਂਟਿਨ , ਪ੍ਰੀਗਾਬਾਲਿਨ , ਡੂਲੋਕਸੇਟਾਈਨ , ਫੇਨੀਟੋਇਨ , ਜਾਂ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਨਸਾਂ ਦੇ ਬਲਾਕ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਸੀਮਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਲੇਟਰਲ ਫੈਮੋਰਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

(ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ) ਕੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਢਿੱਲੇ, ਗੈਰ-ਸੰਘਣੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ।
• ਕਮਰਬੰਦ ਜਾਂ ਤੰਗ ਬੈਲਟਾਂ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰੀ ਔਜ਼ਾਰ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 85% ਲੋਕ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Meralgia Paresthetica ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਲਾਜ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੱਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ (ਮੇਰਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ) ਉਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:

• ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।
• ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਦਰਦ, ਜਲਣ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ।
• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

` ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ, ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਪੱਟ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਨਸਾਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ, LFCN, ਪੱਟ ਦੀ ਸੋਜ, ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਰਦ