ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੋ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਦਾ ਹੈ (ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ): ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਪਹਿਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਕੀ ਨਿਕਲੀ ਸੀ? ਉਦੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਰੋਣਾ ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਭਾਸ਼ਾ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਹ "ਭਾਸ਼ਾ" ਸਿੱਖੋਗੇ, ਉਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝੋਗੇ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓਗੇ।

ਬੱਚੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਰੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ, ਰੋਣਾ ਹੀ ਉਹ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ "ਗੱਲ" ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਰੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਡਾਇਪਰ ਗਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜਾਂ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਹੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਮੈਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਹੈ" ਕਹਿਣ ਵਾਲੀ ਚੀਕ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੌਲੀ, ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਤਾਲਬੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ "ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਬੇਆਰਾਮ ਹਾਂ" ਕਹਿਣ ਵਾਲੀ ਚੀਕ ਥੋੜ੍ਹੀ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ, ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਪਛਾਣ ਸਕੋਗੇ, ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਉਸਦੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।

ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਇਸ ਲਈ ਰੋਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤੇਜਨਾ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ, ਬੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਰੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਰੋਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਰੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੱਸਣ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।

• ਹੋਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਦੁੱਧ ਹੱਸਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੁਣਗੁਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
• ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ: ਸੋਹਣੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ, ਤਿਉੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ, ਹੈਰਾਨ ਦਿਖਣਾ।
• ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰਕਤ: ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਝੁਕਣਾ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਮਾਰਨਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ।

ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਬੰਧਨ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ, ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ, ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਛੋਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।, ਦਿਲਾਸਾ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਰਮੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਤੇ ਦੂਰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਤਾਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ "ਗੱਲ" ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਛੋਹ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ - ਅੱਖਾਂ, ਕੰਨ, ਨੱਕ, ਜੀਭ, ਚਮੜੀ - ਰਾਹੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ:

• ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਹੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤ, ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਆਵਾਜ਼ ਉਸਦੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ, "ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

• ਬੱਚੇ ਹਰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ, ਹਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਛੂਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ।

• ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿਓ, ਭਾਵ ਕਿ ਜਾਓ ਅਤੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਓ, ਜੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੁੱਕ ਕੇ ਜੱਫੀ ਪਾ ਲਵਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?" ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਜੱਫੀ ਪਾ ਕੇ "ਵਿਗਾੜ" ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ-ਪਛਾਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਰੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਮਾਪੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਦਿਨ ਭਰ ਤੋਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਰੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਉਦੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਝੂਲੇ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਲਗਾਤਾਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਗਾਣਾ, ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ, ਜਾਂ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਕੋਮਲ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ।ਇਹਨਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਕੀ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਬੇਚੈਨੀ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ " ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਭਾਵੇਂ ਹਰ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਰੋਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਾ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ "(ਕੋਲਿਕ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। "(ਕੋਲਿਕ)" ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੋਲਿਕ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਕੀ ਗਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?" ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 3 ਜਾਂ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕੋਲਿਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹੌਸਲਾ ਰੱਖੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੋਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ। (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤਿੱਖੀ।)
• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ (ਗੁਦੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 100.4°F ਜਾਂ 38°C ਤੋਂ ਵੱਧ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ (ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਨੀਲੇ ਹੋ ਜਾਣਾ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਰਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਹੈ।
• ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਹੀ ਸਫਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੰਕੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

• ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ - ਇਹ ਸਭ ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਇਸ "ਭਾਸ਼ਾ" ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ "ਮਾਹਰ" ਬਣ ਜਾਓਗੇ!

• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜੇਗਾ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

• ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬਿਨਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਏ, ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਛੋਹ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ" ਕਹਿ ਕੇ ਖਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ । ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ, ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ! ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਹੀਰੋ/ਨਾਇਕਾ ਹੋ!

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ , ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ, ਬੱਚੇ ਕਿਉਂ ਰੋਂਦੇ ਹਨ, ਕੋਲਿਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ , ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ