ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? (ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ) ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ।

ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਵਜੋਂ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਛਿੱਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਫਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਫੌਜ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ) ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼) ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਸਮਝ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਇਹ ਉਸ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਐਲਰਜੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਹਨ, ਪਰ ਫਰ ਜਾਂ ਖੰਭਾਂ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਨਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਉਦਾਹਰਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ, ਲੱਛਣ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਛਿੱਕ ਆਉਣਾ
• ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨੱਕ
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ , ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਹੰਝੂ ਆਉਣਾ।
• ਖੰਘ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਘਰਘਰਾਹਟ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਛਪਾਕੀ (ਛਪਾਕੀ)
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦਾ ਚੰਬਲ
• ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨੀਲੀ ਸੋਜ
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਗਣਾ

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ?

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ "ਵਾਲ ਰਹਿਤ" ਜਾਂ "ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ" ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਲ ਰਹਿਤ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਵੀ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ (ਡੈਂਡਰ) ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਫਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਫਸ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਜਾਨਵਰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਵਾਲ ਜਾਂ ਖੰਭ ਨਾ ਹੋਣ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੱਛੀ, ਕੱਛੂ, ਜਾਂ ਸੱਪ ਵਰਗਾ ਜਾਨਵਰ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਰ ਜਾਂ ਖੰਭਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਬੈੱਡਰੂਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਪਾਲਤੂ ਨਾ ਪਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਨਹਾਓ। ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ (ਖਰਾਬੇ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ, ਕੰਬਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹੈਮਸਟਰ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿੰਜਰੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੈਕਿਊਮ ਕਰੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ 'ਉੱਚ-ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ ਵਾਲੀ ਹਵਾ' (HEPA) ਫਿਲਟਰ ਵਾਲੇ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਧੂੜ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਟਾਈਲਾਂ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਫੈਬਰਿਕ ਪਰਦਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬਲਾਇੰਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 24 ਘੰਟੇ ਚੱਲਦਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਕਿਸੇ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।