ਆਓ ਗਰਭਪਾਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ: ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਉਮੀਦ ਅਚਾਨਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਭਪਾਤ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭਪਾਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 20ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀਆਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ 10% ਤੋਂ 20% ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਅੰਕੜਾ 40% ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ 80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਭਪਾਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 5ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਲਗਭਗ 20% ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ 8ਵੇਂ ਅਤੇ 13ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਕੇ 2%-4% ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖ਼ਤਰਾ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭਪਾਤ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਹੈ।

ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ, "ਕੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋਇਆ?" ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਭਰੂਣ ਜਾਂ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ । ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਲਾਗ: ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲਾਗਾਂ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ : ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ।
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ:ਮਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜੋ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਬਣਤਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ।
• ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਗਰਭਪਾਤ

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਅਚਾਨਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਅਗਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਗਭਗ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਟਾਂਕਾ ਲਗਾਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ 'ਸਰਕਲੇਜ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟਾਂਕਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ।

• ਪੇਲਵਿਕ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ (hCG) ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਟਿਸ਼ੂ ਟੈਸਟ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਘਰੇਲੂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਅਜੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਟਿਸ਼ੂ ਬਚਿਆ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਪੂਰਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
• ਅਧੂਰੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਭਾਵ ਟਿਸ਼ੂ ਬਚਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਉਡੀਕ: ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿੱਗਣ ਦੇਣਾ।

2. ਦਵਾਈ: ਉਹ ਦਵਾਈ ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

3. ਡੀ ਐਂਡ ਸੀ ਸਰਜਰੀ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਸਫਾਈ। ਇਸਨੂੰ ਡੀ ਐਂਡ ਸੀ (ਡਾਇਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਿਊਰੇਟੇਜ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ Rh ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ।ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ Rh ਇਮਿਊਨ ਗਲੋਬੂਲਿਨ (RhoGAM) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੜਵੱਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਡਰ।

ਕੀ ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਾ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ। 80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਨਮ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਪਾਤ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣਾ ਹੈ।

• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।