ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮੀਦ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਲੰਬੀ ਹੋਈ ਜਣੇਪਾ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲੰਮੀ ਜਣੇਪਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਔਸਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਸਾਡਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੋਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਣੇਪਾ ਕਰੋ।
ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਲੰਮੀ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ,
- ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਵਾਂ ਲਈ , ਜੇਕਰ ਜਣੇਪਾ 25 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ,
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ , ਜੇਕਰ ਜਣੇਪੇ 20 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ,
ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਇੱਕ ਆਮ ਪਹਿਲੀ ਜਣੇਪਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 10 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪਾ ਇਹਨਾਂ ਮਿਆਰੀ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:
1. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਜਨਮ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੂਰੇ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ (ਫੈਲਣਾ) ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
2. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ 8% ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਹੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?
ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵੱਡੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਜਣੇਪੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਲਾਗ ।
- ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ (ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ)।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
- ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਜੋਖਮ।
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਫਟਣਾ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।
ਜਦੋਂ ਜਣੇਪੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵੈਕਿਊਮ ਜਾਂ ਫੋਰਸੇਪ ਵਰਗੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲਾਗ (ਅਕਸਰ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)।
- ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ।
- ਪੇਰੀਨੇਟਲ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣਾ (ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ)।
- ਮੋਢੇ ਦਾ ਡਾਇਸਟੋਸੀਆ (ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦਾ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਣਾ)।
ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੋ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਣ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਪੂਰੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ , ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਫੈਲਣਾ)। ਜੇਕਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਦਰਦ-ਰਾਹਤ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਰਫਿਨ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਲਈ 3 ਤੋਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਲਈ 2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਔਸਤ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ।
- ਇੱਕ ਤੰਗ ਜਨਮ ਨਾਲੀ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਡੂ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਬੱਚਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰ ਸਕੇ।
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਰ ਵਰਗੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਕੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਪੀੜਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਹੈ?
ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਰੱਕੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਂ ਹੋ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ 25 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜਨਮਾਂ ਲਈ 20 ਘੰਟੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਜਣੇਪੇ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ 'ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ' ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 20 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਜਣੇਪੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰੇਗੀ।
ਜੇਕਰ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਜੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਿੱਪਲ ਉਤੇਜਨਾ । ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਨਕਲੀ ਫਟਣਾ (AROM), ਜਿਸਨੂੰ ਐਮਨੀਓਟੋਮੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ (Pitocin®) ਜਾਂ ਹੋਰ ਏਜੰਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ।
- ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਲਈ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ।
ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਤੁਰਨਾ।
- ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ।
- ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਕਈ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁੜਵਾਂ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ।
- ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਮਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ।
- ਹਾਈ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI)।
ਕੀ ਜਣੇਪੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ BMI ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਾ ਸਿਰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ (ਓਸੀਪੁਟ ਪੋਸਟਰਿਅਰ ਪੋਜੀਸ਼ਨ), ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਕਈ ਬੱਚੇ ਰੱਖਣੇ ਬਦਲੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਲੰਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗੀ, ਨਿਯਮਤ ਸਰਵਾਈਕਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗੀ। ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਭਰੂਣ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਅਟੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:
- ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੈ?
- ਕੀ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਮੁੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੋਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?
- ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਮੇਰੇ ਲਈ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਖਰੀ ਸ਼ਬਦ
ਜਦੋਂ ਕਿ 20 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਣੇਪਾ। ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਾ ਡਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
