ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ? (ਲੰਬੀ ਹੋਈ ਜਣੇਪਾ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮੀਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦੇਵੇ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ' ਲੰਬੀ ਹੋਈ ਜਣੇਪਾ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਉਸ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੰਮੀ ਜਣੇਪਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੰਮੀ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ,

• ਇੱਕ ਮਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ 25 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ,
• ਇੱਕ ਮਾਂ ਲਈ ਜਿਸਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ 20 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ,

ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਜਣੇਪਾ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਪਹਿਲਾ ਜਨਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਦੇ ਜਨਮ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 10 ਘੰਟੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਲੰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਦੋ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: 1. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। 2. ਜਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਵੇ, ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 8% ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?

ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ (Failure to Progress) ਵੱਡੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਲਾਗ ।
• ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ।
• ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ (ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ)।
• ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੇਡੂ ਅੰਗ ਦਾ ਫੈਲਣਾ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਫਟਣਾ (ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਜਣੇਪੇ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੈਕਿਊਮ ਜਾਂ ਫੋਰਸੇਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

• ਲਾਗ (ਅਕਸਰ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੈਲਦੀ ਹੈ)।
• ਭਰੂਣ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਰੂਣ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
• ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ (ਪੇਰੀਨੇਟਲ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣਾ)।
• ਮੋਢੇ ਦਾ ਡਾਇਸਟੋਸੀਆ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੋ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸੁੰਗੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ , ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪਤਲਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਫੈਲਣਾ)। ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁੰਗੜ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕੁਝ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਰਫਿਨ, ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਲਈ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਿਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ।
• ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਡੂ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰ ਸਕੇ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਨਾ ਹੋਣਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਰ ਵਰਗੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਿੱਖਾਂਗੇ?

ਕੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਪੜਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ 25 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ 20 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਣੇਪਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਪ ਕੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਪਤਲਾ (ਫੈਲਣਾ) ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ (ਫੈਲਣਾ) ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਫੈਲਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਲਗਭਗ 20 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਆਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਪਾਣੀ ਦੇ ਥੈਲੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦਾ ਨਕਲੀ ਫਟਣਾ (AROM) ਜਾਂ ਐਮਨੀਓਟੋਮੀ।
• ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ (Pitocin®) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ।

ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ , ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੁਦਰਾ ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਤੁਰਨਾ।
• ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ।
• ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਈ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁੜਵਾਂ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਚੁੱਕਣਾ)।
• ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ (ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)।
• ਮਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ।
• ਹਾਈ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI)।

ਕੀ ਜਣੇਪੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ BMI ਹੋਣ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਓਸੀਪੁਟ ਪੋਸਟਰੀਅਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਾ ਸਿਰ ਹੇਠਾਂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀਆਂ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ?

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਕਰਨਗੇ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣਾ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੈ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ?
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੇ ਕੋਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?
• ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਭਾਵੇਂ 20 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਣੇਪਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਣੇਪਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ!