ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਟੀਨੌਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਕੀ ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ? (ਰੇਟੀਨੌਲ)

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 'Retinol' ਨਾਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਚਰਚਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਲਈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤਾਂ Retinol ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੈਟੀਨੌਲ ਕੀ ਹੈ?

ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਕਰੀਮ
• ਜੈੱਲ
• ਲੋਸ਼ਨ
• ਅਤਰ
• ਸੀਰਮ

ਰੈਟੀਨੌਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਵੇਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਉੱਭਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੈਟੀਨੌਲ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੇਜਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਘੱਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੈਟੀਨੌਲ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ, ਮੋਟਾ ਦਿੱਖ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ।

ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨਾਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਰੈਟੀਨੌਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀਆਂ ਮੁੱਖ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਰੈਟੀਨੌਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੀਰ ਨਾਲ ਦੋ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਥਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਹਥਿਆਰ ਹੈ ਜੋ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਹਨ।

ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗ

ਰੈਟੀਨੌਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਰੇਟੀਨੌਲ ਪਰਜ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਰੈਟੀਨੌਲ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਹਿੰਦੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਧੱਸੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫੈਲ ਚੁੱਕੇ ਗੰਭੀਰ ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ

ਰੈਟੀਨੌਲ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਕੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਰੋਗ

• ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੌਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ: ਰੈਟੀਨੌਲ ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਿਚਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਮੇਲਾਸਮਾ: ਰੈਟੀਨੌਲ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ।

ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਕਿਉਂਕਿ ਰੈਟੀਨੌਲ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

1. ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ:ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਲਾਲ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

2. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਵਰਤੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਸਿਰਫ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ: ਰੈਟੀਨੌਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੀ ਲਗਾਓ ।

4. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜੋ ਨਾ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (20-30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ) ਰੈਟੀਨੌਲ ਲਗਾਓ।

5. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ: ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਮਟਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਜਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।

6. ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਰੈਟੀਨੌਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਨਾਨ-ਕਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਹੋਵੇ।

7. ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ: ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ SPF ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਵੇਗੀ।

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ।

ਕੀ ਰੈਟੀਨੌਲ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ?

ਇਹ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਜਨਮ ਨੁਕਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।