ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ: ਆਓ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਤਾਂ, ਇਹ ਸਕ੍ਰੋਟਮ ਕੀ ਹੈ?

ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਜਾਂ ਕਾਰਜ ਕੀ ਹੈ?

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।

• ਅੰਡਕੋਸ਼: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ,ਇਹ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਟਿਊਬਾਂ ਅਤੇ ਸਪਰਮਾਟੋਗੋਨੀਅਲ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਨਾਮਕ ਮੁੱਢਲੇ ਸੈੱਲ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਫਿਰ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ: ਇਹ ਹਰੇਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੀ, ਕੁੰਡਲੀਦਾਰ ਟਿਊਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪਰਿਪੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ । ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਵੀ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਾੜੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਨਾੜੀਆਂ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵੈਸ ਡੈਫਰੈਂਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਤੋਂ ਈਜੇਕੁਲੇਟਰੀ ਨਲੀਆਂ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵੈਸ ਡੈਫਰੈਂਸ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਾੜੀ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਪੱਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕ੍ਰੀਮਾਸਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ: ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਘੇਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਠੰਡੇ ਦਿਨ, ਸਕ੍ਰੋਟਮ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਅਤੇ ਗਰਮ ਦਿਨ, ਉਹ ਥੋੜੇ ਹੇਠਾਂ ਲਟਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ 'ਕ੍ਰੀਮਾਸਟਰ' ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ ਜੋ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

• ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ : ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੋਟਮ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ 'ਇਨਗੁਇਨਲ ਹਰਨੀਆ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
• ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੀਲ : ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ ਜੋ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਵੈਰੀਕੋਸੀਲ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਪਰਮਟੋਸੀਲ: ਇਹ ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਥੈਲੀ ਜਾਂ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਟੌਰਸ਼ਨ: ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਚਾਨਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਰੋੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੱਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਉਹ ਨਲੀ ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਓਰਕਾਈਟਿਸ: ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੰਨ ਪੇੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਸਕ੍ਰੋਟਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ?

• ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਦਰਦ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ, ਕੋਮਲਤਾ, ਅਤੇ ਲਾਲੀ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ।
• ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਖੂਨ।
• ਲਿੰਗ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਸ ਵਰਗਾ ਨਿਕਾਸ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਕ੍ਰੋਟਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

• ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਲਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਢ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਛੂਹਣ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹਾਓ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ: ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ। ਜੇਕਰ ਨਮੀ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਅਤੇ ਪੈਂਟ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਢਿੱਲੇ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਟਕਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੱਟੋ:ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਡਰਆਰਮਸ ਤੋਂ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੇਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੈਂਚੀ ਜਾਂ ਟ੍ਰਿਮਰ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਜਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ (ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਗੰਢਾਂ, ਆਦਿ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।