ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦਮੇ ਦੀ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਮਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਮਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਜੋ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਕਿਊਟ ਸੀਵੀਅਰ ਅਸਥਮਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਦਮੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ, ਅਤਿਅੰਤ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਮ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਹੇਲਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਖਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਮੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਨਹੇਲਰ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਦਮੇ ਅਤੇ ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਤਾਂ ਆਮ ਦਮਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਕਿਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?' ਹਾਂ, ਇਹ ਹੈ। ਦਮਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਧੂੰਆਂ, ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਵਰਗੇ ਐਲਰਜੀਨ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਮ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਦ ਤੋਂ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਜਾਂ ਖਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
• ਘਰਘਰਾਹਟ: ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸੀਟੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਖੰਘ: ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ, ਨਾ ਰੁਕਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ।
• ਉਲਝਣ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਉਂਗਲਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨੀਲਾ ਹੋਣਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।

ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੇ ਰਸਤੇ, ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਪਾਜ਼ਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ, ਬੇਕਾਬੂ ਦਮੇ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲਗ਼ਮ ਉਤਪਾਦਨ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਪਾਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਹੜੇ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ?

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਆਮ ਦਮੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਨਾਮਕ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:

• ਘਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਐਲਰਜੀ: ਧੂੜ ਦੇਕਣ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖਾਰਸ਼, ਪਰਾਗ, ਉੱਲੀ, ਆਦਿ।
• ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਪਰਫਿਊਮ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ, ਠੰਡੀ ਹਵਾ।
• ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਦਮੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ, ਡਰੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਮਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਗ: ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਅਤੇ COVID-19।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪਰੀਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ (ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ) ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਐਕਿਊਟ ਸੀਵੀਅਰ ਅਸਥਮਾ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ:ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਈ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁੰਝਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਰੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇਗੀ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦਵਾਈ, ਜਾਂ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਹੈ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਫਿਰ ਵੀ, ਦਮੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (Acute Severe Asthma) ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:

• ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।
• ਐਕਿਊਟ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਡਿਸਟ੍ਰੈਸ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਏਆਰਡੀਐਸ): ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਸਥਮੇਟਿਕਸ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ) ਕਰਕੇ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ। ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।

ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਦੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ: ਆਕਸੀਜਨ ਨੱਕ ਦੀ ਕੈਨੂਲਾ ਜਾਂ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲੇਟਰ:ਇਹ ਇਨਹੇਲਰ ਜਾਂ ਨੇਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ:
• ਬੀਟਾ-2 ਐਗੋਨਿਸਟ: ਸੈਲਬਿਊਟਾਮੋਲ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਲਬਿਊਟੇਰੋਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜਾਂ ਲੇਵਲਬਿਊਟੇਰੋਲ।
• ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜਿਕਸ: ਇਪਰਾਟ੍ਰੋਪੀਅਮ ਬ੍ਰੋਮਾਈਡ।
• ਇੰਟਰਾਵੇਨਸ (IV) ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ: ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਜਾਂ ਮਿਥਾਈਲਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਲੋਨ।
• IV ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲੇਟਰ: ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਲਫੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ (ਏਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ): ਕੁਝ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਨਾੜੀ ਤਰਲ (IV ਤਰਲ): ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੀ ਗਈ ਹੀਲੀਅਮ ਗੈਸ (ਹੀਲੀਓਕਸ): ਕੁਝ ਖਾਸ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਟਿਊਬੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ: ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਵਾ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ: ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਨੂੰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ (ICU) ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 12 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਗੋਲੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਲੋਨ) ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ।

ਕੀ ਸਟੇਟਸ ਅਸਥਮਾਟਿਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ! ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੈੜੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਨਹੇਲਰ ਅਤੇ ਨੈਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
• ਸਮਝੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ "ਪੀਕ ਫਲੋ ਮੀਟਰ" ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਤੁਸੀਂ ਸਪਾਈਰੋਮੀਟਰ ਨਾਮਕ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਾਹ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ "ਦਮਾ ਐਕਸ਼ਨ ਪਲਾਨ " ਬਣਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਚੰਗੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਮ ਇਨਹੇਲਰ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 1990 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• 'ਡਾਕਟਰ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਉਂ ਹੋਈ?'
• 'ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਵਾਂ?' (ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ)
• 'ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹਨ?'
• 'ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਾਂ?'

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਸਾਹ ਨਾ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਘਬਰਾਏ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਵੀ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।