ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹੋ? (ਸੰਕੋਚ) - ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਭਾ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿੰਕੋਪ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜਾਂ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕੀ ਅਸੀਂ?

ਸਿੰਕੋਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿੰਕੋਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵਹਿ ਰਹੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਅਸਥਾਈ ਕਮੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਮਾਮੂਲੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਸ਼ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿੰਕੋਪ ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਕੀ ਸਿੰਕੋਪ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਸਿੰਕੋਪ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

• ਵੈਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪ: ਇਸਨੂੰ ਨਿਊਰੋਕਾਰਡੀਓਜੇਨਿਕ ਸਿੰਕੋਪ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੰਕੋਪ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
• ਸਿਚੁਏਸ਼ਨਲ ਸਿੰਕੋਪ: ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵੈਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉੱਪਰ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੋਸਚਰਲ ਜਾਂ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਸਿੰਕੋਪ: ਇਸਨੂੰ ਪੋਸਚਰਲ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ)।
• ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਿੰਕੋਪ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਕ ਸਿੰਕੋਪ: ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪੋਸਟੁਰਲ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ (POTS):ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਚਾਨਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ: ਕਈ ਵਾਰ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਸਿੰਕੋਪ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 3% ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ 3.5% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, 75 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 6% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਅਕਸਰ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਅੱਖਾਂ ਨੀਲੀਆਂ ਹੋਣ (ਕਾਲਾਪਣ) ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਘਸੀਟਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਅਸਥਿਰ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਸੁਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖਣਾ)।
• ਸਿਰ ਦਰਦ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।

ਅਸੀਂ ਇੰਨੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? (ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?)

ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੂਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿੰਕੋਪ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਜਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ)।

ਵਾਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਭਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਗੁਰੂਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ, ਇਹ ਵੈਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪ ਹੈ।ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਸਥਿਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿੰਕੋਪ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ।
• ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ।
• ਡਰ।
• ਤੇਜ਼ ਦਰਦ।
• ਭੁੱਖ.
• ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਹਾਈਪਰਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਗਰਦਨ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਾਲਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ( ਕੈਰੋਟਿਡ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ )।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ( ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਿੰਕੋਪ )।

ਪੋਸਟੁਰਲ ਸਿੰਕੋਪ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਸਨੂੰ ਪੋਸਚਰਲ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 mmHg (ਉੱਪਰਲਾ ਨੰਬਰ) ਅਤੇ 10 mmHg (ਹੇਠਲਾ ਨੰਬਰ) ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਿੰਕੋਪ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ( ਐਰੀਥਮੀਆ )।
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ( ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ )।
• ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ( ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਸਕੇਮੀਆ )।
• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
• ਏਓਰਟਿਕ ਸਟੈਨੋਸਿਸ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਏਓਰਟਾ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ।
• ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਿੰਕੋਪ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਕ ਸਿੰਕੋਪ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈਣ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਜੈਂਟ ਇਸਕੇਮਿਕ ਅਟੈਕ (TIA) ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨਅਤੇ ਘੱਟ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਦਬਾਅ ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ ਵੀ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਕ ਸਿੰਕੋਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੋਸਟੁਰਲ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ (POTS)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ POTS ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ( ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ )। ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 30 ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਧਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਛਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਿੰਕੋਪ

ਲਗਭਗ 33% ਲੋਕ ਜੋ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਸਿੰਕੋਪ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਲਵੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ - ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਏ ਸੀ।

ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਲੇਟਣ, ਬੈਠਣ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ) ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ?

ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਹਨ:

• ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜਾਂਚ: ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (EKG): ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਕਸਰਤ ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ EKG ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ ਨਿਊਕਲੀਅਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਮਾਨੀਟਰ: ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਤਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਟਿਲਟ ਟੇਬਲ ਟੈਸਟ (ਹੈਡ-ਅੱਪ ਟਿਲਟ ਟੈਸਟ): ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਝੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਮਿੰਟ-ਦਰ-ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਧੜਕਣ-ਦਰ-ਧੜ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਅਸਧਾਰਨ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਰਿਫਲੈਕਸ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਅਧਿਐਨ , ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਟੈਸਟਿੰਗ , ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ - ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ) । ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।

2. ਉਸਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਾਓ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ।

3. ਉਸਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਦਿਓ।

ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।

ਸਿੰਕੋਪ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਇਹ ਹਨ:

• ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਪਹਿਨਣਾ।
• ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਨਮਕ (ਸੋਡੀਅਮ) ਪਾਉਣ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ।
• ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਸਿਰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਾਧੂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਰਤ ਕੇ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਾਈਜ਼ਰ ਰੱਖ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ "ਟਰਿੱਗਰਾਂ" ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜੋ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ)।
• ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਸਿਖਲਾਈ ।
• ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੇਸਮੇਕਰਇੱਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ (ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਹੈ)।
• ਇੱਕ ਇਮਪਲਾਂਟੇਬਲ ਕਾਰਡੀਓਵਰਟਰ ਡੀਫਿਬ੍ਰਿਲੇਟਰ (ICD) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਯੰਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਤਾਲ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੇਜ਼, ਅਸਧਾਰਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਦੁਬਾਰਾ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ)।

ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗੀ।

ਕੀ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ?

ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਿਡੋਡ੍ਰਾਈਨ
• ਫਲੂਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ (ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਐਸਟੋਨਿਨ® ਜਾਂ ਫਲੋਰੀਨੈਫ®)

ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ/ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਤਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ ਆਉਣੀ, ਜਾਂ ਧੜਕਣ (ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਜੋ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ "ਧੜਕਣ" ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:

• ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਬੈਠੋ ਜਾਂ ਲੇਟ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ।
• ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਕੱਸੋ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪੱਟਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦਬਾਓ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਕੋਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ 30% ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੰਕੋਪ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼/ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ/ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਤਾਲ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU)ਕੀ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਜਾਂ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ CPR (ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ) ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ?
• ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਹੋਈ ਸੀ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਜਾਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਸਿੰਕੋਪ , ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਅਸਲ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਭਰੋਸਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਬੇਹੋਸ਼ੀ , ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਇਸਕੇਮੀਆ, ਵੈਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪ, ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਿੰਕੋਪ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਇਲਾਜ