ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਇੰਜਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ - ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਹਿਚਕੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਿੱਧੀ ਹੈ।
ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਟੈਸਟ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਸਾਹ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਖਾਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸਨੂੰ ਕੇਕ 'ਤੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀਆਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਫੂਕਣ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਸਪਾਈਰੋਮੀਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?" ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੀਟੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਘਰਘਰਾਹਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)? ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਟੈਸਟ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਲਈ:
- ਦਮਾ ( ਦਮਾ ): ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸੀਓਪੀਡੀ ( ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਔਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ): ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
- ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ : ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਪਲਮਨਰੀ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ : ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾਗ਼ਦਾਰ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੌਜੂਦਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ: ਵੱਡੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ: ਕੁਝ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧੂੜ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਉਸਨੂੰ ਚਮਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਚਮਲ ਨੂੰ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਬੱਸ ਲਈ ਭੱਜਣ ਵੇਲੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
1. ਤਿਆਰੀ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ।
2. ਨੱਕ ਕਲਿੱਪ:ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਲਿੱਪ ਲਗਾਈ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪ ਸਹੀ ਹਨ।
3. ਮਾਊਥਪੀਸ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਪਾਈਰੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਡ, ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਮਾਊਥਪੀਸ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਸ ਕੇ ਸੀਲ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਨਾ ਨਿਕਲੇ।
4. ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਵਾਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਸਾਹ ਲਓ।
- ਫਿਰ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰ ਨਾ ਜਾਣ।
- ਅੱਗੇ, ਹਵਾ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ । ਮੋਮਬੱਤੀ ਨੂੰ ਫੂਕਣ ਵਾਂਗ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 ਸਕਿੰਟ) ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
5. ਉਤਸ਼ਾਹ: ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ("ਚਲਦੇ ਰਹੋ! ਹੋਰ! ਹੋਰ! ਵਧੀਆ!") 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।
6. ਦੁਹਰਾਓ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਈਲੇਟਰ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਹੇਲਰ ਰਾਹੀਂ) ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇਹ ਟੈਸਟ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਦਵਾਈਆਂ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਨਹੇਲਰ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਇਨਹੇਲਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਸ਼ਰਾਬ: ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਓ।
- ਭੋਜਨ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਹਲਕਾ ਸਨੈਕ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ।
- ਕੈਫੀਨ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਵਰਗੇ ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਕੱਪੜੇ: ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲੇ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਕਸਰਤ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਰੀਡਿੰਗ ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਾਏਗਾ। ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਮਾਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ:
- FVC (ਫੋਰਸਡ ਵਾਈਟਲ ਕੈਪੇਸਿਟੀ): ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢੀ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਕੁੱਲ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- FEV1 (1 ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਐਕਸਪਾਇਰੀ ਵਾਲੀਅਮ): ਇਹ ਟੈਸਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਕਿੰਟ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਛੱਡੀ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਖਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- FEV1/FVC ਅਨੁਪਾਤ: ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਉਚਾਈ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਏ ਗਏ ਮਿਆਰੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਪੈਟਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ FEV1 ਤੁਹਾਡੇ FVC ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ FEV1/FVC ਅਨੁਪਾਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ) ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮਾ ਜਾਂ COPD ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਪੈਟਰਨ:ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ FVC ਘੱਟ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ FEV1/FVC ਅਨੁਪਾਤ ਆਮ ਜਾਂ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ। ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਅਕਸਰ ਪਲਮਨਰੀ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਆਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਕੀ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਹਨ?
ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਸਟ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਖੰਘ: ਇਹ ਡੂੰਘੇ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਸਾਹ ਲੈਣ/ਸਾਹ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ।
- ਥਕਾਵਟ: ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤੰਗੀ ( ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਪਾਜ਼ਮ ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਐਕਟਿਵ ਟੀਬੀ (ਟੀਬੀ) ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨਾਲ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਈਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਬਣੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ - ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ, ਨਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ
ਆਓ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਈਏ:
- ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਦਮਾ ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਰਗੀਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਧਨ ਹੈ।
- ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀਆਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਫੂਕਣ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ - ਇਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੀ-ਟੈਸਟ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ।
- ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਕਦਮ ਹੈ। ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਸਪਾਇਰੋਮੈਟਰੀ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਦਮਾ, ਸੀਓਪੀਡੀ, ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ
