ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜੇ ਥੋੜੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "(ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ)" (ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ) ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੰਭੀਰ, ਉੱਨਤ ਮਾਮਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫੋੜੇ (ਜਾਂ "(ਜ਼ਖਮ)") ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਮਸੂੜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਉਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ "(ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ)" ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਨਾਮ ਹਨ? ਇਸਨੂੰ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਨਾਮ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ (ਵਿਨਸੈਂਟ ਸਟੋਮਾਟਾਇਟਸ), (ਐਕਿਊਟ ਨੈਕਰੋਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ - ਏਐਨਯੂਜੀ), ਜਾਂ (ਨੇਕਰੋਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਇਟਸ) ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਨਾਮ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਆਇਆ ਸੀ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਿਪਾਹੀ ਖਾਈ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਲੜਦੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਸਨ। ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਨਾਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਪੀੜਤ ਸਨ।
ਕੀ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ?
ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਇੰਨਾ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 0.5% ਅਤੇ 11% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ 18 ਤੋਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ, ਇਸ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਕਿਉਂ ਬਣਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:
- ਐੱਚਆਈਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ।
- ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਪਹਿਲਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੋਈ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ।
- ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਸ਼ਾਇਦ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ।
- ਸਹੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ: ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ: ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
- ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮਾੜੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ: ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਲਾਸ ਨਾ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਕਾਰਨ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਫੌਜ ਵਾਂਗ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ (ਪੈਪਿਲੇ) 'ਤੇ ਫੋੜੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪੀਲੇ-ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ , ਸਿਰਫ਼ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ((ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ))। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਹੁਣ, ਜੇਕਰ ਇਹ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ। ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਫਲੂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹੀ ਹੈ।
- ਮੈਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ((ਥਕਾਵਟ))।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਖਾਈ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਆਦਿ।
- ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਉਹ ਲਾਗ, ਸੋਜ, ਲਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ("(ਪੇਸਟੀ ਲਾਰ)") ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਲੇਟੀ ਫਿਲਮ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸ਼ਾਇਦ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ "ਖਾਈ ਦੇ ਮੂੰਹ" ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ।
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਟੀਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ: ਕਈ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸੋਨਿਕ ਯੰਤਰ (ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟਿੰਗ ਯੰਤਰ) ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਣਾ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ: ਕਈ ਵਾਰ, "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਕਾਰਨ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਲੀ ਥਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਰਾ) ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇਸ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਦੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਲੌਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਸਾਡੀਆਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ:
- ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਤੋਂ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਹੁਣ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?
ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇ ਇਲਾਜ ਨੇ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ।
- ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਕੁਝ ਮਰੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ।
ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ।ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸਿੰਗ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ:
- ਚੰਗਾ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
- ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
- ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ।
ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਦਾ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਕੋਈ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੀ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ, ਮੈਨੂੰ "ਖਾਈ ਦਾ ਮੂੰਹ" ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ?
- ਕੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ?
- ਕੀ ਇਹ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਵਾਪਸ ਉੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)
"ਟਰੈਂਚ ਮਾਊਥ" ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਸ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਰੱਖ ਕੇ "ਖਾਈ ਮੂੰਹ" ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.