Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ਸਰਜਰੀ

ਢਿੱਡ ਦੀ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੱਲ? ਆਓ ਟੱਮੀ ਟੱਕ ਸਰਜਰੀ (ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 11 min read • ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੀਤੀ
ਢਿੱਡ ਦੀ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੱਲ? ਆਓ ਟੱਮੀ ਟੱਕ ਸਰਜਰੀ (ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
Table of Contents ▾

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲ ਗਈ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਇਸ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ 'ਟਮੀ ਟੱਕ' ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

'ਟਮੀ ਟੱਕ' ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਟੱਕ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ, ਸਮਤਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ, ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਨੂੰ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਟੱਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਕਿਸਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

  • ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਝੁਲਸ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਖਿੱਚੀ ਅਤੇ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਪਿਛਲੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਟੋਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਨੂੰ ਨਿਕਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਝੁਲਸ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੇਟ ਟੱਕ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਪੂਰਾ ਪੇਟ ਟੱਕ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਖਿਤਿਜੀ ਚੀਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਢੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੀਰੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਨਾਭੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਅਤੇ ਸਿਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਭੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਿੰਨੀ ਪੇਟ ਟੱਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਘੱਟ ਢਿੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਰਾ ਨਾਭੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਭੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਚੀਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ/ਘੁੰਮਦਾ ਪੇਟ ਟੱਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਮਰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ (ਲਵ ਹੈਂਡਲ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਫਲੋਰ-ਡੀ-ਲਿਸ ਟੱਮੀ ਟੱਕ ਇਸ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚੀਰੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ (ਲੰਬਕਾਰੀ) ਅਤੇ ਦੂਜਾ (ਖਿਤਿਜੀ)। ਇਹ 'T' ਅੱਖਰ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 45 ਕਿਲੋ।

ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਕੌਣ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

  • ਚੰਗੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ।
  • ਸਥਿਰ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ (ਮਤਲਬ ਕਿ ਅੱਗੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ)।
  • ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ।
  • ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ।
  • ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣਾ।

ਪੇਟ ਟੱਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਜਾਵੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿੱਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ:

  • ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ।
  • ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਬਿਮਾਰੀਆਂ।
  • ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ?
  • ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਸਭ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਪੇਟ ਟੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਫੋਟੋਆਂ ਵੀ ਲਵੇਗਾ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

  • ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
  • ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ: ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
  • ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪਰੀਨ) ਅਤੇ ਕੁਝ NSAIDs।ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਮਦਦ ਲਈ ਕੋਈ: ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਆਉਣ-ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
  • ਘਰ ਦਾ ਮਾਹੌਲ: ਅਕਸਰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋਣ।

ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਪੇਟ ਟੱਕ ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਜਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇਗਾ:

1. ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਖੇਤਰ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

3. ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਛੇਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਵੇਗਾ।

5. ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਅੰਦਰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਡਰੇਨੇਜ ਟਿਊਬਾਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

6. ਚੀਰਾ ਸਿਲਾਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ 1-5 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ।

ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਚੋ । ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਭਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉੱਠਣਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਂਗ, ਪੇਟ ਟੱਕ ਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਏਗਾ।

ਲਾਭ ਜੋਖਮ
ਪੇਟ 'ਤੇ ਲਟਕਦੀ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ। ਦਾਗ਼।
ਢਿੱਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੱਸਣਾ। ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਸੋਜ।
ਉਹ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਲਾਗ।
ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਿਆ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ (ਸੀਰੋਮਾ)।
ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ।
ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ।
ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ।

ਦਾਗਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਪੇਟ ਟੱਕ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਾਗ ਜ਼ਰੂਰ ਹੀ ਰਹਿ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਦਾਗ ਚੀਰੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਦਾਗ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹਟਾਈ ਗਈ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੇਟ ਟੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਾਗ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਹੁਨਰਮੰਦ ਸਰਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੀਰੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਜਾਂ ਸਵਿਮਸੂਟ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਾਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

  • ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਵੇ।
  • ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੋਜ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਕੱਟ ਤੋਂ ਪੱਸ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ।

ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ 3 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਪੇਟ ਟੱਕ (ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ) ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
  • ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ।
  • ਨਤੀਜੇ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ (ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ) ਬਣਾਈ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਯੋਗ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਚੁਣੋ। ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
🔍 Search Keywords: tummy tuck • tummy tuck symptoms • tummy tuck causes and treatment • tummy tuck sri lanka • ਢਿੱਡ ਦੀ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੱਲ? ਆਓ ਟੱਮੀ ਟੱਕ ਸਰਜਰੀ (ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

🩺 Articles For You

ਪੇਟ ਦਰਦ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ! 😱

ਕੀ ਪੇਟ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਹੈ ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣੀਏ!

BMI (ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ) ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ: ਕੀ ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ BMI (ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ) ਕੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ 'ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟ' ਕੀ ਹੈ!

ਕੀ hCG ਡਾਈਟ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ? (hCG ਡਾਈਟ) ਆਓ ਸੱਚਾਈ ਜਾਣੀਏ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.