ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਾਰੇ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? (ਪਿਸ਼ਾਬ) ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ' ਪਿਸ਼ਾਬ ' ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਉਹ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਇੱਕ ਫਿਲਟਰ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ, 1. ਪਹਿਲਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 2. ਫਿਰ, ਦੋ ਟਿਊਬਾਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯੂਰੇਟਰਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰੇ ਵਰਗਾ ਬੈਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। 3. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੈਡਰ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸ਼ਬਦ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:

• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 91% ਤੋਂ 96% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਹੈ:

• ਲੂਣ (ਸੋਡੀਅਮ)
• ਯੂਰੀਆ (`(ਯੂਰੀਆ)`) - ਇਹ ਇੱਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੌਰਾਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ (`(ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ)`) - ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨਯੁਕਤ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ - ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬੇਲੋੜੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ (ਹੀਮੇਟੂਰੀਆ) ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਕਿਹੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੂੜੀ ਦਾ ਰੰਗ, ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਰੰਗ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਜੋ ਝੱਗ ਵਾਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਨਾਲ ਰਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਪੀਲਾ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਯੂਰੋਕ੍ਰੋਮ ਜਾਂ ਯੂਰੋਬਿਲਿਨ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਪੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ, ਭੂਰਾ, ਜਾਂ ਲਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੱਗ ਵਾਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ ਵਾਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTIs)
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (`(ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ)`)
• ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ( CKD )
• ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਸੀਸੇ ਦੀ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਪਾਰਾ ਦੀ ਜ਼ਹਿਰ
• ਸ਼ੂਗਰ (`(ਸ਼ੂਗਰ)`)
• ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀਆਂ ਜਨਮਜਾਤ ਗਲਤੀਆਂ

ਮੇਰਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪੀਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਦਬੂ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਬਦਬੂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੂਰੀਆ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਅਮੋਨੀਆ ਵਰਗੀ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (UTIs) : UTI ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STIs): ਕਲੈਮੀਡੀਆ, ਗੋਨੋਰੀਆ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਕੋਮੋਨਿਆਸਿਸ ਵਰਗੇ STIs ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਦਬੂ ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਦਵਾਈਆਂ : ਸਲਫੋਨਾਮਾਈਡ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਸੜੇ ਹੋਏ ਆਂਡਿਆਂ ਵਰਗੀ ਬਦਬੂ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਲਫਾ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ। ਫੇਨਾਜ਼ੋਪੀਰੀਡੀਨ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ : ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੀ-ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਸੰਤਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ : ਐਸਪੈਰਗਸ, ਲਸਣ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਕੇਲ ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਦਬੂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਸੰਤਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਦਬੂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਦਬੂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਦਬੂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਦਬੂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਸੜੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਜਾਂ ਸੜੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ ਵਰਗੀ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿੱਠੀ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਗੁਰਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਦਬੂ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (CKD) ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਮੋਨੀਆ ਵਰਗੀ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਕੀ ਹਨ?

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੈਂਪਲ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਲੈਬ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ। ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਤੋਂ ਸੱਤ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ.
• ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਜਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਫੀ, ਚਾਹ)।
• ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ UTI ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਸਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (`(ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ)`)
• ਸ਼ੂਗਰ (`(ਸ਼ੂਗਰ)`)
• ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ (ਜਾਂ ਬੇਨਾਈਨ ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ - BPH)
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTIs)

ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ

ਕੁਝ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸ਼ਰਾਬ ((ਸ਼ਰਾਬ)`)
• ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ (`(ਕੈਫੀਨ)`) ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਕੌਫੀ, ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ, ਚਾਹ, ਸੋਡਾ।
• ਖੱਟੇ ਫਲ (`(ਖੂਨੇ ਦੇ ਫਲ)`) - ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ, ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਕਿਉਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? (ਓਲੀਗੁਰੀਆ)

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣ (`(ਓਲੀਗੁਰੀਆ)`) ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (`(ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ)`)
• ਉਲਟੀਆਂ
• ਦਸਤ
• ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਯੂਰੇਥਰਲ ਸਟ੍ਰਿਕਚਰ, ਬੀਪੀਐਚ, ਬਲੈਡਰ ਆਊਟਲੇਟ ਰੁਕਾਵਟ, ਯੂਰੇਟਰਲ ਰੁਕਾਵਟ, ਸਿਸਟੋਸੇਲ, ਅਤੇ ਰੈਕਟੋਸੀਲ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ - ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਓਪੀਔਡਜ਼, ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ।
• ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ - ਸਟ੍ਰੋਕ, ਸ਼ੂਗਰ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ, ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਜਣੇਪਾ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ)।
• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (`(ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ)`)।
• ਉਸ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਕੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਖੂਨ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਫਾਲਤੂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਹੋਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।