ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਕੱਪੜਿਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ "(ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ )" ਨਾਮਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵੁਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, `(ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰੀ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੈ। ``ਵਲਵਰ`` ਸ਼ਬਦ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ `(ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` ਸਥਿਤੀ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜਾਂ ਨੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ `(ਪੈਰੀਅਨਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ )` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। `(ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇੱਕ `(ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` (ਜਿਸਨੂੰ `(ਵਲਵਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ)` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਦੂਜੀ `(ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਖੁਜਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਯੋਨੀ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਉਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਔਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ (ਭਾਵ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋਈ) ਜਾਂ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕੀ, ਪਤਲੀ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

`(ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ (ਵਲਵਾਈਟਸ) ਹੈ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਲਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਅਸਹਿ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਜਲ ਰਹੀ ਹੋਵੇ, ਡੰਗ ਮਾਰ ਰਹੀ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੋਵੇ ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਮੋਟੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਲਾਲ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਯੋਨੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਗਿੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ (ਰੋਣਾ) ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
• ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਸਪੇਕੁਲਮ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ :

• ਰਾਤ ਨੂੰ.
• ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

ਵੁਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ? ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਜਲਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ "(ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)" ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸਾਬਣ, ਬਬਲ ਬਾਥ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ।
• ਡਿਓਡੋਰੈਂਟ, ਅਤਰ, ਡੌਚਿੰਗ ਤਰਲ, ਟੈਲਕਮ ਪਾਊਡਰ।
• ਨਾਈਲੋਨ ਵਰਗੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ।
• ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਬਾਲ।
• ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ, ਪੈਂਟੀ ਲਾਈਨਰ, ਟੈਂਪਨ।
• ਭੋਜਨ ਰੱਖਿਅਕ।
• ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ (ਕੁਝ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ)।
• ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ - ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਨਿੱਕਲ - ਕੁਝ ਗਹਿਣਿਆਂ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਬਟਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਰੰਗ - ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ (ਮਲ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਣਇੱਛਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ" ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਮਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ (ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ `(ਵਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ । ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• `(ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ)`
• `(ਲਾਈਕਨ ਸਕਲੇਰੋਸਸ)`
• `( ਸੋਰਾਇਸਿਸ )` ( ਖੋਪੜੀ )
• `(ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ)`
• ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ( ਯੋਨੀ ਦਾ ਸੁੱਕਣਾ)
• ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ (ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼)
• ਵੁਲਵਰ ਕੈਂਸਰ (ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ)
• ਵੁਲਵਾਈਟਸ (ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼)
• ਵੁਲਵੋਡਾਇਨੀਆ (ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ)
• `(ਖਮੀਰ ਵੁਲਵਾਈਟਸ)` (ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ)

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੁਲਵਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ: 1. ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣ: ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਦਮਾ, ਜਾਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਰੋਗ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ , ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੋਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ। 2. ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ: ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵੁਲਵਾ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ। 3. ਪੈਚ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਨ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। 4. ਬਾਇਓਪਸੀ: ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ । ਇਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੁਲਵਰ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖ ਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇਣ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਨਾ ਧੋਵੋ। ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਹਲਕੇ, ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੋਣਾ ਖਤਮ ਕਰ ਲਓ, ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ , ਪਰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਰਗੜੋ।
• ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ 100% ਸੂਤੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨੋ। ਜਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ), ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਜਾਂ ਜੀਨਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਢਿੱਲੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਵੋ।ਖੁਸ਼ਬੂ ਰਹਿਤ, ਹਲਕੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਡੌਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਘੱਟ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।" ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਧੋਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜਨਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਵਾਈਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਕਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਖੁਰਕਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ, ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਮਲਮਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਡੌਕਸੇਪਿਨ।
• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਮਲਮਾਂ: ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ: ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ, ਡੇਸੋਨਾਈਡ, ਟ੍ਰਾਈਮਸਿਨੋਲੋਨ, ਕਲੋਬੇਟਾਸੋਲ ਪ੍ਰੋਪੀਓਨੇਟ, ਬੀਟਾਮੇਥਾਸੋਨ ਡੀਪ੍ਰੋਪੀਓਨੇਟ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਖਾਰਸ਼-ਰੋਕੂ: ਉਦਾਹਰਨਾਂ: ਬਾਲਨੀਅਮ ਪਲੱਸ®, ਈ45 ਇਚ® ਜਾਂ ਡਰਮਾਕੂਲ®।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਉਸ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੁਲਵਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਲਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?

ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ । ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵੁਲਵਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਲੈਬੀਆ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਸੁੱਜੀਆਂ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਮੋਟੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵੁਲਵਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

`(ਵਲਵਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ)` ਵਿੱਚ, ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ, ਲਾਲ, ਜਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬਿਲਕੁਲ `(ਵਲਵਰ ਇਨਫਲੇਮੇਸ਼ਨ)` ਵਾਂਗ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਰਲ ਵਾਂਗ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਿੱਜੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰੀਮ ਕਿਹੜੀ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ "ਕਾਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ" ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ "ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ" ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਵਾਈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਗਲਤ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ (ਅਤੇ ਰਾਹਤ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣੋ!