ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਵੀ ਦੁਖਦੀ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇਸ ਜਨਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ! (ਸੈਕ੍ਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ)

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਬੈਠੇ ਹਾਂ, ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 20 ਜਾਂ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹੋ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ, ਸੈਕ੍ਰਾਲੀਜ਼ੈਟ ਆਈਓਐਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਢੇਰ ਕੀਤੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਝਟਕੇ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਡਿਸਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਡਿਸਕਾਂ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ, ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ ਵੱਲ ਮੋੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੁਣ, ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਜੋੜ (ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ L5 ਲੰਬਰ ਵਰਟੀਬਰਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਸਾਡੀ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਸੈਕਰਮ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਡਿਸਕ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਜੋੜ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਲਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਹੱਡੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋ ਡਿਸਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਹ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਹੱਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਵਾਂਗ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲ ਸਕਦੀ। ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ "ਸੂਡੋ ਜੋੜ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਜੋੜ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਇਹ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਜਨਮਜਾਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਪਿੰਜਰ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਆਖਰੀ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ (L5) ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਸੈਕਰਮ) ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਪੰਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਤਫਾਕਨ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਪਿੱਠ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 4% ਤੋਂ 37% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵੀ ਸੀਮਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਪਿੱਠ ਦਰਦ: ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਰਟੋਲੋਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਜਾਂ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾਡਾਕਟਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਹਿੱਲਣ-ਜੁਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।