ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ... ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਔਟਿਜ਼ਮ, ਜਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (ASD) , ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਿਦਾਨ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭੀਏ।
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਆਮ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਔਟਿਜ਼ਮ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟ (ਕਿਸ਼ੋਰ ਔਟਿਜ਼ਮ ਟੈਸਟ) ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
| ਚੁਣੌਤੀ / ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਜਵਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ | ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਅਤੇ ਅਣਉਚਿਤ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। |
| ਮਿਰਗੀ/ ਦੌਰੇ | ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਮਿਰਗੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ | ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਵੀ ਉੱਚ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕਲਪਿਕ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਲੇਖ ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਦਿਅਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ/ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ | ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਅਜੀਬ ਸ਼ੌਕ, ਅਤੇ ਉਮਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ | ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੇ ਦਬਾਅ ਆਟਿਸਟਿਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 39% ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। |
ਕੀ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ। ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੇ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ (ਬਿਲਕੁਲ ਅਦਾਕਾਰੀ ਵਾਂਗ)। ਇਸਨੂੰ 'ਕੈਮੋਫਲੇਜਿੰਗ' ਜਾਂ 'ਮਾਸਕਿੰਗ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਮਾਜ ਦੇ ਬਾਕੀ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਬਹੁਤ ਮਿਲਣਸਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਨੂੰ ਔਟਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ" ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਰਾਏ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।. ਅਸੀਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕੰਮ ਦਾ ਬੋਝ, ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ... ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਟਿਜ਼ਮ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਲੱਛਣ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗਤਾ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ (ਇਕੱਲਾ ਹੋਣਾ, ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ) ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਇਹ ਔਟਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਟਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਪਸੰਦਾਂ, ਨਾਪਸੰਦਾਂ, ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।
ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੀਏ, ਪਰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ।
ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਕੋਈ ਸਾਜ਼ ਵਜਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਹੋਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜਿੱਥੇ ਦੋਸਤੀਆਂ ਵਧ-ਫੁੱਲ ਸਕਣ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਾਓ
ਆਮ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹਾਉਣ, ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
- ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਖੁਸ਼ੀ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ, ਸਮਝੋ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਦੋਂ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁਨਰ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੜਕ ਪਾਰ ਕਰਨ, ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਮੰਗਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਓ।
- ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ :ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਪੁੱਛਣਾ, ਹੈਲੋ ਕਹਿਣਾ, ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰਲ ਨਿਮਰਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਓ।
- ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਆਰਡਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਬਜਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੈਬਿਟ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ, ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਧਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ।
- ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋ ਸਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਫਾਈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਰਗੇ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਾਓ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਔਟਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਰਥਨ ਦਿਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ, ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ