Oë is een van die waardevolste en sensitiefste organe in ons liggaam, nie waar nie? Selfs 'n klein besering aan ons oë kan ons hele lewe beïnvloed. Maar ongelukke kan met enigiemand gebeur. As ons egter 'n bietjie dink en versigtig is, kan ons self baie ongelukke voorkom. Dit is waaroor ons vandag gaan praat.
Waarom is die dra van oogbeskerming so belangrik?
Weet jy, die meeste oogbeserings kan voorkom word deur die regte oogbeskerming (protective eyewear) te dra. Hierdie is gemaak van 'n spesiale tipe plastiek. Dit word 'shatterproof plastic' genoem. Eenvoudig gestel, selfs as hierdie plastiek deur iets getref word en breek, verbrokkel dit nie in klein stukkies wat in die oog kan vlieg nie. Dit is die grootste voordeel daarvan.
Nou mag sommige dink, 'Ek dra gewone brille, dis genoeg'. Moenie so dink nie. Gewone brille bied nie goeie oogbeskerming nie. Want die glas in daardie brille is nie die onbreekbare soort wat ek voorheen genoem het nie. As dit breek, kan klein glasskerwe in die oog beland. Dit is baie gevaarlik. Die ander ding is Kontaklense (Contact Lenses). Sommige mense dink dat die dra van Kontaklense oogbeskerming bied. Dit is ook 'n verkeerde idee. Kontaklense bied geen beskerming teen oogbeserings nie, goed?
Hoe om oë te beskerm tydens sport?
Wanneer jy sport beoefen, is die kans op oogbeserings groter, nie waar nie? Veral in sekere sportsoorte. Daarom is dit in sulke situasies noodsaaklik om veiligheidsbrille (safety glasses) of sportbrille (sport glasses) te dra. Hierdie moet gemaak wees van polikarbonaat lense (polycarbonate lenses), die onbreekbare plastiek waarvan ek voorheen gepraat het.
Verskillende sportsoorte mag verskillende aanbevelings hê. Maar oor die algemeen is dit baie belangrik om oogbeskerming te dra wanneer hierdie sportsoorte beoefen word:
- Basketbal (Basketball)
- Bofbal (Baseball)
- Sagtebal (Softball)
- Raketbal (Racquetball)
- Skwasj (Squash)
- Veldhokkie (Field hockey)
- Sokker (Soccer) – veral vir die doelskieter, aangesien 'n vinnigbewegende bal die oog kan beskadig.
Boonop, as jy Yshokkie (Ice hockey) of mans Lakrosse (Lacrosse) speel, moet spelers noodwendig 'n helm met 'n gesigmasker (face mask) of 'n polikarbonaat skild (polycarbonate shield) dra. Hierdie bied goeie beskerming vir die gesig sowel as die oë.
Maar, in Boks (Boxing) is daar glo nog nie 'n soort beskermende bril wat die oë goed kan beskerm nie. Daarom moet 'n mens in so 'n sportsoort ekstra versigtig wees. Dit is belangrik om met afrigters en dokters hieroor te praat en so veilig as moontlik te speel.
Hoe om oë tuis te beskerm?
Nie net tydens sport nie, maar ook tydens sommige huistake kan oogbeserings voorkom. Daarom is dit in sulke situasies wys om veiligheidsbrille (safety glasses) of 'n beskermingsbril (goggles) te dra. Dink net, selfs 'n klein besering aan die oog, wat as gering beskou word, kan 'n groot probleem veroorsaak.
Hierdie veiligheidsbrille het 'n (ANSI Z87.1) stempel. Dit beteken dat dit vir veiligheid gesertifiseer is. Jy kan dit gewoonlik by hardewarewinkels kry.
Kom ons kyk nou vir watter tipe werk dit gedra moet word:
- Wanneer jy gras sny, of ander tuinwerk doen. Selfs 'n klein klippie, stof, of 'n klein takkie van die grond kan teen hoë spoed deur die grassnyer in die oog geslinger word, nie waar nie? Daarom is dit in sulke situasies baie belangrik om oogbeskerming te dra.
- Wanneer jy gereedskap gebruik. Veral wanneer jy 'n saag (saw) gebruik om hout te kap, 'n skuurmasjien (sander) om oppervlaktes glad te maak, of 'n slypmasjien (metal grinder) om metaal te sny of te poets, kan klein stukkies baie vinnig wegvlieg. Op daardie oomblik is oogbeskerming absoluut noodsaaklik.
- Wanneer jy met sterk chemikalieë werk. Byvoorbeeld, wanneer jy oondskoonmaker (oven cleaner) of bleikmiddel (bleach) gebruik om die badkamer skoon te maak, as dit in die oog spat, kan ernstige skade voorkom. Soms kan selfs permanente gesigsverlies gebeur. Daarom, wanneer jy hierdie dinge gebruik, dra altyd oogbeskerming sowel as handbeskerming.
Nog iets is wanneer jy in die kombuis kook. Veral wanneer jy iets diepbraai, kan baie warm olie in die oog spat. Dit is baie pynlik sowel as gevaarlik. In sulke situasies is dit baie goed om vetspatskerms (grease splatter shields) te gebruik om oliespatte te voorkom. Andersins, kook ten minste versigtig deur die pot met 'n deksel toe te maak.
Nog 'n paar belangrike wenke vir oogbeskerming
Daar is nog 'n paar klein dingetjies wat ons kan doen om ons oë te beskerm. Deur dit in die daaglikse lewe te inkorporeer, kan potensiële oogskade aansienlik verminder word.
Beskerming van oë teen sonlig
Wanneer jy buite gaan, veral tydens sterk sonlig, is dit noodsaaklik om sonbrille of beskermingsbrille (goggles) te dra wat UV-beskerming (UV protection) bied. Dit is baie belangrik. Want langdurige blootstelling aan sonlig oor tyd kan die oë beskadig. Dit beteken dat dit kan lei tot Katarakte (Cataracts), oogkankers (eye cancers), en verskeie groeisels op die oë (soos pterygium). Daarom is 'n sonbril nie net 'n mode-item nie; dit is 'n vorm van oogbeskerming.
Nog iets is Sneeublindheid (Snow blindness). Dit gebeur, veral in hoë bergagtige streke, wanneer sonlig wat op die sneeu val, in die oog weerkaats word. Dan pyn die oë, visie word vaag, oë swel, en trane kom. Dit is ook 'n baie ongemaklike toestand. As jy dus na sneeuagtige gebiede gaan, moet jy toepaslike brille met UV-beskerming (UV protection) dra.
Versigtigheid tydens openbare betogings
As jy ooit aan 'n openbare betoging deelneem, oorweeg dit ook om oogbeskerming te dra. Want rubberkoeëls (Rubber bullets), traangas (tear gas), pepersproei (pepper spray), ens., wat in sulke situasies gebruik word, kan ernstige oogskade veroorsaak. Die skade wat hierdeur veroorsaak word, kan soms selfs tot permanente blindheid lei.
Versigtigheid by die gebruik van luggewere (Airguns)
Wanneer Luggewere (Airguns) gebruik word, byvoorbeeld wanneer Verfbal (Paintball) gespeel word, moet toepaslike oogbeskerming gedra word. Die oogbeskerming wat hiervoor gebruik word, moet aan militêre ballistiese standaarde (military ballistic standards) voldoen. Gewone Sneeubrille (Ski goggles) of sonbrille bied nie genoeg beskerming hiervoor nie. Wees dus ook daarop bedag. Die balle wat in speletjies soos Verfbal (Paintball) gebruik word, kan vinniger tref as wat jy dink, daarom is spesiale oogbeskerming nodig.
So, uiteindelik, wat jy moet onthou, is dit...
Jy moet nou verstaan hoe waardevol ons oë is, en hoe belangrik dit is om hulle te beskerm. Dink daaroor, 'n klein nalatigheid kan tot groot skade lei. Maar as jy 'n bietjie dink en versigtig optree, en hierdie eenvoudige wenke volg, kan ons self baie ongelukke voorkom.
"Hulle sê oë is so waardevol soos goud. Daarom, maak nie saak watter werk jy doen, of waarheen jy gaan nie, 'Is my oë veilig?' moenie vergeet om jouself dit een keer te vra nie. Dit sal die grootste hulp wees wat jy jouself gee."
So, inkorporeer hierdie dinge waaroor ons gepraat het in jou lewe, en sorg goed vir jou en jou gesin se oë. As jy klein kinders het, leer hulle ook oor hierdie veiligheidsmetodes. Help hulle om hul oë te beskerm wanneer hulle speel. Ek wens almal 'n gelukkige lewe met gesonde oë toe!
Oogbeskerming, oogbeserings, veiligheidsbrille, sportbeserings, huisongelukke, UV-beskerming, Eye Injury Prevention
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න