Czy Twoje dziecko też patrzy przez okno, pogrążone w świecie marzeń? To normalne, że małe dzieci fantazjują i myślą w ten sposób. Ale jeśli Twoje dziecko ma problemy z ciągłym skupieniem się na jednej rzeczy lub ciągle opuszcza lekcje i prace domowe, może to być schorzenie zwane ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ). Właśnie o tym dzisiaj porozmawiamy.
Czym ten „nieuważny” typ ADHD różni się od innych typów?
Kiedy większość ludzi myśli o ADHD, wyobraża sobie dziecko, które nie potrafi usiedzieć w miejscu, jest bardzo niegrzeczne i ciągle biega. Ale to tylko jeden rodzaj ADHD. Mówiąc precyzyjnie, istnieją trzy główne rodzaje ADHD.
1. Typ z deficytem uwagi: W tym typie, o którym mówimy dzisiaj, głównym problemem dziecka są trudności z utrzymaniem uwagi. Dzieci te są często ciche i mniej chętne do zabawy. Z tego powodu rozpoznanie tego schorzenia może być opóźnione. W przeszłości nazywano je „zespołem deficytu uwagi” (ADD).
2. Typ nadpobudliwy i impulsywny: To „niegrzeczne” dziecko, które wszyscy znamy. Jest jak silnik pracujący na najwyższych obrotach. Ciągle wydaje dźwięki stopami lub rękami, nie przestaje mówić i robi wszystko naraz, bez zastanowienia.
3. Typ mieszany: W tym typie obie powyższe cechy występują jednocześnie. Oznacza to, że występuje zarówno nieuwaga, jak i nadpobudliwość.
Ważne jest to, że często postrzegamy te rozkojarzone dzieci jako „leniwe”, „nieodpowiedzialne” lub „aroganckie”. Ale to nie jest ich wina, to stan spowodowany zmianami w funkcjonowaniu mózgu.
Jak lekarz stwierdza istnienie tego schorzenia?
Jeśli podejrzewasz u swojego dziecka tę przypadłość, koniecznie skieruj je do pediatry lub psychiatry . Zbiorą oni informacje od Ciebie, dziecka i jego nauczycieli, aby zdiagnozować schorzenie.
Zazwyczaj lekarz diagnozuje tę chorobę na podstawie sprawdzenia, czy u dziecka występuje co najmniej sześć z poniższych objawów przez okres dłuższy niż 6 miesięcy .
| Objaw | Co to oznacza? |
|---|---|
| Marzycielstwo i łatwe rozpraszanie się | Odrabiając pracę domową na lekcji lub w domu, nagle przenosisz się do innego świata. Nawet najmniejszy hałas może cię rozproszyć. |
| Pomijanie ważnych informacji, popełnianie nieuważnych błędów | Często popełniam głupie błędy w pracach domowych i egzaminach. Nie słucham ważnych fragmentów instrukcji. |
| Łatwo się nudzi, ma trudności z koncentracją | Nawet jeśli zaczniesz jakieś zadanie, po pewnym czasie staje się ono nudne. Trudno jest cały czas skupić się na czymś takim jak czytanie książki czy rysowanie. |
| Trudności z pracą w sposób uporządkowany | Nie mogę znaleźć zeszytu z pracą domową, w torbie jest bałagan, w pokoju pełno rzeczy. Nie wiem, jak krok po kroku wykonać zadanie. |
| Nie słuchanie, gdy się do niego mówi | Nawet jeśli będziesz mówić bezpośrednio do dziecka, a ono na ciebie spojrzy, będzie sprawiało wrażenie, że cię nie słucha. |
| Unikanie zadań wymagających dużej uwagi | Nie lubią zadań wymagających skupienia, takich jak odrabianie prac domowych czy nauka do egzaminów, dlatego odkładają je na później. |
| Częste gubienie rzeczy | Rzeczy takie jak długopisy, ołówki, książki i butelki z wodą, które przynosimy do szkoły, są stale gubione. |
| Zapominanie o codziennych czynnościach | Zapominasz o drobnych rzeczach, które powiedziałeś (np. „Przynieś tę książkę, kiedy będziesz w swoim pokoju”). |
| Trudności z przestrzeganiem instrukcji, nieukończenie zadań | Gdy raz zaczniesz jedno zadanie, zaczynasz kolejne, zanim je skończysz. Trudno jest przestrzegać zestawu instrukcji. |
Dorośli również mogą zostać zdiagnozowani z tą chorobą. Muszą mieć co najmniej pięć z tych objawów.
Lekarz może również zasugerować badania w celu wykluczenia innych schorzeń, które mogą dawać podobne objawy. Na przykład:
- Upośledzenie słuchu lub wzroku
- Trudności w uczeniu się
- Stany psychiczne, takie jak lęk lub depresja
Jak możemy pomóc takiemu dziecku?
Jeśli lekarz zdiagnozuje u Twojego dziecka tę chorobę, nie panikuj. Istnieje wiele sposobów, aby pomóc. Leczenie zazwyczaj polega na połączeniu kilku metod, a nie tylko jednej.
Leczenie medyczne
Lekarz może przepisać leki poprawiające koncentrację dziecka. Terapia behawioralna i poradnictwo są również bardzo ważne. W niektórych przypadkach lekarz może nawet zasugerować specjalne urządzenia, takie jak nowo wprowadzony „system zewnętrznej stymulacji nerwu trójdzielnego (eTNS) Monarch”. Stymulują one obszary mózgu uważane za powiązane z ADHD. O wszystkim decyduje jednak lekarz.
Rzeczy, które możemy zrobić jako rodzice
Terapia behawioralna uczy również rodziców, jak pracować z dzieckiem.
| Pomocna metoda | Rzeczy, które możesz zrobić |
|---|---|
| Tworzenie listy rzeczy do zrobienia | Sporządź listę rzeczy do zrobienia (sprzątanie domu, sprzątanie pokoju) i powieś ją w miejscu widocznym dla dziecka (na lodówce, na biurku dziecka). |
| Podzielenie dużych zadań na małe części | Zamiast mówić od razu: „Idź i odrób pracę domową”, podziel ją na małe kroki, na przykład: „Najpierw zrób trochę matematyki. Potem przeczytaj rozdział w syngaleskiej książce. Na koniec napisz krótką notatkę na ten temat”. |
| Udzielanie jasnych i prostych porad | Udzielając rad, nie mów zbyt wielu rzeczy naraz, lecz mów je po prostu, krótko i po kolei. |
| Mając wszystko w porządku. | Stwórz konkretne miejsca na ubrania, książki i zabawki swojego dziecka. Dzięki temu łatwo je będzie znaleźć. |
| Tworzenie codziennej rutyny | W przypadku takich dzieci, rutyna może pomóc im utrzymać koncentrację. Wyrób w sobie nawyk robienia rzeczy o tej samej porze każdego dnia (pobudka, mycie zębów, jedzenie). Zapisz tę rutynę i powieś ją w widocznym miejscu w domu. |
| Ograniczanie rozproszeń | Kiedy Twoje dziecko się uczy, pamiętaj o wyłączeniu takich urządzeń jak telewizor, komputer, radio i telefon. Jeśli jesteś na lekcji, poproś nauczyciela, aby odsunął dziecko od okna lub drzwi i posadził je z przodu. |
| Nagrody za dobrą pracę | Każdy lubi być chwalony za dobrą pracę. Kiedy odrobi pracę domową na czas lub posprząta swój pokój, pochwal go słowami: „Świetnie, synu/córko”. Możesz też podarować mu/jej drobny upominek (ulubione jedzenie, wycieczkę do zoo). |
Ponieważ Twoje dziecko będzie przebywać w szkole przez większość dnia, zdecydowanie powinieneś utrzymywać kontakt z jego wychowawcą. Informuj go na bieżąco o sytuacji dziecka i wspólnie starajcie się mu pomóc .Znajdź sposoby, aby to zrobić. W razie potrzeby możesz porozmawiać z dyrektorem i uzyskać niezbędne udogodnienia dla swojego dziecka (np. więcej czasu na egzaminy).
Przesłanie do domu
- ADHD to nie lenistwo ani złe zachowanie dziecka. To choroba uznana przez lekarzy.
- Jeśli u Twojego dziecka występują takie objawy, nie zakładaj tego z góry, lecz koniecznie udaj się do lekarza.
- Leczenie to nie tylko farmakoterapia. Najlepsze rezultaty osiąga się, gdy wszystko działa razem: farmakoterapia, terapia behawioralna oraz wsparcie ze strony rodziców i nauczycieli.
- Przy odpowiednim leczeniu, pomocy i wsparciu te dzieci mogą osiągnąć swoje cele i odnieść sukces. Zasługują na Twoją miłość, cierpliwość i zrozumienie.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment