Czy przyjmujesz leki na chorobę afektywną dwubiegunową? Jeśli tak, możesz czasami mieć wrażenie, że „ten lek po prostu nie działa tak dobrze jak kiedyś” lub że w ogóle nie pomaga. Skutki uboczne przyjmowanych leków mogą być przytłaczające. Cokolwiek czujesz, nie panikuj i nie przestawaj brać leków. Najlepiej porozmawiaj z lekarzem o wszystkim, co Cię trapi. Istnieje wiele opcji leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej. Lekarz pomoże Ci znaleźć nowy lek lub kombinację terapii, które będą dla Ciebie odpowiednie. Wtedy będziesz mógł wrócić do zdrowia.
Skąd wiesz, że nadszedł czas na zmianę leku?
Jeśli cierpisz na chorobę afektywną dwubiegunową, musisz ściśle współpracować z psychiatrą i zespołem medycznym. Pomogą Ci upewnić się, że Twoje leczenie działa prawidłowo.
Bardzo ważne jest również monitorowanie swojego stanu. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast powiadomić lekarza. Przyjrzyjmy się tym objawom w tabeli, aby ułatwić ich zrozumienie.
| Charakter charakterystyczny | Jak się czujesz |
|---|---|
| Zwiększona stymulacja psychiczna (mania/hipomania) | |
| Nadmiar energii | Czuję się bardziej energiczny niż zwykle. |
| Przepływ idei | Wiele nowych pomysłów na duże projekty przychodzi do głowy. Ale nawet po stworzeniu planu, trudno jest je zrealizować prawidłowo i ukończyć na czas. |
| Zachowania ryzykowne | Podejmowanie ryzykownych działań, takich jak nieostrożna jazda, niebezpieczny seks i zażywanie narkotyków. |
| Depresja | |
| Obniżona energia | Czuję się bardzo osłabiony, bardzo smutny i beznadziejny. |
| Niepotrzebne poczucie winy | Cierpienie z powodu ogromnego poczucia winy, jak gdybyś popełnił błąd bez powodu. |
| Inne objawy psychiczne | |
| Szybkie wahania nastroju | Gwałtowne wahania nastroju kilka razy dziennie. W jednej chwili możesz być szczęśliwy i pełen energii, a w następnej smutny i przygnębiony. |
| Podejrzliwość i strach (paranoja) | Mając bezpodstawne podejrzenia, na przykład, że ktoś cię obserwuje, plotkuje o tobie lub kradnie twoje pieniądze. |
| Problemy ze snem | Bezsenność, niemożność ciągłego snu lub wczesne budzenie się rano. |
| Problemy w związku | Relacje z przyjaciółmi, rodziną lub w pracy mogą ucierpieć. Na przykład możesz ciągle kłócić się z innymi. |
| Skutki uboczne fizyczne | |
| Zmiany ciała | Przyrost masy ciała, bóle głowy, szybkie bicie serca lub problemy z poziomem cukru we krwi – to mogą być oznaki, że przyjmowane leki powodują problemy fizyczne. |
Jak zmieniać leki?
Nawet specjaliści psychiatrzy radzą: „Jeśli podejrzewasz, że Twoje leki nie działają już tak skutecznie jak wcześniej lub jeśli źle się czujesz, natychmiast skontaktuj się z lekarzem ”.
Bardzo ważne: Jeśli podejrzewasz, że dzieje się coś naprawdę poważnego – na przykład słyszysz głosy, masz ochotę zrobić sobie krzywdę lub odczuwasz silny ból w środku brzucha (może to być objaw problemów z nerkami lub wątrobą), niezwłocznie udaj się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego.
Psychiatra może z Tobą porozmawiać i zlecić badania, np. badania krwi, aby dowiedzieć się dokładnie, jak lek na Ciebie działa.
W większości przypadków nie następuje nagłe przerwanie podawania leków .
„Badania wykazały, że najbezpieczniejszym sposobem na odstawienie leków jest stopniowe zmniejszanie dawki przez kilka tygodni, a nawet miesięcy” – mówią lekarze. „Nagłe przerwanie przyjmowania leków na chorobę afektywną dwubiegunową może skutkować nagłą, silną zmianą nastroju (epizodem) i nawrotem choroby”.
Wyobraź sobie, co by było, gdybyś musiał nagle przerwać przyjmowanie leków, na przykład z powodu problemów z nerkami lub wątrobą? „W takich przypadkach istnieją leki krótkoterminowe, które możesz stosować, aby kontrolować objawy, dopóki nowy, przepisany ci lek długoterminowy nie zacznie działać”.
Dowiedzmy się również więcej na temat terapii elektrowstrząsowej.
Lekarz może również zalecić terapię elektrowstrząsową (ECT). ECT to terapia polegająca na użyciu niewielkiego, kontrolowanego prądu elektrycznego, który wysyła fale uderzeniowe do mózgu, gdy pacjent jest w stanie uśpienia i całkowitego snu. Może to powodować zmiany w mózgu, które mogą pomóc w leczeniu takich schorzeń jak depresja i choroba afektywna dwubiegunowa.
W przeciwieństwie do wielu leków, ECT daje szybkie rezultaty. Jednak ich efekty nie zawsze utrzymują się długo. Konieczne może być przyjmowanie leków lub kontynuowanie ECT jako leczenia podtrzymującego, aby zapobiec nawrotom.
Inne rzeczy, które pomogą Ci przy zmianie leków
Ważne jest, aby zachować proaktywność w dbaniu o swoje zdrowie podczas zmiany leków lub terapii. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby ułatwić sobie tę zmianę.
Regularnie odwiedzaj swojego psychiatrę.
„Bardzo ważne jest znalezienie psychiatry , któremu można zaufać i z którym można regularnie rozmawiać. Umawiaj się na wizyty nawet wtedy, gdy jesteś zdrowy i nie masz objawów choroby afektywnej dwubiegunowej. Dzięki temu będzie mógł zrozumieć, jakiego poziomu zdrowia możesz oczekiwać po leczeniu”.
Rozważ terapię rozmową.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i inne terapie rozmowne mogą pomóc Ci w radzeniu sobie z nastrojem. Jeśli korzystasz już z pomocy terapeuty, możesz potrzebować częstszych spotkań w okresie zmiany leków.
Uzyskaj wsparcie
Grupy wsparcia mogą być bardzo pomocne dla Ciebie, Twojej rodziny i przyjaciół. „Twoi bliscy mogą nie zdawać sobie sprawy, że Twoje wahania nastroju i częste wybuchy złości nie są czymś, co robisz celowo, i mogą nie zdawać sobie sprawy, że są to objawy choroby afektywnej dwubiegunowej”. Grupa wsparcia może pomóc im zrozumieć, przez co przechodzisz i nauczyć się, jak Ci pomóc.
Uważaj na siebie.
W tym czasie staraj się jak najczęściej stosować nawyki, które pomagają Ci zachować zdrowie.
- Wysypiaj się: Wystarczająca ilość snu jest bardzo ważna, ponieważ brak snu może prowadzić do objawów maniakalnych i wahań nastroju.
- Regularne ćwiczenia: Codzienne ćwiczenia są bardzo pomocne w utrzymaniu zdrowia psychicznego.
- Stosuj zbilansowaną dietę: Utrzymuj odżywczą dietę.
- Radzenie sobie ze stresem: Medytacja i joga mogą pomóc w zmniejszeniu stresu.
Choć te działania nie wyleczą Cię całkowicie z choroby afektywnej dwubiegunowej, dadzą Ci siłę, by prowadzić zdrowe życie, stosować się do leczenia i zachować zdrowie.
Przesłanie do domu
- Jeśli masz wrażenie, że leki na chorobę afektywną dwubiegunową nie działają prawidłowo, nie panikuj i koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- Nigdy nie przerywaj nagle przyjmowania leków bez konsultacji z lekarzem. Może to pogorszyć objawy.
- W razie nagłego wypadku, w którym czujesz, że chcesz zrobić sobie krzywdę, natychmiast udaj się na szpitalny oddział ratunkowy.
- Oprócz leków, w procesie powrotu do zdrowia bardzo ważne są terapia rozmową, wsparcie rodziny i utrzymanie dobrego stylu życia (sen, ćwiczenia, zbilansowana dieta).
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz